Perchè Falsu Esse 'Normale' - È Altre Donne cù Autismu Fà, Troppu

Cuntenutu

• A mo neurodivergenza face parte di quellu chì sò - micca un handicap
• Cumu camuffu u mo autismu per adattassi
• I costi di finta in publicu

Eccu un sguardu in u mo neurodivergente - micca disattivatu - cervellu.

Ùn aghju micca lettu assai nantu à l'autismu. Micca più.

Quandu aghju amparatu per a prima volta chì avia u sindromu d'Asperger è eru "in u spettru", cum'è a ghjente li piace à dì, aghju lettu tuttu ciò chì puderia mette e mani. Aghju ancu unitu à un gruppu di "supportu" in ligna per e persone cun autismu.

Mentre aghju ricunnisciutu alcuni di i tratti è di e prublemi descritti in articuli, riviste, è u foru di a cumunità di u gruppu di supportu, ùn aghju pussutu mai vedermi pienu in alcunu.

Ùn pudia micca verificà tutte e scatule chì avvolgerianu a mo persunalità in un pacchettu pulitu cù una etichetta d'avvertimentu chì dicissi: "Fragile, manipula cun cura". Quantu aghju pussutu sapè da ciò chì stava lighjendu, ùn eru micca in tuttu cum'è tutti l'altri autisti in u mondu.

Ùn mi stava indocu. O cusì pensu.

A mo neurodivergenza face parte di quellu chì sò - micca un handicap

A ghjente vole spessu chjamà l'autismu un disordine, un handicap, o forse ancu una malattia.

Aghju lettu qualcosa una volta da un anti-vaxxer, dicendu chì i vaccini pudianu causà autismu (micca veru) chì, à u so tornu, puderia impedisce à u vostru zitellu di diventà tuttu ciò chì puderebbenu esse.

Una volta interessante di frase, tuttu ciò ch'elli pudianu esse. Cum'è se esse autistu vi impedisca d'esse sanu - o di voi stessu.

Neurodivergenza, o autismu, ùn hè micca qualcosa chì sia separatu da quale sò. Hè solu una di e cose chì mi facenu quale sò.

Sò sanu è cumpletu - cumpresa a mo neurodivergenza - micca malgradu. In realtà pensu chì senza ellu, ùn sarei micca completamente me.

Di solitu, a ghjente ùn pensa micca chì sia nantu à u spettru in tuttu, soprattuttu perchè ùn guarda micca sempre a manera chì pensanu chì deve.

In più, sò veramente bravu à cambià u mo cumpurtamentu per imità e norme suciale cunvinziunali - ancu quandu mi pare stranu o hè cuntrariu à ciò chì aghju in realtà vulè fà o dì. Parechje persone autistiche sò.

À pocu pressu ogni cosa chì facciu quandu in publicu hè cusì nimu pensa chì sò stranu. Probabilmente cambieraghju sempre u mo cumpurtamentu, perchè hè più faciule cù u tempu. Perchè sì ùn l'avessi micca, ùn avessi micca a carriera o a vita chì aghju avà.

Un studiu 2016 hà trovu chì e donne parenu esse specialmente abili in questu. Chì puderia esse unu di i motivi per riceve diagnosi di autismu o uttene un diagnosticu dopu in a vita.

Ùn avaria mai pensatu particularmente chì alcune di e cose chì facciu quandu trà altre persone pudianu esse cunsiderate camuffendu. Ma, lighjendu quellu studiu nantu à u camuffamentu, aghju capitu chì menzionava parechje cose chì facciu in publicu per apparisce più cum'è tutti l'altri.

Cumu camuffu u mo autismu per adattassi

Noi persone neurodivergenti avemu spessu un mumentu difficiule per fà u cuntattu visuale. Un ottimu modu per camuffà questu - è qualcosa chì facu abbastanza spessu - hè di guardà trà l'ochji di l'altra persona. Di solitu, ùn rimarcanu micca stu picculu cambiamentu di sguardu. Tuttu li pare "nurmale" per elli.

Quandu mi sentu scomudu in una situazione suciale per via di troppu rumore è d'altre stimolazioni, u mo desideriu hè di scappà o ritirassi rapidamente (è, cum'è vistu da altri, abbastanza groseramente) in un angulu sicuru è tranquillu.

Ma per evità di fà questu, mi stringe e mani strettamente inseme davanti à mè - veramente strettu. Sfracicaghju e dite di una manu cù l'altra, finu à u puntu chì hè dolorosa. Allora possu cuncintrà mi nantu à u dulore è suppressione a voglia di fughje, per esse vistu cum'è maleducatu.

