Autore: John Stephens
Data Di Creazione: 2 Ghjinnaghju 2021
Aghjurnamentu Di Data: 13 Aprile 2025
Anonim
Elden Ring Ultimate LEVELLING UP Guide For New Players & Beginners - Level 1 to 300+ FASTEST METHOD
Video: Elden Ring Ultimate LEVELLING UP Guide For New Players & Beginners - Level 1 to 300+ FASTEST METHOD

Cuntenutu

Circa circa l'adulti segnalanu avè u dolore lombare in un certu puntu di a so vita. U dulore pò esse da un latu di a colonna spinale o da i dui lati. A situazione esatta di u dulore pò dà indizii nantu à a so causa.

U vostru spinu inferiore hè custituitu di cinque vertebre. I dischi trà di elli ammucciavanu l'osse, i ligamenti tenenu e vertebre in postu, è i tendini attaccanu i musculi à a colonna spinale. A parte bassa di u schernu hà 31 nervi. Inoltre, organi cum'è i reni, u pancreas, u colon è l'utru si trovanu vicinu à a vostra bassa.

Tutti questi ponu esse responsabili di u dolore in u latu sinistro di u lombu, dunque ci sò parechje cause potenziali. Mentre chì parechji necessitanu trattamentu, a maiò parte ùn sò micca serii.

U dulore di u spinu inferiore in u latu sinistro causa

Ci hè parechje cause potenziali di lombalgia in u latu sinistro. Alcune sò specifiche à quella zona, mentre chì altri ponu causà dolore in ogni parte di u spinu. Cause cumuni includenu:

Tensione o distorsione musculare

Un sforzu musculu o distorsione hè a causa più cumuna di u lombalgiu.


Un ceppu hè una lacrima o allungamentu in un tendinu o musculu, mentre una distorsione hè una lacrima o allungamentu in un ligamentu.

I distorsioni è e ceppe accadenu di solitu quandu torci o alzate qualcosa impropriamente, alzate qualcosa di pesante, o allargate troppu i musculi di u schernu.

Queste ferite ponu causà gonfiore, difficoltà di muvimentu, è spasmi di schiena.

Sciatica

A Sciatica hè u dolore causatu da a compressione di u nervu sciaticu. Questu hè u nervu chì attraversa i vostri glutei è in u fondu di a gamba.

A Sciatica hè di solitu causata da un discu herniata, spur bone, o stenosi spinali chì cumpressa una parte di u nervu sciaticu.

A sciatica di solitu affetta solu una parte di u corpu. Provoca un dolore lombare elettricu o ardente chì irradia per a gamba. U dulore pò aggravassi quandu tossisci, starnutisci, o site per un bellu pezzu.

Cause gravi di sciatica ponu causà debolezza è intorpidimentu in a vostra gamba.

Disco erniatu

Un discu herniatu si faci quandu unu o più di i dischi trà e vertebre si cumpressanu è spuntanu versu u canale spinale.


Quessi dischi sporgenti spingenu spessu nantu à i nervi, causendu dolore, intorpidimentu è debolezza. Un discu herniatu hè ancu una causa cumuni di sciatica.

I dischi erniati ponu esse causati da una ferita. Diventanu ancu più cumuni à misura chì invechjate, perchè i dischi degeneranu naturalmente. Sì avete un discu herniatu, hè prubabile chì avete avutu u dolore lumbardiu recente.

Osteoartrite

L'artrosi hè quandu u cartilagine trà e vertebre cumincia à rompersi. A parte bassa di u spinu hè un situ cumunu di osteoartrite, per via di u stress di camminà.

L'artrosi hè di solitu causata da un usura nurmale, ma e ferite di schiena precedenti ponu renderla più probabile.

U dulore è a rigidità sò i sintomi più cumuni di l'artrosi. Torcendu o piegà a schiena pò esse particolarmente doloroso.

Disfunzione di l'articuli sacroiliacichi

A disfunzione di l'articuli sacroiliac (SI) hè ancu chjamata sacroiliitis. Avete duie articuli sacroiliac, una da ogni latu di a vostra spina induve si cunnessa cù a cima di u vostru pelvis. A sacroiliite hè l'infiammazione di sta cumunione. Pò influenzà unu o i dui lati.


