Fibromialgia è Altre Cause Cume di Numbness in le Gambe

Cuntenutu

• Chì hè a fibromialgia?
• Numbness è tingling
• Altre cause di intorpidimentu è di tinghje
• Sclerosi multipla
• Neuropatie diabetiche
• Sindrome di u tunnel tarsale
• Malatie di l'arteria periferica
• Pressione nantu à i nervi
• Quandu per vede un duttore
• Trattamenti in casa
• Riposa
• Ghiacciu
• Calore
• Bracing
• Ispezzione
• Massaggio
• Bagni di pedi

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Chì hè a fibromialgia?

A fibromialgia hè un disordine chì provoca dolori musculari diffusi, stanchezza, prublemi di sonnu, prublemi di memoria, è prublemi d'umore. Si crede chì si verifica quandu u cervellu amplifica i segnali di u dolore.

I sintomi tendenu à accade dopu eventi cum'è chirurgia, trauma fisicu, trauma psiculicu o stress, è infezioni. E donne sò più propensi à avè fibromialgia di l'omi.

Circa u 20 à u 35 per centu di e persone cun diagnosi di fibromialgia pò sperimentà intorpidimentu è zinghje in e gambe è in i pedi, chì pò esse un sintomu fastidiosu per parechji.

Mentre a fibromialgia hè una causa cumuna di intorpidimentu in e gambe è in i pedi, ci sò ancu altre condizioni chì puderebbenu esse a causa.

Numbness è tingling

E persone cun fibromialgia ponu sperimentà intorpidimentu o zingara in gambe è pedi, chì ponu ancu esse presenti in e so mani o in i so bracci. Questa inturpazione è zingara hè chjamata parestesia, è circa 1 persona in 4 cù fibromialgia ne serà affettata.

Nuddu hè esattamente sicuru di ciò chì face chì e persone cun fibromialgia sperimentanu parestesia. Dui teorii pussibuli includenu rigidità musculare è spasmi chì causanu i musculi per appughjà nantu à i nervi.

Sti spasmi sò cunnisciuti cum'è vasospasmu induttu da u fretu, induve i vasi sanguigni in l'estremità cum'è u pede è e mani spasimu è si chiudenu. Quessa ferma u sangue da elli è dà risultati à annurisce.

Numbing e tingling pò calà è riappariscenu senza spiegazione.

Altre cause di intorpidimentu è di tinghje

Ci hè una varietà di ragioni per chì e persone pudianu sperimentà i pedi è e gambe numb o formicchianti è a fibromialgia hè solu una. Altre condizioni includenu sclerosi multipla, diabete, sindromu di u tunnel tarsale, malattia di l'arteria periferica, è avè troppu pressione nantu à i nervi.

Sclerosi multipla

A sclerosi multipla (MS) hè un disordine autoimmune chì affetta u sistema nervosu centrale. Hè causatu da danni à a guaina di mielina. A MS hè una cundizione cronica chì avanza cù u tempu. Ma parechje persone averanu rimissioni è recidive da i sintomi.

Altri sintomi cumuni di MS includenu:

• spasmi musculari
• perdita di equilibriu
• vertigini
• fatigue

Numbness è tingling hè un signu cumuni di MS. Hè di solitu unu di i primi sintomi chì porta a ghjente à i so duttori per u diagnosticu. Queste sensazioni ponu esse leve, o abbastanza severe da causà prublemi in piedi o in camminata. In MS, i casi di numbness è tingling tendenu à andà in remissione senza trattamentu.

Neuropatie diabetiche

E neuropatie diabetiche sò un gruppu di disordini nervi causati da danni nervi da a diabete. Queste neuropatie ponu influenzà ogni parte di u corpu, cumprese e gambe è i pedi. Circa 60 à 70 per centu di e persone cun diabete sperimentanu una forma di neuropatia.

Numbness o tingling in i pedi hè u primu sintimu per parechji cù danni nervi da a diabetes. Questa hè chjamata neuropatia periferica. U numbness è i sintomi d'accumpagnamentu sò spessu peggiu di notte.

Altri sintomi cumuni di sta neuropatia periferica da a diabetes includenu:

• dolori acuti o crampi in e zone affette
• sensibilità estrema à u toccu
• perdita di equilibriu

À u tempu, i blister è e piaghe ponu sviluppà nantu à u pede quandu e ferite passanu inosservate per via di l'engordi. Queste ponu purtà à infezioni, è accumpagnate da una cattiva circolazione, ponu purtà à amputazioni. Parechje di queste amputazioni sò prevenibili se e infezioni sò catturate prestu.

