Cosa sò e Mie Opzioni per u Cuntrollu di a Nascita Nonormunale?

Cuntenutu

• IUD di rame
• Metudi di barriera
• Preservativi
• Spermicida
• Spugna
• Cappucciu cervicale
• Diafragma
• Pianificazione naturale naturale
• Cume sceglite u cuntrollu di nascita giustu per voi

Ognunu pò aduprà un cuntrollu di nascita non hormonal

Ancu se parechji metudi di cuntrollu di nascita cuntenenu ormoni, altre opzioni sò dispunibili.

I metudi nonormonali ponu esse attraenti perchè sò menu propensi à portà effetti collaterali chè opzioni hormonali. Puderete ancu vulete esplorà forme non hormonali di cuntrollu di a nascita se:

• ùn anu micca relazioni frequenti o ùn anu micca bisognu di cuntrollu continuu di a nascita
• ùn vogliu micca cambià u ciculu naturale di u vostru corpu per mutivi religiosi o altri
• anu avutu cambiamenti in a vostra assicurazione sanitaria, fendu chì i metudi ormonali ùn sianu più cuparti
• vulete un metudu di salvezza in più di u cuntrollu hormonal di nascita

Continuate à leghje per amparà di più nantu à ogni metudu, cumpresu cumu funziona, quantu hè efficace per prevene a gravidanza, è induve uttene.

IUD di rame

Un dispositivu intrauterinu (IUD) hè un dispositivu in forma di T chì hè piazzatu in l'utru da u vostru duttore. Ci hè dui tippi di IUD dispunibili - ormonali è nonormonali - è ognuna impedisce a gravidanza in un modu diversu.

L'opzione nonormonale cuntene rame è si chjama u nome ParaGard. U ramu si libera in l'utru è rende l'ambiente tossicu per i sperma.

IUD di rame sò più di 99 per centu efficaci per prevene a gravidanza. Ancu se u DIU pò prutege contra a gravidanza finu à 10 anni, pò ancu esse rimossu in ogni mumentu, dendu un rapidu ritornu à a vostra fertilità normale.

Parechji trasportatori d'assicuranza copre u costu di u DIU è di l'inserzione. Cusì face Medicaid. Altrimenti, sta forma di cuntrollu di nascita pò costà finu à 932 $. I prugrammi di assistenza per i pazienti sò dispunibili, allora parlate cù u vostru duttore nantu à e vostre opzioni.

L'effetti cumuni cumuni includenu sanguinamentu pesante è crampi. Queste tipicamente diminuiscenu cù u tempu.

A volte, i DIU ponu esse espulsi da l'utru è anu da esse rimpiazzati. Hè più probabile chì accada se:

• ùn hai micca parturitu nanzu
• site più chjucu di 20 anni
• avete avutu u DIU piazzatu troppu prestu dopu à a nascita

Fighjate: 11 cunsiglii per cunquistà i vostri effetti collaterali IUD »

Metudi di barriera

I metudi di barriera contr'à a nascita impediscenu fisicamente chì i sperma ghjunghjenu à l'ovu. Ancu se i preservativi sò l'opzione più cumuna, altri metudi sò dispunibili, cumprendu:

• spugne
• tappi cervichi
• diafragmi
• spermicida

Pudete tipicamente acquistà metodi di barriera senza prescrizzione in a vostra farmacia lucale o in linea. Alcuni ponu ancu esse cuparti da a vostra assicurazione sanitaria, allora parlate cù u vostru duttore.

A causa di a probabilità di errore umanu, i metudi di barriera ùn sò micca sempre efficaci cum'è qualchì altru metudu di cuntrollu di nascita. Eppuru, sò cunvenienti è vale a pena di esploralli se ùn vulete micca aduprà ormoni.

Preservativi

I preservativi sò l'unicu metudu di cuntrollu di nascita chì prutegge contra l'infezioni di trasmissione sessuale (IST). Anu ancu esse unu di i metudi più populari è largamente dispunibili. Pudete truvà preservativi facilmente, è ùn necessitanu micca una prescrizione. Puderanu costà solu $ 1 ciascunu, o pudete esse capace di utteneli gratuitamente in a vostra clinica lucale.