U dulore in u spinu è in u gluteu hè u sintimu più cumunu. U dulore hè di solitu peghju da:

  • standing
  • cullendu e scale
  • corsa
  • mette troppu pesu nantu à a gamba affettata
  • pigliendu passi maiò

Pietre à u rene o infezzione

I vostri reni ghjucanu un rolu vitale in u lavu di i rifiuti da u vostru corpu. E petre di u rene si ponu furmà in sti organi. Queste pietre ponu esse derivate da diverse cause, cume un accumulu di rifiuti o micca abbastanza fluidu in i vostri reni.

I petri petri à i reni ùn ponu micca causà sintomi, è ponu passà da soli. Pietre più grandi, chì ponu necessità di trattamentu, ponu causà questi sintomi:

  • dulore mentre urina
  • dulore acutu da un latu di u vostru spinu
  • sangue in l'urina
  • vomitu
  • nausea
  • frebba

Una infezzione di u rene di solitu cumencia cum'è infezzione di e vie urinarie (UTI). Provoca a maiò parte di i stessi sintomi cum'è i calcoli renali. S'ellu ùn hè micca trattatu, una infezzione di rene pò dannà in permanenza i vostri reni.

Endometriosi

L'endometriosi si verifica quandu u tippu di cellula chì face u rivestimentu di u vostru utru cresce fora di l'utru. Queste cellule ponu gonfiare è sanguinà ogni mese quandu avete u vostru periodu, chì provoca dolore è altri prublemi.

L'endometriosi hè più cumuna in e donne in i so.

U dolore hè u sintomu più cumunu, cumprese:

  • crampi menstruali assai dolorosi
  • lumbalgia
  • dulore pelvicu
  • dulore durante u sessu
  • movimenti intestinali dolorosi o urinazione quandu avete u vostru periodu

Altri sintomi includenu:

  • sagnu trà i periodi (spotting)
  • periodi pesanti
  • prublemi digestivu cum'è diarrea
  • gonfiore
  • sterilità

Fibruidi

I fibromi sò tumori chì crescenu in u muru di l'utru. Di solitu sò benigni.

I sintomi di fibromi includenu:

  • sanguinamentu pesante durante i periodi
  • periodi dolorosi
  • gonfiore addominale inferiore
  • un sintimu pienu in u abdomen inferiore
  • lombalgia
  • urinazione frequente
  • dulore durante u sessu

Altre cause potenziali di lombalgia à u latu sinistro

A pancreatite è a colite ulcerosa ponu tramindui causà u so spinu. Tuttavia, questu hè un sintimu raru di i dui. Quandu causanu mal di schiena, di solitu hè più altu in u spinu. E duie cundizioni devenu esse trattate u più prestu da un duttore.

Dolore lumbaricu à u latu sinistro durante a gravidanza

U dolore di schiena hè assai cumunu durante a gravidanza. Questu pò esse per via di:

  • u fronte più pesante di u vostru corpu chì tende i musculi indietro
  • cambiamenti di postura
  • i vostri musculi addominali si indebuliscenu mentre u vostru stomacu cresce, ciò chì significa chì a to spina ùn hè micca cusì sustenuta
  • sciatica
  • ormoni chì causanu i ligamenti in u vostru pelvis per rilassate, per preparà a nascita (f diventanu troppu mobili, questu pò causà dolore)
  • Disfunzione cumuna SI
  • infezzione di i reni (se l'infezioni di l'urinariu chì sò più cumuni in a gravidanza ùn sò micca trattate currettamente)

Bandiere rosse di u dolore di u lombu

Mentre parechje cause di lombalgia ponu esse guarite cù u tempu è rimedi senza prescrizione, alcuni ponu richiede assistenza medica. Vede un duttore se avete:

  • dulore chì ùn migliurà dopu à qualchì settimana
  • numbness, tingling, è debule, in particulare in i vostri gammi
  • prublemi cuntrullendu e vostre viscere
  • prublemi per urinate
  • dulore severu, soprattuttu s'ellu hè subitu
  • frebba
  • perdita di pesu senza spiegazione
  • dulore dopu una caduta o ferita

Diagnosticà u dolore di schiena

Per diagnosticà u lombalgu, un duttore farà prima un esame fisicu. Fighjeranu quantu si move è se a vostra schiena hà qualchì prublema visibile.

