L'olii essenziali ponu cuntrullà a caspa?

Cuntenutu

• Chì hè a caspa?
• I sintomi
• Cause
• Aduprendu olii essenziali per trattà a caspa
• Trattamenti tradiziunali
• Cunsultate u vostru duttore
• Purtà si

Ancu se a caspa ùn hè micca una cundizione seria o cuntagiosa, pò esse difficiule da curà è pò esse un fastidiu. Un modu per affruntà a vostra caspa hè cù l'usu di l'olii essenziali.

Sicondu una rivista di studii 2015, ci sò una quantità d'olii essenziali chì ponu esse aduprati per aiutà à cuntrullà a caspa, cumprese:

• bergamotta (Citrus bergamia)
• agliu (Allium sativum L.)
• albero da tè (Melaleuca alternifolia)
• timu (Thymus vulgaris L.)

In un, un tonicu di capelli anti-caspa chì cuntene citronella (Cymbopogon flexuosus) oliu riduce significativamente a caspa.

Sicondu una rivista di u 2009, a menta piperita (mentha x piperita) L'oliu furnisce micca solu un effettu di raffreddamentu nantu à a testa, ma aiuta ancu à rimuovere a caspa.

Chì hè a caspa?

A caspa hè una cundizione cronica, non infiammatoria, scalpante, caratterizzata da una pelle sfocata nantu à u vostru cuoio capellutu.

I sintomi

I sintomi di a caspa includenu:

• scaling skin scalp
• fiocche di pelle morta in i capelli è nantu à e spalle
• pruritazione di u scalp

Cause

A caspa pò esse causata da:

• pelle seca
• fungu malassezia
• dermatite seborreica (pelle irritata, grassa)
• dermatite da cuntattu (pussibule sensibilità à i prudutti di cura di i capelli)
• poca igiene

Aduprendu olii essenziali per trattà a caspa

Ci hè una varietà di opzioni per l'usu di l'olii essenziali per trattà a caspa, cumprese:

• Parechji shampoo cummerciali includenu olii essenziali in a so formula. Leghjite l'ingredienti nantu à l'etichetta per vede se u pruduttu include l'oliu essenziale chì vulete pruvà.
• Pudete mischjà qualchì goccia di u vostru oliu essenziale preferitu in u vostru shampoo attuale.
• Pensate à fà u vostru propiu shampoo chì include u vostru oliu essenziale sceltu è ingredienti cumpatibili cum'è u sapone liquidu di Castiglia.

Evite l'applicazione di l'olii essenziali direttamente nantu à a vostra pelle, aduprate sempre un oliu purtatore per diluirli. Mantene fora di a portata di i zitelli.

Trattamenti tradiziunali

Ci sò parechji shampoo forfettari OTC (senza ricetta). Puderete pruvà unu di i seguenti per vede chì funziona megliu per voi:

• shampoo di pyrithione zinc, cum'è Head & Shoulders
• shampoo à base di catrame, cume Neutrogena T / Gel
• shampoo di sulfenu di seleniu, cum'è Selsun Blue
• shampoo chì cuntenenu àcitu salicilicu, cum'è Neutrogena T / Sal
• shampoo ketoconazole, cum'è Nizoral

Sì, dopu à qualchì settimana, ùn pare micca esse una migliuranza, puderete pruvà à passà à un shampoo diversu.

Cum'è cù qualsiasi trattamentu, hè pussibule avè una reazione allergica à l'ingredienti in unu di questi shampoo. Sì avete sperimentatu stinging, prurito o rossu, smette di aduprà u pruduttu.

Se sviluppate una reazione allergica severa, cum'è urticaria o difficultà per respirà, uttene assistenza medica immediata.

Cunsultate u vostru duttore

Discutite cù l'olii essenziali per a caspa cù u vostru duttore o dermatologu. Hè impurtante di determinà a sicurezza di l'olii essenziali specifici per a vostra salute attuale. Fattori da cunsiderà includenu:

• u vostru usu di medicazione è supplementi
• ogni cundizione di salute sottostante
• a to età

Altre cunsiderazioni per discutere cù u vostru duttore includenu:

• purezza è cumpusizione chimica di a marca d'oliu dispunibule per voi
• metudu chì pensa à aduprà per l'applicazione / trattamentu
• dosage pianificatu
• durata prevista di u vostru usu
• protocolu da seguità sì avete effetti collaterali

Purtà si

A ricerca hà dimustratu chì certi olii essenziali - cum'è bergamota, citronella, albero da tè è timu - ponu esse efficaci per cuntrullà a caspa.

Ancu l'istituzioni mediche principali cum'è Mayo Clinic ricunnoscenu chì ancu se più studiu hè necessariu, l'olii essenziali - in particulare l'oliu di l'arburu di tè - ponu esse cunsiderati cum'è medicina alternativa per a caspa.

Prima di aduprà un oliu essenziale per trattà a vostra forfora, pensate à parlà cù u vostru duttore o dermatologu nantu à u metudu chì pensate di aduprà per u trattamentu è u dosaje.

U vostru duttore darà dinò struzzioni nantu à ciò chì si deve fà se sperimentate effetti collaterali - cume una reazione allergica - da l'usu di l'olii essenziali.