Cume Determinate u vostru Fattore di Sensibilità à l'insulina

Cuntenutu

• Chì hè u fattore di sensibilità à l'insulina?
• Perchè hè cusì impurtante di ottene a bona quantità di insulina?
• Cumu pudete truvà u vostru fattore di sensibilità à l'insulina?
• Cumu determinate a dosa di insulina?
• Induve pudete uttene più aiutu per questu se ne avete bisognu?
• Purtà si
• Prevenzione di i picchi di zuccheru in sangue
• Verificate u zuccherinu in sangue

Panoramica

Per parechje persone cun diabete, l'iniezioni di insulina sò a chjave per mantene u so zuccherinu in sangue à livelli normali. Uttene a quantità curretta di insulina pò sembrà un pocu cumplicatu prima. Hè quì chì duverete fà qualchì matematica per uttene a dosa ghjustu.

Per scopre quantu insulina avete bisognu, pudete calculà u fattore di sensibilità à l'insulina.

U pancreas face l'hormone insulina. L'insulina aiuta u corpu à aduprà u zuccheru cum'è fonte d'energia. Aiuta ancu à equilibrà i livelli di glucosiu in sangue.

E persone cun u diabete di tipu 1 ùn fabricanu micca insulina. E persone cun diabete di tippu 2 ùn adupranu micca currettamente l'insulina chì facenu i so corpi. Prendere insulina hè necessariu per e persone cun diabete di tip 1, ma pò ancu esse impurtante per e persone chì anu diabete di tip 2.

Chì hè u fattore di sensibilità à l'insulina?

U fattore di sensibilità à l'insulina vi dice quanti punti, in mg / dL, u vostru zuccherinu in sangue scenderà per ogni unità di insulina chì pigliate. U fattore di sensibilità à l'insulina hè ancu qualchì volta chjamatu "fattore di correzione". Duvete cunnosce stu numeru per curregge un livellu di zuccheru in sangue troppu altu. Questu hè più utile per e persone cun diabete di tip 1.

Perchè hè cusì impurtante di ottene a bona quantità di insulina?

Una dosi d’insulina chì hè troppu alta puderia calà troppu u zuccherinu in sangue. Questa pò causà ipoglicemia. L'ipoglicemia si verifica quandu u zuccherinu in sangue scende sottu à 70 milligrammi per decilitru (mg / dL). L'ipoglicemia pò purtà à una perdita di cuscenza è di crisi.

Cumu pudete truvà u vostru fattore di sensibilità à l'insulina?

Pudete calculà u vostru fattore di sensibilità à l'insulina in dui modi diversi. Un modu vi dice a vostra sensibilità à l'insulina regulare. L'altra vi dice a vostra sensibilità à l'insulina à azzione corta, cum'è insulina aspart (NovoLog) o insulina lispro (Humalog).

Cumu determinate a dosa di insulina?

Una volta chì sapete quantu site sensibile à l'insulina, pudete capisce quantu insulina avete bisognu à dà per abbassà u zuccherinu in sangue di una certa quantità.

Per esempiu, se u zuccherinu in sangue hè 200 mg / dL è vulete usà a vostra insulina à azzione breve per calà à 125 mg / dL, averiate bisognu di u vostru zuccherinu in sangue per calà di 75 mg / dL.

Da u calculu di u fattore di sensibilità à l'insulina, sapete chì u vostru fattore di sensibilità à l'insulina à breve azzione hè 1:60. In altre parolle, una unità di insulina à azzione curretta riduce u zuccherinu in sangue da circa 60 mg / dL.

Quantu insulina avete bisognu per abbassà u zuccherinu in sangue di 75 mg / dL?

Averete bisognu di dividisce u numeru di mg / dL chì vulete riduce, chì hè 75, da u numeru da u calculu di u fattore di sensibilità à l'insulina, chì hè 60. A risposta di 1.25 vi dice chì avete bisognu di piglià 1.25 unità di corta -Insulazione in azzione per abbassà u zuccherinu in sangue di 75 mg / dL.

Quessi sò calculi approssimativi chì sò aduprati da e persone cun diabete di tip 1. Se avete diabete di tip 2, duverete cuntrollà cù u vostru duttore per guida.

Induve pudete uttene più aiutu per questu se ne avete bisognu?

Se ti piace aduprà u vostru smartphone, pudete aduprà una app per aiutavvi à calculà u vostru fattore di sensibilità à l'insulina è a dosa.

Ricerca di sensibilità à l'insulina o di calculatori di currezzione di l'insulina in u vostru iPhone o dispositivu Android Truvate unu chì pare faciule d'utilizà è ghjucate cun ellu finu à chì vi sentite cunfortu.

Puderete ancu pudè truvà risorse in ligna, cum'è u situ di l'Associazione Americana di Educatori in Diabete (AADE), o pudete dumandà aiutu à u vostru duttore.

Purtà si

Capisce a vostra sensibilità à l'insulina hè impurtante per mantene u zuccherinu in sangue. Pudete determinà questu aduprendu una formula matematica. L'applicazioni ponu ancu aiutà.

Aduprà stu metudu vale solu per a diminuzione di u zuccherinu in sangue quandu hè digià altu.

Idealmentu, ste formule ùn serianu micca necessarie, ma a realità hè chì ci seranu tempi quandu u vostru zuccherinu in sangue serà troppu altu. Stu metudu pò aiutà à calà in modu sicuru u zuccherinu in sangue à un livellu più ragionevuli.

Prevenzione di i picchi di zuccheru in sangue

U megliu modu per gestisce a vostra diabete hè di pruvà à tene u zuccherinu in sangue da spike.

Se avete diabete di tip 1, pudete rializà questu aduprendu insulina à azzione lunga una o duie volte à ghjornu, è insulina à azzione più breve prima di ogni pastu. Stu metudu implicerà cuntà i vostri carboidrati à i pasti è dosà a vostra insulina premeala basatu annantu à u vostru fattore di correzione individuale. Puderete ancu vulete parlà cù u vostru duttore nantu à u monitoru continuu di u glucosiu in sangue per aiutà à ottene un megliu cuntrollu è evità l'ipoglicemia.

App è calculatori in linea ponu aiutà à determinà u vostru fattore di correzione. Duvete, tuttavia, travaglià strettamente cù u vostru duttore per istituisce u vostru regime di insulina. Diminuirete u risicu di cumplicazioni da u diabete cuntrullendu u zuccherinu in sangue.

Verificate u zuccherinu in sangue

Duvete cuntrollà u zuccherinu in sangue dopu avè pigliatu insulina in più per assicurassi chì u zuccherinu in sangue scada adeguatamente.

Se aduprate insulina regulare, duverete cuntrollà torna u zuccherinu in sangue dopu trè ore. Hè quandu a so efficacità culmina. Duvete aspittà solu 90 minuti per testà u zuccherinu in sangue dopu aduprà una insulina à azzione breve.

Sì u vostru zuccheru hè sempre troppu altu quandu u verificate di novu, pudete dà una altra dosa basata annantu à una di e formule. Sì u vostru zuccheru hè troppu bassu, duvete fà una merendella o un suchju. Sì avete sempre difficultà à determinà a vostra dosa, dumandate aiutu à u vostru duttore.