Dopu piglieranu una storia medica. Questu coprirà i vostri sintomi, eventuali feriti recenti, precedenti prublemi posteriori, è a gravità di u vostru dolore.

Un esame fisicu è a storia medica sò spessu abbastanza per un duttore per determinà a causa di u vostru dolore. Tuttavia, ponu ancu bisognu di fà un test di imaging. E prove potenziali includenu:

  • Radiografia, chì pò truvà ossa rotte o disallineate.
  • Scansione CT, chì mostra i tessuti molli cume i dischi trà vertebre è tumuri potenziali
  • mielogramu, chì utilizza a tintura per arricchisce u cuntrastu in una scansione CT o una radiografia per aiutà un duttore à identificà a compressione nervosa o di a medula spinale
  • test di cunduzione nervosa se u duttore suspetta prublemi nervosi
  • scansione ossea per vede se avete prublemi di osse (micca adupratu cumunemente cum'è radiografia)
  • ultrasound per fighjà più da vicinu à i tessuti molli (micca adupratu cumunemente cum'è CT scans)
  • analisi di sangue se u duttore suspetta una infezzjoni
  • Scansione MRI se ci sò segni di un prublema seriu

Trattà u dolore di u lombaru in u latu sinistro

In generale, ùn ci hè micca assai evidenze per i trattamenti per u lombalgia micca causati da un prublema specificu. In parechji casi, u tempu, u riposu è i calmanti di u dolore aiutanu. Altri prublemi necessitanu assistenza medica è trattamentu.

A menu chì ùn abbiate segni di una situazione grave o chì abbiate una ferita recente, pudete spessu pruvà rimedii in casa prima è poi vede un duttore se avete sempre dolore.

Autocura

I trattamenti in casa ponu include:

  • ghjacciu
  • pacchetti caldi
  • lozione o crema topica per alleviare u dolore
  • antiinflamatori nonsteroidali (AINE)
  • riposu (fintantu chì ùn hè micca un riposu prolungatu in lettu)
  • attività limitanti chì causanu più dolore
  • eserciziu

Trattamentu medicu

U trattamentu medicu pò varià secondu a causa di u dulore. I trattamenti potenziali includenu:

  • fisioterapia
  • medicazione anticonvulsivante per certi prublemi nervi
  • rilassanti musculari
  • antibiotici per una infezzjoni di rene
  • blocchi nervi
  • iniezioni di steroidi se avete infiammazione
  • rumpimentu o eliminazione di una petra renale
  • agopuntura (ancu se a ricerca per a so efficacità per u dolore di schiena hè mista)
  • cirurgia sè avete un prublema severu, cum'è compressione nervosa, o se altri trattamenti fallenu

U takeaway

U dolore di schiena à u latu sinistro, sopra à e natiche, hà parechje cause potenziali. Parechji ponu esse trattati cù rimedii casani. Ma altri ponu esse seri.

Sì avete avutu una ferita recente, avete intorpidimentu o debule in i vostri gammi, avete signali di una infezzjoni, o sperienze u dolore chì pare cunnessu cù u ciclu menstruali, chjamate un duttore.

Articuli Per Voi

14 Trucchi di Cuscenza per Riduce l'Ansietà

14 Trucchi di Cuscenza per Riduce l'Ansietà

L'an ietà pò e auri ce vi mentalmente è avè effetti veri nantu à u vo tru corpu. Ma prima di e e an io i per e e an io i, apete chì e ricerche anu dimu tratu chì...
Ùn avia micca paura d'avè una famiglia. Aghju avutu paura di perde unu

Ùn avia micca paura d'avè una famiglia. Aghju avutu paura di perde unu

Dopu avè uffertu tante perdite, ùn eru micca icuru d'e e prontu à e e mamma. Dopu aghju per u un zitellu. Eccu ciò chì aghju amparatu. A prima volta chì imu incinta h...