Perchè Giuliana Rancic Predicà u Potere di a Salute Proattiva è Preventiva

Cuntenutu

• Cunniscenza Veramenti Hè u Potere
• U Potere di Esse Proattivu cù a Vostra Salute
• Ripensate a Vostra Prospettiva
• Amparate à Amà i Vostri Scars
• Rivista per

Avendu cumbattutu è battutu ella stessa u cancheru di u senu, Giuliana Rancic hà una relazione persunale cù a parolla "immunocompromessi" - è, di conseguenza, sà quant'ellu hè essenziale esse proattivu in quantu à a vostra salute, soprattuttu durante sta crisa sanitaria spaventosa. Sfurtunatamente, a pandemia di coronavirus in corso hà fattu a mantene cù appuntamenti preventivi, testi è trattamenti particularmente sfida.

In fattu, l'Associazione Americana per a Ricerca di Cancer (AACR) hà liberatu recentemente a so Rapportu di Progressu di u Cancer, è palesa chì u numeru di test di screening per a rilevazione precoce di u cancheru di u colon, cervicale è di u senu "hè cascatu da 85 per centu o più dopu chì u primu casu COVID-19 sia statu segnalatu in i Stati Uniti". In più, i ritardi in i screenings è u trattamentu di u cancer sò prughjetti di purtà à più di 10 000. supplementu morte da u cancheru di u senu è di u colonectal durante a prossima decada, secondu u listessu rapportu AACR.

"Tutta sta sperienza m'hà fattu capisce quantu sò grata di capisce l'impurtanza di a rilevazione precoce, di l'auto-esami, è di esse in cuntattu quantu avete bisognu cù u vostru duttore", Rancic hà dettu. Forma. Recentemente hà annunziatu chì - cù u so figliolu è u maritu - hà cuntrattu coronavirus in un video d'Instagram chì spiega a so assenza à l'Emmy di questu annu. Tutti i trè sò stati recuperati è sò "da l'altra parte di COVID-19 è si sentenu bè, sani, è tornanu à a [so] rutina cutidiana", dice. Eppuru, "face paura", aghjusta ella. "Fà fà e prove, ch'elli sianu testi COVID-19, mammogrammi, o cunsultazioni video cù u vostru terapeuta hè chjave per a prevenzione".

Avà recuperatu da COVID-19 in casa, l'E! l'ospite hà radduppiatu a so lotta per sensibilizà per i test genetichi (hè stata recentemente partenariata cù a sucietà di genetica medica Invitae) è autocura proattiva, soprattuttu da chì hè d'ottobre - Mese di Sensibilizazione à u Cancer di u Senu. Sottu, u cancer di u pettu è u guerrieru di coronavirus diventa reale, spartendu cumu si usa u so titulu di sopravvivente per incuragisce e giovani donne à pussede a so salute. In più, ciò ch'ella hà amparatu nantu à u so propiu benessere durante a pandemia.

Cunniscenza Veramenti Hè u Potere

"Aghju realizatu pocu fà chì ùn dormia mancu à pena, è ùn stava micca esercitendu abbastanza. Dopu avè studiatu a correlazione trà i dui, è quantu impurtanti puderebbenu esse per migliurà a mo salute di quarantena, sapia chì vulia capisce mentalmente ciò chì era chì mi sbatte nantu à questi elementi cruciali di a mo salute. Aghju realizatu, va bè, quandu mi sentu stressatu, o quandu ùn mi sentu micca calmu o inquietu, chì hè a radice di questu? Per mè, era cum'è leghje e nutizie à un certu tempu di a ghjurnata o troppu; s'ellu ci era persone tossiche avia bisognu di taglià.

