Campà cun Insuffiziu Cardiacu è a Vostra Salute Mentale: 6 Cose da sapè

Cuntenutu

• A depressione hè cumuna
• L'insufficienza cardiaca pò aggravà i sintomi di depressione
• Primi segni di una preoccupazione per a salute mentale
• U diagnosticu precoce face a differenza
• Dopu un pianu di trattamentu
• Ci sò risorse utili dispunibili
• U takeaway

Panoramica

Campà cù fallimentu cardiacu pò esse sfida, sia fisicamente sia emotivamente. Dopu un diagnosticu, pudete sperimentà una serie di sentimenti.

Hè cumunu per e persone di sente a paura, a frustrazione, a tristezza è l'ansietà. Tutti ùn sperimentanu micca questi sentimenti, è ponu vene è vanu, o fermanu. Per alcune persone, i medicamenti aduprati per trattà l'insufficienza cardiaca ponu causà depressione. Per l'altri, campà cun fallimentu cardiacu hà un effettu significativu nantu à a so capacità di gestisce u stress psicologicu è emotivu.

Ci sò sfarenti tippi di fallimentu cardiacu, cumprese sistoliche, diastoliche è congestive. Ma ùn importa micca u tipu di fallimentu cardiacu chì stai vivendu, i rischi per a salute mentale sò simili.

Eccu sei cose chì avete bisognu di sapè nantu à a vita cù fallimentu cardiacu è a vostra salute mentale.

A depressione hè cumuna

Ci hè una relazione cunnisciuta trà a salute mentale è a vita cun una situazione cronica di salute. L'Istitutu Naziunale di Salute Mentale riporta chì avè una malattia cronica cume l'insufficienza cardiaca aumenta u risicu di depressione.

Sicondu un publicatu in l'Annali di Medicina Comportamentale, finu à u 30 per centu di e persone chì campanu cun una situazione cardiaca sperimentanu depressione.

A salute mentale è e malatie cardiache sò strettamente legate, dice Ileana Piña, MD, MPH, chì hè u direttore naziunale di Detroit Medical Center di fallimentu cardiacu è ancu direttore di ricerca cardiovasculare è affari accademici. In fattu, ella nota chì più di u 35 per centu di i pazienti chì anu fallimentu cardiacu risponde à i criteri per a depressione clinica.

L'insufficienza cardiaca pò aggravà i sintomi di depressione

Se avete una storia di depressione, scopre chì avete insufficienza cardiaca pò aggravà qualsiasi sintomi preesistenti.

U numeru di novi fattori chì avete bisognu per trattà dopu un diagnosticu di fallimentu cardiacu pò piglià un pesu à a vostra salute emotiva è mentale, dice LA Barlow, PsyD, psicologu in Detroit Medical Center.

"Ci sò cambiamenti di stile di vita maiò chì accadenu quandu qualchissia hè diagnosticatu cù insufficienza cardiaca, è chì tipicamente porta à a depressione", aghjusta Barlow. Ella dice chì a vita pò esse più limitata. A ghjente pò ancu avè difficultà à attaccà à u so pianu di trattamentu è dipende di più da un caregiver. È i medicazione cum'è i beta-bloccanti ponu ancu peghju o scatenà a depressione.

Primi segni di una preoccupazione per a salute mentale

I primi segni di un prublema di salute mentale cum'è a depressione sò spessu vistu da i membri di a famiglia prima.

Barlow dice chì un segnu cumunu hè una perdita di interessu per e cose chì portavanu gioia à una persona. Un altru hè una "mancanza di funziunamentu cutidianu", o, in altre parolle, una capacità ridutta di gestisce diversi aspetti di a vita nantu à una basa di u ghjornu.

Siccomu a vita cù fallimentu cardiacu pò purtà à una vasta gamma di emozioni, pò esse difficiule da determinà quandu questi comportamenti indicanu una preoccupazione di salute mentale più profonda.

Hè per quessa ch'ella incuragisce à tutti quelli chì anu una malattia cronica cum'è l'insufficienza cardiaca - in particulare un diagnosticu recente - à avè una prima valutazione di salute mentale. Questu pò aiutà à preparalli per tutti l'aspetti emotivi chì sò spessu ligati cù malatie croniche.

"A ghjente tende à interiorizà sti sentimenti è ùn sà micca cumu gestì li currettamente", spiega.

"L'internalizazione di u tributu emotivu chì portanu queste malatie croniche pò certamente cunduce à a depressione è à altri prublemi di salute mentale. Avè una valutazione cun un prufessiunale di salute mentale pò aiutà à navigà è capisce i cambiamenti di vita chì accaderanu cun un tali diagnosticu ".

U diagnosticu precoce face a differenza

Se pensate d'avè nutatu segni di una cundizione di salute mentale - ch'ellu sia depressione, ansietà, o qualcosa d'altru - hè impurtante cuntattà subitu u vostru duttore.

Barlow dice chì ottene una diagnosi precoce hè a chjave per u trattamentu efficace di prublemi di salute mentale è di insufficienza cardiaca.

"L'intervenzione iniziale pò aiutà à fà l'aghjustamenti di u stilu di vita è riceve a valutazione di salute mentale curretta è u pianu di trattamentu per e preoccupazioni emotive chì venenu cù una malattia cronica cum'è l'insufficienza cardiaca", aghjusta.

Dopu un pianu di trattamentu

A depressione o l'ansietà micca diagnosticata o micca trattata pò influenzà a vostra capacità di seguità un pianu di trattamentu per l'insufficienza cardiaca.

Per esempiu, pò influenzà a vostra capacità di attaccà à piglià i vostri medicamenti cum'è necessariu o di rende i vostri appuntamenti sanitari, spiega Piña. Hè per quessa ch'ella dice chì i cardiologi anu da pruvà à identificà i prublemi di salute mentale, è in particulare a depressione è l'ansietà, u più prestu pussibule.

In più, a Cleveland Clinic nota chì l'abitudini di vita spessu ligati à a depressione - cum'è fumà, inattività, beve troppu alcolu, scelte dietetiche scarse, è mancà e cunnessione suciale - ponu ancu avè un effettu negativu annantu à u vostru pianu di trattamentu di fallimentu cardiacu.

Ci sò risorse utili dispunibili

Mentre si adatta à campà cun fallimentu cardiacu, hè impurtante sapè chì ùn site micca solu.

Barlow dice chì ci sò gruppi di supportu, prufessiunali individuali di salute mentale, è alcuni prufessiunali di salute mentale chì si specializanu in aiutà e persone cun malatie croniche.

Siccomu una malatia crònica pò piglià un pesu à tutta a vostra unità di famiglia, Barlow dice chì i membri di a famiglia stretta è i caregivers pò ancu vulè cercà gruppi di supportu è esperti di salute mentale. Sti tipi di gruppi sò benefichi per tutti quelli chì participanu. L'American Heart Association hè un grande locu per cumincià.

U takeaway

Sì avete statu diagnosticatu cun qualsiasi tipu di fallimentu cardiacu, pudete esse in più risicu per certe condizioni di salute mentale, cume a depressione. Parlate cù u vostru duttore se site preoccupatu di cumu l'insuffisenza cardiaca affetta u vostru benessere emotivu è mentale. U vostru duttore pò furnisce una guida per truvà un cunsiglieru o altri servizii di salute mentale.