Parechje persone neurodivergenti anu ancu poche zecche, qualchì piccula azzione chì facenu sempre. Quandu sò nervosu, giru i mo capelli, sempre cù a manu destra trà u mo secondu è u terzu dittu. Aghju sempre. Soprattuttu portu i mo capelli in una longa coda di cavallu, allora giru tuttu u pezzu.

Se u giru cumencia à esce da e mani (a ghjente stà fighjendu), aghju avvoltu i mo capelli in un panucciu cù a mo manu è li tengu quì, afferrendu abbastanza forte da chì sia un pocu dulurosu.

Per migliurà à risponde à u modu chì a ghjente aspetta, praticu à avè cunversazioni in casa. Ripete ridendu è annuendu è dicendu cose cum'è "Oh mio diu, veramente ?!" è "Oh no, ella ùn hà micca!"

Mi sentu sempre un pocu stranu ogni volta chì devu tirà fora una lunga catena di meccanismi di affrontu, unu dopu l'altru. Aghju sta strana sensazione di esse fora di mè è di fighjà mi facenu. Vogliu sussurrà à a mo propria orella, dimmi ciò chì diceraghju in risposta à qualchissia, ma ùn possu mai abbastanza avvicinassi abbastanza.

I costi di finta in publicu

Circadori di quellu studiu di u 2016 anu trovu chì tuttu stu mimetisimu custante vene spessu cun costi, cum'è stanchezza, stress aumentatu, crolli per via di sovraccaricu suciale, ansietà, depressione, è "ancu un impattu negativu annantu à u sviluppu di a so identità".

Pensu chì l'ultima parte sia interessante. Pensu chì tutti l'altri "costi" si leghjenu simile à quelli avvertimenti elencati nantu à i medicamenti novi è miraculosi chì vedete annunziatu in televisione (menu a voglia sessuale ridutta).

Ùn pensu micca necessariamente chì tuttu u mo cammuffamentu abbia avutu un impattu negativu annantu à u mo sviluppu identitariu, ma so chì una grande parte di u mo ghjurnale in l'adulescenza era salpicatu da a frase: "Tuttu ciò chì aghju sempre vulsutu era di esse reale".

Ùn aghju mai pensatu à perchè aghju usatu a frasa cusì spessu. Ma guardendu in daretu, pensu chì era solu a mo manera di vene d'accordu cù stu fattu chì ùn eru micca cum'è qualsiasi di i mo amichi. Per un bellu pezzu, pensu chì eranu più veri, più autentichi, chè mè.

I scientifichi sapenu avà chì certi autisti si sentenu veramente più emozioni cà a ghjente regulare. Simu, in parechji modi, più in sintonia cù e sfumature è l'alti è i bassi di e psiche di quelli chì ci circondanu.

Pensu chì hè vera. Una di e mo cumpetenze hè sempre stata a capacità di vede e cose da parechje prospettive. Puderaghju esce da mè è vede da induve vene una altra persona. È possu sente ciò ch'elli sentenu.

Dunque, iè, sò bè ​​cù alterazione di u mo cumpurtamentu per impedisceli di esse scomodi. S'elli sò cunfurtati, a sentu ancu, è allora simu tramindui più comodi.

Devu esse attentu, però, chì tuttu stu sintimu pò esse qualchì volta schiacciante.

Ma sò cumu gestì lu. U camuffamentu pò esse stancu à volte ma, cum'è introvertitu, esse intornu à l'altri populi per lunghi periodi di tempu senza pausa pò esse stancu.

Ùn separu micca u mo camuffamentu da a mo socializazione. Sò una cosa di pacchettu chì, per mè, un introvertitu neurodivergente, richiede copiosi periodi di solu tempu per ricaricà dopu.

Què ùn significa micca chì ci sia qualcosa di male in mè.

A parolla chì odiu u più quandu hè assuciatu à l'autismu hè "dannighjata".

Ùn pensu micca chì l'autisti sianu dannighjati. Pensu solu chì vedenu u mondu altrimente chè e persone chì ùn sò micca autiste. Esse atipicu ùn significa micca chì simu difetti.

In questa nota, una di e cose interessanti di esse neurodivergente hè chì possu guasi sempre avvistà un'altra persona neurodivergente - ancu qualchissia chì si cammina cusì bè è in furia cum'è me.

Ùn sò micca sempre sicuru di ciò chì mi dà u cunsigliu: forse a so frase di qualcosa, una rimesculata, una presa semi-evidente di mani. Ma quandu accade, ci hè sempre stu bellu mumentu quandu mi rendu contu chì mi ricunnoscenu, è i vecu. È guardemu in l'ochji di l'altri (iè, veramente) è pensemu: "Ah iè. Ti vedu."

Vanessa hè una scrittora è ciclista basata in New York. In u so tempu liberu, travaglia cum'è sartore è patrone per u cinema è a televisione.