Nanzu in a pandemia, aghju avutu una sola persona in a mo vita chì mi stava mandendu constantemente una cattiva notizia. Mi empievanu a mente è mi rendevanu nervoso. Aghju vistu tandu chì aghju avutu esse onestu cù sta persona, retrocede, è fà sapè chì avia bisognu di spaziu. Una volta aghju identificatu e radiche di e mo preoccupazioni - a ghjente, u micca dorme abbastanza, u micca esercitassi abbastanza - quella cunniscenza hà cambiatu tuttu. "(Connessu: Cumu è Perchè a Coronavirus Pandemia hè Messing with Your Sleep)

U Potere di Esse Proattivu cù a Vostra Salute

"Quandu guardate e cose di a vostra vita chì avete paura di cunnosce a vera risposta, e probabilità sò avà chì guarderete indietro è dicerete" grazie à Diu chì hè statu scupertu ". Quandu si tratta di cattive notizie nantu à a salute - è u cancheru di senu in particulare - Ùn ti possu micca dì quantu hè impurtante d'esse proattivu in quantu à a vostra salute; di fà autoesami.

Donne di 20 anni è di principiu di 30 anni: Quandu u cancheru di u senu hè pigliatu prestu, hà un tassu di sopravvivenza incredibilmente altu - a chjave hè di truvallu prestu. Quandu aghju trovu u mo cancheru, avia solu 36 anni. Ùn avia micca storia di famiglia, è stava per cumincià a fecundazione in vitro per avè un criaturu. U cancer era l'ultima cosa ch'e aghju mai imaginatu chì venerà durante una mammografia di rutina prima di inizià a IVF. Ma quant'è spaventosu cum'è per mè di sente e parolle "Avete u cancheru di u senu", grazia à Diu chì l'aghju intesu quandu l'aghju fattu perchè eru capace di batte lu prestu ".

Ripensate a Vostra Prospettiva

"Una notte, probabilmente u ghjornu 30 di i mo trattamenti di cancru, aghju cuminciatu à guardà a mo medicina per u cancer cum'è una vitamina incredibile. Aghju cuminciatu à vede cum'è un modu energizante per supercharge a mo forza interna. Aghju cuminciatu à vede cum'è questu stupente. cosa chì m'aiutava, mi energizeghja - quasi cum'è s'ellu avia a capacità di dà mi stu putente splendore internu - è questu era!

Stu picculu cambiamentu hè venutu da a lettura nantu à ogni picculu effetti collaterale, mi vene in a mo testa, allora sapendu chì devu smettere di lascià questi penseri ripiglià. Aghju ancu cuminciatu à aspettà a mo medicina. Aghju cuminciatu à amà mi. Avà l'applicu ancu à altre parti di a mo vita perchè sò quantu a putenza hè a mente. "(Assuciatu: U Pensamentu Pusitivu Funziona veramente?)

Amparate à Amà i Vostri Scars

"Per mè, e mo cicatrici da a mo doppia mastectomia sò un pocu di ricurdà ogni ghjornu quandu entra è esce da a doccia o cambia a ropa chì aghju passatu qualcosa di veramente grande.

Crescendu aghju avutu scoliosi; Aviu sta curvatura in u mo spinu, dunque un fiancu era più altu chè l'altru. Aghju avutu una malattia chì mi hà fattu sente, guardà, è vedemi in modu diversu da l'altri zitelle di u liceu è di u liceu. Avè bastone in u mo spinu per trattà a scoliosis, è avè cicatrici da a mo mastectomia, m'hà fattu megliu. Mi sentu cusì furtunatu chì aghju avutu quella sperienza [cù scoliosi] cusì prestu per serve mi per u restu di a mo vita. Ùn notu micca veramente [e cicatrici da a chirurgia di scoliosi] tantu più. Avà mi sentu chì sò una parte naturale di quale sò. Fighjulendu e mo cicatrici di mastectomia è ricurdate chì aghju passatu u cancru di u pettu è aghju cuminciatu una famiglia. Guardu e mo cicatrici di scoliosi è pensu à e mo verge è mi ricordu chì aghju cuminciatu à sentemi forte è à luttà e mo battaglie in u culleghju. Sò cusì grata per quessa. Spergu chì ogni giuvanotta possi vede e so cicatrici dinò. "

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