Chì hè l'iperglicemia, sintomi è chì fà

Cuntenutu

• Perchè accade l'iperglicemia?
• Principali sintomi
• Sapete u vostru risicu di sviluppà diabete
• Cosa da fà

L'iperglicemia hè una situazione carattarizata da a grande quantità di zuccheru chì circula in u sangue, essendu più cumuni in u diabete, è pò esse percepita attraversu alcuni sintomi specifici, cum'è nausea, mal di testa è sonnu eccessivu, per esempiu.

Hè cumunu chì i livelli di zuccheru in sangue crescenu dopu à i pasti, tuttavia questu ùn hè micca cunsideratu iperglicemia. L'iperglicemia si verifica quandu ancu ore dopu à un pastu, ci hè una grande quantità di zuccheru in circulazione, è hè pussibule verificà valori sopra à 180 mg / dL di glucosiu in circulazione parechje volte in tuttu u ghjornu.

Per evità livelli alti di zuccheru in sangue, hè impurtante avè una dieta equilibrata è bassa in zuccheru, chì deve esse preferibilmente guidata da un nutrizziunistu, è di fà attività fisiche di modu regulare.

Perchè accade l'iperglicemia?

L'iperglicemia si verifica quandu ùn ci hè micca abbastanza insulina chì circuli in u sangue, chì hè l'hormone in relazione cù u cuntrollu glicemicu. Cusì, per via di a diminuzione di quantità di questu ormone in a circulazione, u zuccheru in eccessu ùn hè micca eliminatu, caratterizendu l'iperglicemia. Sta situazione pò esse ligata à:

• Diabete di tip 1, induve ci hè una carenza cumpleta in a produzzione d'insulina da u pancreas;
• Diabete di tip 2, induve l'insulina prodotta ùn pò esse aduprata currettamente da u corpu;
• Amministrazione di a dosa sbagliata di insulina;
• Stress;
• Obesità;
• Stile di vita sedentariu è dieta inadeguata;
• Prublemi in u pancreas, cum'è a pancreatite, per esempiu, postu chì u pancreas hè l'organu rispunsevule per a produzzione è a liberazione di insulina.

Se a persona hà più probabilità d'avè iperglicemia, hè impurtante chì u cuntrollu di u glucosiu in sangue si faci ogni ghjornu per mezu di u test di glucosiu, chì deve esse fattu à stomacu vacu, prima è dopu i pasti, in più di cambià l'abitudini di vita per mezu di migliurà l'abitudini alimentari è attività fisica. In questu modu, hè pussibule sapè se i livelli di glucosiu sò cuntrullati o se a persona hà ipo o iperglicemia.

Principali sintomi

Hè ancu impurtante di sapè ricunnosce i sintomi di iperglicemia, per ch'ellu sia pussibule d'agisce più rapidamente. Cusì, l'apparizione di bocca secca, sete eccessiva, urgenza frequente di urinare, mal di testa, sonnolenza è stanchezza eccessiva pò esse indicativa di iperglicemia, chì pò o ùn pò esse legata à u diabete. Cunnosce u vostru risicu di diabete pigliendu u test seguente:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Sapete u vostru risicu di sviluppà diabete

• Maschile
• feminile

• Sottu à 40 anni
• Trà 40 è 50 anni
• Trà 50 è 60 anni
• Più di 60 anni

• Superiore à 102 cm
• Trà 94 è 102 cm
• Meno di 94 cm

• Iè
• Innò

• Duie volte à settimana
• Meno di duie volte à settimana

• Innò
• Ié, parenti di 1u gradu: genitori è / o fratelli
• Ié, parenti di 2u gradu: nanni è / o zii

Cosa da fà

Per cuntrullà l'iperglicemia, hè impurtante avè boni abitudini di vita, praticendu attività fisiche regolarmente è mantenendu una dieta sana è equilibrata, dendu preferenza à cibi sani è ligumi è evitendu cibi ricchi di carboidrati o zuccari. Hè ancu impurtante cunsultà un nutrizziunistu per fà un pianu di manghjà secondu e caratteristiche di a persona in modu chì ùn ci sia mancanza di nutrienti.

In casu d'avè diabete, hè ancu impurtante chì i medicazione sianu presi secondu a guida di u duttore, in più di a dosa quotidiana di glucosiu in sangue parechje volte à u ghjornu, perchè hè cusì pussibule di verificà e concentrazioni di zuccheru in sangue durante u ghjornu è , cusì, hè pussibule valutà a necessità d'andà à l'uspidale, per esempiu.

Quandu u glucosiu in sangue hè assai altu, pò esse indicatu da u duttore chì una iniezione di insulina hè data in un tentativu di regulà i livelli di zuccheru. Stu tipu di trattamentu hè più cumunu in u casu di u diabete di tip 1, mentre chì in u casu di u diabete di tippu 2 l'usu di droghe cum'è Metformin, Glibenclamide è Glimepiride, per esempiu, hè indicatu, è s'ellu ùn ci hè un cuntrollu glicemicu, pò esse necessariu ancu l'usu di l'insulina.