I preservativi maschili rotanu nantu à u pene è tenenu u sperma in u preservativu durante u sessu. Venenu in una larga varietà di opzioni, cumprese non lattice o lattice, è spermicida o nonspermicida. Anu ancu in una varietà di culori, texturi è sapori.

Quandu si usa perfettamente, i preservativi maschili sò finu à 98 per centu efficaci per prevene a gravidanza. "Usu perfettu" suppone chì u preservativu sia messu davanti à qualsiasi cuntattu pelle-à-pelle è chì ùn si rompa o scappa durante u rapportu sessuale. Cù usu tipicu, i preservativi maschili sò circa u 82 per centu efficace.

I preservativi femminili si inseriscenu in a vagina è impediscenu chì i sperma ghjunghjenu à u cervice o utru. Sò fatti principalmente da poliuretane o nitrile, ciò chì hè ottimu sè avete una allergia à u lattice. Tuttavia, sò un pocu più cari è ponu custà finu à 5 $ ciascuna.

In quantu l'efficacità va per i preservativi femminili, l'usu perfettu hè intornu à u 95 per centu è l'usu tipicu scende finu à u 79 per centu.

Sapè ne di più: Utilizà i preservativi cù spermicida »

Spermicida

U spermicida hè un pruduttu chimicu chì tomba i sperma. Di solitu vene cum'è una crema, scuma, o gel.

Alcune marche famose includenu:

• Encare Inserti Contraceptivi Vaginali
• Gel Contraceptivu Gynol II
• Gel Conceptrol Contraceptivu

Quandu si usa solu, u spermicida fiasca intornu à u 28 per centu di u tempu. Hè per quessa chì hè una bona idea di aduprà cun preservativi, spugne, è altri metudi di barriera.

In media, aduprà spermicida pò custà finu à 1,50 $ ogni volta chì avete un rapportu sessuale.

Ùn pudete micca sperienze alcun effetti secundariu cun spermicida, ma alcune persone anu irritazione di a pelle. Tutti i spermicidi venduti in i Stati Uniti cuntenenu ciò chì si chjama nonoxynol-9. Nonoxynol-9 pò causà cambiamenti in a pelle in e intornu à i vostri genitali, chì vi rendenu più propensi à cuntrae HIV.

Parlate cù u vostru duttore se sperimentate rossi, pruriti, o ardenti o avete preoccupazioni per l'HIV.

Spugna

A spugna contraccettiva hè fatta da schiuma di plastica. Hè inseritu in a vagina prima di u rapportu sessuale, agisce cum'è una barriera trà u sperma è u cervice. Stu metudu à usu unicu hè destinatu à esse adupratu cun spermicida, chì uccide sperma.

Pudete lascià una spugna finu à 24 ore è avè rapporti sessuali quante volte chì vulete durante stu periodu di tempu. L'impurtante da ricurdà hè chì duvete aspittà almenu sei ore dopu l'ultima volta chì avete avutu un rapportu sessuale prima di cacciallu. Ùn duverebbe micca lascià una spugna in più di 30 ore in tuttu.

Cù un usu perfettu, a spugna hè efficace da 80 à 91 per centu. Cù usu tipicu, quellu numeru scende un pocu 76 à 88 per centu.

E spugne costanu da 0 à 15 dollari per trè spugne, secondu se pudete truvà o micca gratuitamente in una clinica lucale.

Ùn duverete micca aduprà a spugna se site allergicu à sulfa, poliuretane o spermicida.

Cappucciu cervicale

Un tappu cervicale hè un tappu di silicone riutilizabile chì pò esse inseritu in a vagina finu à sei ore prima di u rapportu sessuale. Stu metudu di barriera solu per prescrizione blocca u sperma da entrà in l'utru. U tappu, chì si chjama FemCap in i Stati Uniti, pò esse lasciatu in u vostru corpu finu à 48 ore.

Ci hè una larga gamma di efficacità, cù un tassu di fallimentu trà 14 è 29 per centu. Cum'è cù tutti i metudi di barriera, u tappu hè più efficace quandu s'utilice cù spermicida. Vulerete ancu verificà u tappu per qualsiasi buchi o punti debuli prima di usallu. Un modu per fà questu hè riempiendulu d'acqua. In generale, questa opzione hè più efficace per e donne chì ùn anu micca parturitu prima.

