Cumu preparà per u Coronavirus è a minaccia di un focu

Cuntenutu

• Cumu Preparà per Coronavirus
• Cumu preparà se u coronavirus diventa una pandemia
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Cù 53 casi cunfirmati (da a publicazione) di coronavirus COVID-19 in i Stati Uniti (chì include quelli chì sò stati rimpatriati, o rinviati in i Stati Uniti dopu avè viaghjatu à l'esteru), i funzionari federali di a salute avvisanu avà u publicu chì u virus sarà. prubabilmente sparghje in tuttu u paese. "Ùn hè tantu una quistione di se questu succederà più, ma piuttostu una quistione di esattamente quandu accadrà è quante persone in questu paese averanu malatie gravi", Nancy Messonnier, MD, direttore di i Centri per u Cuntrollu di e Malatie è u Centru Naziunale di Prevenzione (CDC) per l'Immunizazione è e Malattie Respiratorie, hà dettu in una dichjarazione.

Cue una surghjente di acquisti di maschere facciali N95, un mercatu borsariu chì cala, è panicu generale. (Aspetta, u coronavirus hè veramente periculosu cum'è pare?)

"Dumandemu à u publicu americanu di travaglià cun noi per preparalli, in l'aspettativa chì questu puderia esse male", aghjunse u duttore Messonnier. Cù una pandemia imminente, ci hè qualcosa chì pudete fà *individualmente* per preparà u coronavirus?

Cumu Preparà per Coronavirus

Mentre ùn ci hè ancu un vaccinu per COVID-19 (l'Istituti Naziunali di Salute travaglia in u sviluppu di vaccini potenziali è teste un trattamentu sperimentale nantu à l'adulti hospitalizzati diagnosticati cù a malatia), u megliu modu per prevene a malatia hè di evità di esse esposti à questu ceppu di coronavirus in tuttu, secondu u CDC. "Ùn ci hè micca un equipamentu speciale, medicazione, o strumenti chì ponu prutege vi da u virus. U megliu modu per pruteggervi hè di ùn chjappà lu micca ", dice Richard Burruss, MD, medicu cù PlushCare.

Per e malatie respiratorie cum'è COVID-19, significa praticà igiene di basa: evità un cuntattu strettu cù e persone chì sò malate; evitendu di toccu l'ochji, u nasu è a bocca; disinfettate l'uggetti è e superfici toccati regolarmente cù pulverizatori o salviette, è lavate spessu e mani cù sapone è acqua per almenu 20 secondi. Per frenà a diffusione di COVID-19, seguitate e stesse strategie chì aiutanu à sfruttà a trasmissione di qualsiasi malattia respiratoria, cumpresu copre a vostra tosse è starnutisce cù un tessutu (è ghjittà u tessutu à a spazzatura), secondu u CDC. "È sì u travagliadore chì vene cun frebba, tosse è fretu, fate a cosa bona è ùn andate micca à travaglià", dice u duttore Burruss.

È se pensate chì portà una maschera facciale à a Busy Philipps è Gwyneth Paltrow vi prutegerà cumplettamente da u virus, ascolta: U CDC ùn ricumanda micca à e persone sane di portà una maschera facciale per prevene COVID-19. Postu chì e maschere facciali sò largamente disignate per prutege l'altri da l'infezioni, devenu esse aduprate solu da e persone chì anu a malatia, sò cunsigliati di mette ne unu da u so duttore, o si occupanu di quelli chì sò malati in quartieri vicini.

Cumu preparà se u coronavirus diventa una pandemia

Prima di andà in un modu di sopravvivenza apocalipse, sapete chì u coronavirus ùn hè ancu una pandemia. Attualmente, u coronavirus COVID-19 risponde à dui di i trè criteri per esse cunsideratu una pandemia: Hè una malattia chì porta à a morte è hà una diffusione sustenuta da persona à persona, ma ùn s'hè ancu diffusa in u mondu. Prima chì sta situazione accada, u Dipartimentu di a Sicurezza Naziunale di i Stati Uniti cunsiglia di cunservà una pruvista di duie settimane d'acqua è cibu; assicurendu chì avete un suministru continuu di i vostri medicinali prescritti regulare; mantene a manu di droghe senza prescription è forniture di salute; è cumpilendu i vostri registri di salute da i medichi, ospedali è farmacie per riferimentu persunale futuru.

Se COVID-19 rializeghja infine u terzu puntu di riferimentu di una pandemia, u Dipartimentu di a Sicurezza Naziunale (DHS) ricumanda di piglià i stessi passi chì sò cunsigliati per prevene a cuntrazione è a diffusione di a malattia durante un focu. In listessu modu, u DHS suggerisce di praticà abitudini sane-cum'è dorme abbastanza, esse fisicamente attivu, gestisce i livelli di stress, restà idratatu è manghjà alimenti nutritivi-per aiutà à migliorà u vostru sistema immunitariu in modo da esse menu suscettibile à tuttu tippi d'infezzione, cumprese malatie virali cum'è COVID-19, dice u duttore Burruss. In tuttu, queste misure ùn sò micca diverse da ciò chì duvete fà per prevene a diffusione di u virus di l'influenza, aghjusta. (Assuciatu: 12 Alimenti per Spinta u vostru Sistema Immunitariu Questa Stagione di Influenza)

"Fighjate, l'esperti studianu sempre stu virus per capisce cumu hè simile è sfarente di l'altri virus", dice u duttore Burruss. "In ultimamente, i circadori averanu probabilmente cun un vaccinu destinatu à COVID-19, ma finu à allora, duvemu fà tuttu ciò chì pudemu per pruteggiri noi stessu è questu significa fà tuttu ciò chì a vostra mamma vi hà mai dettu".

L'infurmazioni in sta storia sò precise à tempu di stampa. Quandu l'aghjurnamenti nantu à u coronavirus COVID-19 continuanu à evoluzione, hè pussibule chì alcune informazioni è raccomandazioni in sta storia anu cambiatu da a publicazione iniziale. Vi incuraghjemu à verificà regularmente cù risorse cum'è u CDC, l'OMS, è u vostru dipartimentu di salute publica lucale per i dati è raccomandazioni più aggiornati.

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