Perchè aghju sperienze di sudori di notte?

Cuntenutu

• Panoramica
• Chì causa e sudate di notte?
• Quandu duvete circà aiutu?
• Cumu sò trattati i sudori di notte?
• Possu prevene i sudori di notte?
• Purtà si

Panoramica

A sudazione notturna hè un altru termine per sudà eccessivamente o sudà di notte. Sò una parte scomoda di a vita per parechje persone.

Mentre a sudazione di notte hè un sintimu cumunu di a menopausa, ponu esse ancu causate da alcune condizioni mediche è da certi medicamenti. In a maiò parte di i casi, i sudori di notte ùn sò micca un sintimu seriu.

Chì causa e sudate di notte?

Parechje donne sperimentanu vampate di calore è sudori di notte durante a menopausa.

I sudori di notte ponu ancu esse causati da altre condizioni mediche, cume:

• infezioni, cum'è tuberculosi o HIV
• cancru, cum'è leucemia o limfoma
• fallimentu core congestivu

In certi casi, pudete sperimentà sudori di notte cum'è effetti collaterali di un medicamentu chì state pigliendu. Questu pò include certi antidepressivi, trattamenti ormonali, è farmaci per u diabete.

U cunsumu troppu caffeina, alcolu, tabaccu, o certe droghe illecite pò ancu causà sudori di notte.

Quandu duvete circà aiutu?

E sudate di notte ùn sò di solitu un mutivu di primura. Ma in certi casi, ponu esse un segnu di una situazione medica sottostante chì richiede trattamentu.

Cercate assistenza medica se sviluppate sudori di notte chì si verificanu spessu, disturbanu u vostru sonnu, o sò accumpagnati da altri sintomi. I sudori di notte accumpagnati da una frebba alta, da a tosse o da una perdita di pesu senza spiegazione ponu esse un segnu di una cundizione medica seria.

In quelli chì anu limfoma o HIV, a sudazione di notte pò esse un segnu chì a cundizione avanza.

Cumu sò trattati i sudori di notte?

Per trattà a sudazione di notte, u vostru duttore hà da piglià misure per affruntà a so causa sottostante. U vostru pianu di trattamentu raccomandatu dipenderà da u vostru diagnosticu specificu.

Se sperimentate sudori di notte per via di a menopausa, u vostru duttore pò cunsigliarle una terapia ormonale. Stu trattamentu pò aiutà à riduce u numeru di vampate di calore chì sperimentate è alleviate altri sintomi. U vostru duttore pò ancu prescrive altri medicamenti, cum'è gabapentin, clonidina, o venlafaxina, chì sò aduprati fora di l'etichetta per sudori di notte.

Se una infezzione sottostante hè a causa di e vostre sudate di notte, u vostru duttore pò prescrive antibiotici, farmaci antivirali, o altri medicamenti per aiutà à trattallu.

Sì i vostri sudori di notte sò causati da u cancheru, u vostru duttore pò cunsiglià una cumminazione di droghe di chimioterapia, chirurgia, o altri trattamenti.

Sì i vostri sudori di notte sò ligati à i medicazione chì pigliate, u vostru duttore pò aghjustà a vostra dosa o recommandà una droga alternativa.

Se u cunsumu d'alcol, u cunsumu di caffeina, o l'usu di droghe hè à a radice di e vostre sudate di notte, u vostru duttore pò cunsigliallu di limità o evità queste sostanze. In certi casi, ponu prescrive medicazione o raccomandà una terapia per aiutà a lasciare.

U vostru duttore pò ancu cunsigliallu per adattà e vostre abitudini di sonnu. Cacciate e coperte da u vostru lettu, portanu un pijama più liggeru, o aprite una finestra in a vostra camara pò aiutà à prevene è alleviare a sudazione di notte. Pò dinò aiutà à aduprà l'aria condizionata o un ventilatore, o truvà un locu più frescu per dorme.

Possu prevene i sudori di notte?

Alcune cause di sudori di notte ponu esse prevenuti. Per abbassà u risicu di sperienze sudate di notte:

• limitate u vostru cunsumu d'alcol è di caffeina
• evità l'usu di tabacchi è di droghe illegali
• mantene a vostra camara à una temperatura piacevule, più fresca di notte chè di ghjornu
• ùn esercitate micca, manghjate cibi piccanti, o cunsumate bevande calde troppu vicinu à l'ora di dorme
• uttene prestu assistenza medica se sospettate chì avete una infezzjoni o altra malatia

Dumandate à u vostru duttore più infurmazioni nantu à a vostra situazione specifica, opzioni di trattamentu è strategie per prevene sudori di notte.

Purtà si

E sudate di notte ponu esse scomode è disturbanu u vostru sonnu. In a maiò parte di i casi, ùn sò micca una causa di preoccupazione seria. Ma à volte, ponu esse causati da una situazione sottostante chì richiede trattamentu.

U vostru duttore pò aiutà à diagnosticà a causa di i vostri sudori di notte. Puderanu ancu ricumandà strategie per prevene o trattà a sudazione di notte. A seconda di a causa sottostante, puderianu raccomandà cambiamenti di stile di vita, medicamenti, o altri trattamenti.