I tappi ponu custà finu à 289 $. U pagamentu hè spartutu trà u tappu propiu è uttene adattatu per a dimensione curretta.

Diafragma

Un diafragma hè furmatu cum'è una cupola bassa, è hè fattu di silicone. Stu metudu di barriera riutilizabile hè ancu inseritu in a vagina prima di u rapportu sessuale. Una volta in postu, travaglia mantenendu u sperma da entra in l'utru. Duvete aspettà almenu sei ore per cacciallu dopu l'ultima volta chì avete sessu, è ùn duverebbe micca lasciallu per più di 24 ore in generale.

Cù un usu perfettu, un diafragma hè 94 per centu efficace per prevene a gravidanza. Cù usu tipicu, hè 88 per centu efficace. Vulerete chene u diafragma di spermicida per a più prutezzione contr'à a gravidanza. Vulerete ancu ispezionà a silicone per eventuali fori o lacrime prima di inserisce lu in u vostru corpu.

E duie marche di stu dispusitivu in u mercatu in i Stati Uniti sò chjamate Caya è Milex. A seconda chì a vostra assicurazione a copre, un diafragma pò costà finu à 90 $.

Pianificazione naturale naturale

Sè site in sintonia cù u vostru corpu è ùn vi dispite micca di passà un pocu di tempu à seguità i vostri cicli, a pianificazione naturale naturale (NFP) pò esse una bona opzione per voi. Questa opzione hè ancu chjamata metudu di sensibilizazione à a fertilità o metudu di ritmu.

Una donna ùn pò esse incinta chè quandu ovuleghja. Per praticà a NFP, identificate è tracciate i vostri segni fertili in modu da pudè evità di fà sessu durante l'ovulazione. A maiò parte di e donne trovanu chì i so cicli sò trà 26 è 32 ghjorni, cù l'ovulazione in qualchì locu à mezu.

A relazione temporale fora di l'ovulazione pò aiutà à prevene a gravidanza. Parechje donne sperimentanu assai mucus cervicali in u mumentu più fertile di i so cicli, allora pudete vulete evità i rapporti sessuali i ghjorni quandu vedi assai mucus cervicali. Parechje donne sperimentanu ancu un piccu di temperatura intornu à l'ovulazione. Duvete aduprà un termometru speciale per seguità, è i migliori risultati sò uttenuti spessu da a vagina, micca da a bocca.

Cù un tracciatu perfettu, stu metudu pò esse efficace finu à u 99 per centu. Cù u seguimentu tipicu, hè più vicinu à u 76 à u 88 per centu efficace. Aduprà una app per aiutavvi à seguità i vostri cicli, cum'è Fertility Friend o Kindara, pò esse benefiziu.

Cume sceglite u cuntrollu di nascita giustu per voi

U tippu di cuntrollu di nascita non ormonali chì sceglite di aduprà hà assai da fà cù e vostre preferenze, a so accessibilità, è fattori cum'è u tempu, u statu di salute, è a cultura è a religione.

U vostru duttore pò esse una bona risorsa se ùn site micca sicuru chì forma di cuntrollu di nascita hè adatta per voi. Pudete ancu vulete chjamà u vostru trasportatore d'assicuranza per discutere chì opzioni sò coperte è i so costi associati à a borsa.

Altre dumande da dumandà mentre valutate e vostre opzioni includenu:

• Quantu costa u cuntrollu di a nascita?
• Quantu dura?
• Ho bisognu di una ricetta o possu ottene l'urdinatore?
• Prutegge da e STI?
• Quantu hè efficace cù a prutezzione contra a gravidanza?
• Ciò di i tassi di efficacia quandu si usa perfettamente versus tipicamente?
• Chì sò l'effetti secundari?
• Quantu hè faciule u metudu per aduprà à longu andà?

Se sapete chì ùn vulete micca zitelli, dumandate à u vostru duttore nantu à a sterilizazione. Stu metudu permanente di cuntrollu di a nascita ùn cuntene ormoni è hè più di 99 per centu efficace. Per l'omi, a sterilizazione implica una procedura chjamata vasectomia. Per e donne, significa ligatura di tuba.