Quantu dura u vostru periodu?

Cuntenutu

• Panoramica
• Quantu dura un ciclu menstruale pienu?
• A fase follicular
• Ovulazione
• A fase luteali
• Menstruazione
• Cumu sapè se u vostru periodu hè irregulare
• Chì pò influenzà quantu dura u vostru periodu?
• Cumu regulà u vostru periodu
• Quandu vede u vostru duttore
• Purtà si

Panoramica

A menstruazione funziona tipicamente in un ciclu mensile. Hè u prucessu chì passa un corpu di donna chì si prepara per una pussibule gravidanza. Durante stu prucessu, un ovu serà liberatu da l'ovari. Sì quellu ovu ùn hè micca fecundatu, u revestimentu di l'utru hè speditu da a vagina durante u periodu menstruale di una donna.

U vostru periodu, cunnisciutu ancu cum'è menstruazione, dura tipicamente da dui à ottu ghjorni.

Parechje donne sperimentanu sintomi durante u so periodu. Certi sintomi cum'è crampi o cambiamenti d'umore ponu cumincià prima di u periodu propiu. Questu hè spessu chjamatu sindrome premenstruale, o PMS. A maiò parte di i sintomi menstruali di e donne si risolvenu dopu à u periodu finitu.

Quantu dura un ciclu menstruale pienu?

U ciclu menstruale cumpletu hè contatu da u primu ghjornu di un periodu à u primu ghjornu di u prossimu. Dure tipicamente trà 21 è 35 ghjorni. Ci sò diverse tappe in u ciclu menstruale. Questi includenu:

A fase follicular

A fase folliculare principia u primu ghjornu di a menstruazione è finisce quandu l'ovulazione principia. Durante questa tappa, l'ovari producenu folliculi, chì allora alloghjanu l'ova. Questu stimula u spessimentu di u rivestimentu di l'utru. Ci hè una crescita di l'estrogenu durante stu tempu.

Ovulazione

L'ovu maturu hè liberatu in a tromba di Falloppiu è dopu in l'utru. Questu accade tipicamente circa duie settimane in u ciclu di una donna, o circa à metà strada.

A fase luteali

U corpu mantene a so preparazione per a gravidanza. Questu include un aumentu di progesterone è una piccula quantità di estrogeni. Se un ovu fecundatu ùn s'implanta micca in l'utru, sta fasa finiscerà è a menstruazione hà da cumincià. In un ciclu di 28 ghjorni, sta fase finisce intornu à u ghjornu 22.

Menstruazione

Durante questa tappa, u rivestimentu addensatu di l'utru hè versatu durante u periodu di una donna.

Cumu sapè se u vostru periodu hè irregulare

Parechje donne sperimenteranu periodi irregulari in un certu puntu di a so vita. Hè particularmente cumunu per e donne giovani di sperimentà periodi altamente irregulari - cumpresi periodi assai lunghi - durante i so primi anni di menstruazione. I so periodi spessu si scurderanu è si stabiliseranu trà unu è trè anni dopu à l'iniziu di a menstruazione.

I periodi irregulari includenu periodi chì sò più leggeri, più pesanti, ghjunghjenu imprevedibili, o duranu più o più corti cà a media. Sicondu l'Istitutu Naziunale Eunice Kennedy Shriver di Salute Infantile è Sviluppu Umanu, hè stimatu chì trà 14 à 25 per centu di e donne anu ciò chì hè classificatu per esse ciculi "irregulari".

Dittu chistu, se i vostri periodi sò menu di 21 ghjorni di distanza o più di 35 ghjorni di distanza, ci puderia esse una causa sottostante chì vi rende più irregulare. S'ellu hè u casu, fate un appuntamentu cù u vostru duttore.

Chì pò influenzà quantu dura u vostru periodu?

Ci hè una serie di fattori diversi chì influenzanu u vostru ciclu. Quandu invechjate, per esempiu, u vostru periodu diventerà più liggeru è diventerà più regulare.

Aduprà un novu contraccettivu, cumprese pillule contraceptive, anelli vaginali è DIU, pò rende voi irregulare à u primu. Parechji metudi di cuntrollu di a nascita ponu causà periodi lunghi è sintomatichi per u primu à trè mesi dopu à cumincià à piglià, ma questi ancu in u tempu.

Altri fattori chì ponu rende voi irregulari, o causà cambiamenti à u ciclu menstruale, includenu:

• perdita di pesu estrema
• eserciziu eccessivu
• infezioni à l'organi riproduttivi, cum'è a malatia infiammatoria pelvica (PID)
• cundizioni cum'è u sindromu di l'ovaru polististicu (PCOS)
• aumentu u stress
• cambiamenti in dieta

Cumu regulà u vostru periodu

Parechje donne preferenu regulà u so ciclu menstruale. I duttori ponu ancu cunsigliallu per e donne chì i periodi sò sempre irregulari.

A regulazione di u ciclu menstruale si concentra nantu à strategie è trattamenti per assicurà chì u periodu di una donna entre in un quadru di tempu stabilitu è ​​duri per un intervallu di tempu trà u "normale" di dui à ottu ghjorni.

U modu più cumunu per regulà u ciclu menstruale hè per mezu di pillule contraceptive, o altri contraccettivi ormonali simili cum'è u patch o u NuvaRing. Alcuni di sti metudi contraceptivi scatenanu u periodu di a donna una volta à u mese, mentre chì altri li ponu dà un periodu solu una volta ogni trè o sei mesi.

Altri metudi di regulazione di u ciclu menstruale puderebbenu trattà per i disordini alimentari chì causanu una perdita di pesu severa, o mudificà a dieta è u modu di vita. Se sì capace di riduce u stress, pò ancu riduce l'irregularità di u vostru periodu.

Quandu vede u vostru duttore

Mentre chì ogni donna hè un pocu sfarente è u so "nurmale" serà unicu, ci sò sintomi chì indicanu chì hè una bona idea di parlà cù u vostru duttore sanitariu. Questi sintomi includenu:

• U vostru periodu diventa irregulare dopu ch'ellu sia statu fermu è prevedibile per un bellu pezzu.
• I vostri periodi si fermanu improvvisamente per 90 ghjorni o più è ùn site micca incinta.
• Pensate chì pudete esse incinta.
• U vostru periodu dura più di ottu ghjorni.
• Sanguine assai più forte chè di solitu.
• Soffiate più di un tampone o pad ogni duie ore.
• Di colpu cuminciate à vede.
• Sviluppate un dolore severu durante u vostru periodu.
• I vostri periodi sò più di 35 ghjorni di distanza, o menu di 21 ghjorni di distanza.

Sì avete subitu una frebba è sperimentate sintomi simuli à l'influenza dopu l'usu di tamponi, cercate assistenza medica immediata. Sti sintomi puderanu indicà una complicazione periculosa chjamata sindrome di scossa tossica.

Purtà si

Quandu si dumanda quantu dura u vostru periodu, hè faciule per e donne chì volenu una risposta definitiva. Ogni donna hè diversa, però, è averà u so propiu normale. U seguitu di u vostru ciclu unicu ogni mese vi aiuterà à rilevà e tendenze è i schemi, allora noterete qualsiasi cambiamentu appena accadenu.

Sè avete sperimentatu cambiamenti improvvisi in u vostru periodu chì ùn credite micca chì sò relativi à u stress, in particulare à fiancu à altri sintomi novi, pudete sempre fà un appuntamentu cù u vostru ginecologu per verificà dinò.