Articuli Hypermobile

Cuntenutu

• Cause cumuni di articulazioni ipermobile
• Quandu cercà trattamentu per l'articuli ipermobile
• Sollievendu i sintomi di e articulazioni ipermobile
• Chì hè a prospettiva per l'articuli ipermobile?

Chì sò l'articulazioni ipermobile?

Se avete articulazioni ipermobile, puderete allargalli facilmente è senza dolore oltre u normale intervallu di muvimentu. L'ipermobilità di e articulazioni si face quandu i tessuti chì tenenu una articulazione inseme, principalmente ligamenti è a capsula articulare, sò troppu sciolti. Spessu, i musculi debuli intornu à l'articulazione contribuiscenu ancu à l'ipermobilità.

L'articuli più comunemente affettati sò i:

• ghjinochje
• spalle
• gomiti
• polsi
• dita

L'ipermobilità hè una cundizione cumuna, soprattuttu in i zitelli, postu chì i so tessuti cunghjettivi ùn sò micca cumpletamente sviluppati. Un zitellu cù articulazioni ipermobile pò perde a capacità di iperextende à l'età.

Avè un'ipermobilità cumuna pò ancu esse chjamatu:

• avè una laxità cumuna, o iperlaxità
• essendu doppia articulazione
• avè articulazioni sciolte
• avè u sindromu di l'ipermobilità

Cause cumuni di articulazioni ipermobile

U più cumunemente, e articulazioni ipermobile cumpariscenu senza alcuna cundizione di salute sottostante. Questu hè chjamatu sindrome d'ipermobilità benigna postu chì l'unicu sintimu hè l'articulazioni ipermobile. Pò esse causatu da:

• forma di l'ossu o a prufundità di e prese articulare
• tonu musculu o forza
• un sensu poveru di propriocepzione, chì hè a capacità di sente quantu si stende
• una storia di famiglia di ipermovilità

Alcune persone cun articulazioni hypermobile sviluppanu dinò rigidità o dolore in e so articulazioni. Questu hè chjamatu sindromu di l'ipermobilità cumuni.

In rari casi, l'articuli ipermobile si producenu per via di una cundizione medica sottostante. Cundizioni chì puderebbenu causà ipermovilità includenu:

• Sindrome di Down, chì hè una disabilità di sviluppu
• disostosi cleidocraniana, chì hè un disordine di sviluppu osseu ereditatu
• U sindrome di Ehlers-Danlos, chì hè un sindrome ereditatu chì affetta l'elasticità
• Sindrome di Marfan, chì hè un disordine di u tessutu connettivu
• Sindrome di Morquio, chì hè un disordine ereditatu chì affetta u metabolismu

Quandu cercà trattamentu per l'articuli ipermobile

Di solitu, e persone cun articulazione ipermobile ùn anu micca altri sintomi, allora ùn anu micca bisognu di trattamentu per a so situazione.

Tuttavia, duvete vede un duttore se avete:

• u dulore in l'articulu liberu durante o dopu u muvimentu
• cambiamenti bruschi in l'aspettu di l'articulazione
• cambiamenti di mobilità, specificamente in e articulazioni
• cambiamenti in u funziunamentu di i vostri bracci è gambe

Sollievendu i sintomi di e articulazioni ipermobile

Se avete u sindromu di l'ipermobilità articulare, u trattamentu si concentrerà nantu à alleviare u dolore è rinfurzà l'articulu. U vostru duttore pò suggerisce di aduprà prescrizioni o analgesici senza prescrizzione, creme, o spray per u vostru dolore articulare. Puderanu ancu ricumandà certi esercizii o fisioterapia.

Chì hè a prospettiva per l'articuli ipermobile?

Avete più probabilità di dislocate o ferite i vostri articuli attraversu distorsioni di ceppi se avete articulazioni ipermobile.

Pudete pruvà i seguenti per diminuisce u risicu di cumplicazioni:

• Fate esercizii per rinfurzà i musculi intornu à l'articulazione.
• Amparate ciò chì hè a gamma normale di muvimentu per ogni articulazione per evità l'iperextensione.
• Prutegge e vostre articulazioni durante l'attività fisica aduprendu imbottiture o parentesi.
• Vede un Fisioterapeuta per avè un prugramma detallatu di rinfurzamentu cumunu sviluppatu per voi.