A dura realità di mantene u pesu

Cuntenutu

• Rivista per

Quandu si tratta di pèrdite una grande quantità di pesu, abbandunà e libbra hè solu a mità di a battaglia. Cum'è quellu chì hà mai guardatu U più grande perdente a sà, u veru travagliu principia dopu à avè toccu u vostru numeru magicu postu chì ci vole quantunque, sì micca di più, sforzu per mantene lu. (In più, assicuratevi di cunnosce A Verità À propositu di l'aumento di pesu Dopu U più grande perdente.)

Elna Baker sà quant'ella hè vera sta lotta. U còmicu è l'autore anu spartutu pocu fà a storia di a so perdita di pesu di 110 chilò cù u podcastu pupulare Questa Vita Americana. Dopu à esse in sovrappesu o obesa a maiò parte di a so vita, hà finalmente decisu di perde u pesu in i so vint'anni è hà firmatu in una clinica di perdita di pesu in New York. Hà persu 100 sterline in solu cinque mesi è mezu manghjendu una dieta sana, esercitendu è ... pigliendu fentermina chì u so duttore li hà prescritta.

Phentermine hè una droga simile à l'anfetamina chì era a metà di u populu combo di perdita di pesu Fen-Phen, chì hè statu tiratu da u mercatu in u 1997 dopu studii trovu chì u 30 per centu di e persone chì a piglianu anu avutu prublemi cardiaci. Phentermine hè sempre dispunibule per prescription in u so propiu, ma hè avà cummercializatu cum'è solu un trattamentu di l'obesità "cortu termini".

Infine magru, Baker hà scupertu chì era tuttu ciò chì sperava di esse. Di colpu, stava ottenendu opportunità di travagliu, truvava un romance, è ancu ottene l'alimentazione gratis, tuttu grazia à a so nova figura svelta. Finalmente hà avutu una cirurgia di rimozione di a pelle cara per fà a so trasfurmazioni cumpleta. (Ùn mancate micca: e Donne Reale Spartenu u so Pensamentu nantu à a Chirurgia Post-Perdita di Rimozione di a Pelle.) Ma ancu s'ella hè stata attaccata à a so dieta sana è à a rutina di eserciziu, hà finalmente trovu chì u pesu hà cuminciatu à striscia. Cusì hà vultatu à ciò chì sapia chì hà travagliatu.

"Eccu qualcosa chì ùn dicu mai à a ghjente. Pigliu sempre a fentermina. A pigliu per uni pochi di mesi à l'annu, o qualchì volta mi pare a metà di l'annu. Ùn la possu più prescrive, allora a compru in Messicu o in ligna, ancu se a roba in ligna hè falsa è ùn funziona micca bè ", hà ammessu in l'emissione. "Sò cumu si sona questu. So esattamente quantu hè miss up."

Ma quantu hè difficiule di mantene una perdita di pisu? E quante persone ricorrenu à misure disperate cum'è Baker's per fà? A ricerca hè cunflittu, à u minimu. Un studiu spessu citatu, publicatu in u New England Journal of Medicine, hà trovu chì à pocu pressu unu à dui di ogni 100 persone chì perdenu pesu mantenenu a perdita passatu dui anni, mentre un altru studiu mette u numeru più vicinu à u cinque percentuale. È un studiu UCLA hà truvatu chì un terzu di i dieters in realtà ripiglià più pesu di quellu chì hà persu inizialmente. Quelli numeri sò assai contestati, però, cù altri studii, cumpresu questu publicatu da u Revista Americana di Nutrizione, dicendu chì u panicu hè sopraffattu è chì circa u 20 per centu di i dieters manterranu a so perdita à longu andà.

A maiò parte di a cunfusione pare vene da u fattu chì i studii umani cuntrullati à longu andà nantu à a perdita di pisu sò relativamente rari è assai caru, cusì avemu spessu lasciatu cù studii basati nantu à l'autore-rapportu - è e persone sò famosi bugiardi quandu si tratta di parlendu di u so pesu, ingestimentu alimentariu, è abitudini di eserciziu.

Ma qualunque sia u numeru chì sceglite, lascia sempre almenu 80 per centu di e persone in a pusizione incredibilmente frustrante di ripiglià tuttu u pesu chì anu travagliatu cusì incredibilmente duru da perde. Cusì ùn hè micca stupente chì parechje persone si rivolgenu à supplementi dubbitosi, pillule di u mercatu neru, è disordini alimentari per tene u pesu. Un sondaghju realizatu da a rivista Avà afferma chì una donna su sette dice chì anu adupratu droghe, prescritte o illegali, per perde u pesu. Inoltre, quasi a metà hà dettu chì anu usatu supplementi à base di erbe è 30 per centu anu ammessu di purgà dopu à un pastu. Una indagine separata hà scupartu almenu una parte di l'esplosione in e prescrizzioni ADHD, cum'è Adderall è Vyvanse, è a so popularità nantu à u mercatu neru, à u so cunnisciutu effetti negativi di perdita di pesu.

Sfurtunatamente, sti metudi anu tutti altri effetti latu dannusu ben cunnisciutu chì varieghja da a dependenza à a malatia à ancu a morte. Ma questu hè un prezzu chì Baker dice chì hè disposta à pagà per mantene i privilegi chì hà guadagnatu da esse magra. "Aghju pensatu prima chì [phentermine] pò esse affettatu a mo salute. Sente cusì ", disse. "Ùn aghju mai intenziunatu Googled l'effetti secundari".

Hè impussibile di dì esattamente quante volte à e misure disperate per mantene una perdita di pisu cum'è a ghjente hè comprensibilmente riluttante à dì à i circadori (o pò esse in negazione) di l'usu di droghe o di i comportamenti alimentari disordinati, ma a storia di Baker rende una cosa chjara: succede è noi. tutti bisognu à parlà di più. (È prestu, perchè Ci hè un Seriu Problema Glubale di Obesità.)

Rivista per