Quantu hè male * Daveru * portà maquillaje à a palestra?

Cuntenutu

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Forse sì andatu drittu à a palestra dopu à u travagliu è si hè dimenticatu di asciugà a to fundazione, forse avete appiccicatu intenzionalmente qualchì eyeliner prima di a vostra sessione di sudore (hey, u vostru allenatore hè caldu!), O forse ùn avete micca solu in voi per cumpletamente espone u vostru scappu più recente durante a vostra corsa di tapis roulant. Qualunque sia a vostra intenzione, hè veramente sicuru per a vostra pelle di portà u maquillaje mentre travagliate?

"U maquillaje, soprattuttu a fundazione è a polvera pesante, ponu ostruisce i pori è e ghiandole sudoripare durante l'eserciziu, chì pò purtà à scontri è aggravà l'acne esistente", dice Arielle Kauvar, MD, dermatologu è chirurgu laser, è u direttore fundatore di New York Laser. è Cura di a Pelle. Hè soprattuttu veru s'ellu avete eczema o pelle sensitiva per cumincià, dice. (Psst... Pruvamu i prudutti di bellezza per vene cun una lista di u maquillaje chì ùn pruvucarà micca scontri post-gym.)

U truccu di l'ochji pone un altru prublema. "A mascara o l'eyeliner ponu curriri in i vostri ochji è irritate", dice Joshua Fox, MD, u fundatore è direttore medico di Advanced Dermatology PC. In più, aghjusta Kauvar, "A mascara hè spessu cuntaminata da i batteri, è u scorrimentu in l'ochju pò purtà à una infezzione. Pò ancu intuppà e glàndule d'oliu longu à a linea di e ciglia è causà un orlu".

Ancu se ùn avete mai una infezzione o un sbluccamentu subitu dopu à un allenamentu, l'effetti dannosi si puderianu accumulà cù u tempu, dice Kauvar. "U truccu à a palestra di modu regulare pò infine purtà à acne severi, punti neri, punti bianchi è milia, picculi cisti pieni di cheratina chì apparenu cum'è picculi urti bianchi", mette in guardia. In più, sguassate a faccia o l'ochji per una irritazione minore causata da a goccia di fondotinta o di a mascara in esecuzione puderia fà invechjate più veloce, dice Fox. E s'è vo soffrenu di pimples di maquillaje, corre u risicu di iperpigmentazione è ancu di cicatrici.

Fair point-ma chì ne dici di u truccu impermeabile? (Questa cullizzioni di Bobbi Brown hè ancu testata in sudore!) "U maquillaje impermeable tende à stà un pocu megliu, ma solu un pocu. Hè perchè assume chì site sudatu, ma ùn piglia micca in contu l'attrito. . È a probabilità hè, à un certu puntu, andate à asciugà a faccia o strofinate l'ochji ", dice Fox. Quandu fate, corre u risicu di tirà u maquillaje impermeable in i vostri ochji.

Entrambi i dermi dicenu chì a vostra migliore scumessa hè di lavà u to truccu prima di colpisce i pesi o macchine, sia cù u vostru idratante preferitu, sia cù una pulizia pulita. "Se ùn pudete micca imaginà di andà in palestra senza u to truccu, minimizate i danni applicendu un siero esfoliante o toner sottu u to truccu, chì aiutanu à tene i vostri pori da intasà è aduprà una crema idratante leggera senza oliu", suggerisce Kauvar .

Ma s'è tù capisci mid-sweat chì vi scurdatu appena di pulizziari a to faccia, vi pò sempre salvà a to pelle. "Lavate a faccia subitu dopu à avè travagliatu", dice Fox. Se avete a tendenza à avè una carnagione oleosa, suggerisce di aduprà un detergente chì cuntene perossidu di benzoile o acidu salicilicu, entrambi chì ponu aiutà à sbloccà i pori per prevene l'acne. Allora andate à a farmacia per una salvietta di pulizia pre-umida chì pudete stash in a vostra borsa di palestra per a prossima volta. (Sò unu di l'articuli chì salvanu a vita chì i furmatori mantenenu in i so sacchetti di palestra.)

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