Sindrome di u tunnel tarsale

U sindromu di u tunnel tarsale hè una cumpressione di u nervu tibiale posteriore, chì si trova longu a parte interna di u taccu. Questu pò pruduce sintomi chì si stendenu finu à a caviglia finu à u pede, cumprendu formicci è intorpidimentu in ogni locu in u pede. Hè a versione di u pede di u tunnel carpale.

Altri sintomi cumuni di stu disordine includenu:

• dulore, cumpresu dolori improvvisi, sparanti
• sensazione simile à un scossa elettrica
• brusgiante

I sintomi sò tipicamente risentiti à l'internu di a caviglia è longu u fondu di u pede. Queste sensazioni ponu esse sporadiche o accadenu di colpu. Circà un trattamentu precoce hè di primura. U tunnel tarsale pò causà danni nervi permanenti se ùn hè trattatu per un longu periodu di tempu.

Malatie di l'arteria periferica

A malattia di l'arteria periferica (PAD) hè una cundizione in cui a placca si accumula in l'arterie. Cù u tempu, sta placca pò indurisce, restringendu e arterie è limitendu a fornitura di sangue è l'ossigenu in parti di u vostru corpu.

U PAD pò influenzà e gambe, ciò chì dà risultati à intorpidimentu sia in e gambe sia in i pedi. Pudete ancu aumentà u risicu di infezzione in queste zone. Se u PAD hè abbastanza severu, puderia resultà in gangrena è amputazione di a gamba.

Perchè u PAD aumenta u risicu di malatie cardiache, attacchi cardiaci è colpi, duvete cunsultà immediatamente u vostru duttore se sperimentate unu di i sintomi seguenti:

• dulore à e ghjambe quandu si cammina o si scala
• friddizza in a gamba o in u pede
• piache nantu à i pedi, i pedi, o e ghjambe chì ùn guariscenu micca
• cambiamentu in u culore di e to gambe
• perdita di capelli, crescita lenta di i capelli nantu à e gambe o i pedi
• perdita o crescita lenta di unghie di punta
• pelle lucente nantu à e to zampe
• nimu o impulsu debbule in e to gambe

Se fumate o avete malatie cardiache, colesterolu altu o pressione alta, u vostru risicu di PAD hè più altu.

Pressione nantu à i nervi

Mettendu troppu pressione nantu à i vostri nervi pò causà intorpidimentu o una sensazione di spilli è aghi. Una varietà di cause diverse pò risultà à avè troppu pressione nantu à i nervi, cumprese:

• musculi tesi o spasmi
• scarpi troppu stretti
• ferite à u pede o à a caviglia
• pusatu nantu à u vostru pede per troppu longu
• disci slittati o erniati o prublemi di schiena chì intrappulanu un nervu è li mettenu pressione.

In parechji casi, a causa sottostante di avè pressione nantu à i nervi hè curabile, è in parechji casi, u dannu nervu ùn serà micca permanente.

Quandu per vede un duttore

Sè avete sperienzendu un intorpidimentu persistenti o ricurrente o un tingling in i vostri ghjambi è pedi, duvete fà un appuntamentu per vede u vostru duttore. Ancu se un insensibilità occasionale pò accade, un intorpidimentu persistente è un tingling ponu esse un'indicazione di un seriu prublema medicale sottostante.

Più prestu si face un diagnosticu, più prestu pò principià u trattamentu. È u trattamentu iniziale spessu porta à risultati positivi.

U vostru duttore probabilmente eseguirà alcune prove dopu avè dumandatu nantu à i vostri altri sintomi, condizioni, è storia medica di famiglia.

Trattamenti in casa

Duvete cunsultà u vostru duttore se sperimentate intorpidimentu o tinghje in e vostre gambe o in i vostri pedi. È vi cunsigliaranu nantu à u vostru megliu cursu di trattamentu. Ci hè ancu cose chì pudete fà in casa per aiutà à allevà i vostri sintomi, chì ponu include:

Riposa

Se a ferita hà causatu numbness o dolore, stà fora di i vostri pedi pò aiutà u vostru corpu à guarì senza causà più dannu.

Ghiacciu

Per alcune condizioni, cum'è u sindromu di u tunnel tarsale o e ferite, a ghiacciata di l'area affetta pò riduce sia l'angurimentu sia u dolore. Ùn lasciate micca un pacchettu di ghiacciu per più di vinti minuti à a volta.

Calore

Per alcune persone, l'applicazione di una compressa di calore à una zona insensata pò aumentà a fornitura di sangue è rilassà simultaneamente i musculi. Questu puderia cumprende calore seccu da cuscinetti di riscaldamentu o calore umitu da asciugamani al vapore o pacchetti di riscaldamentu umidi. Pudete ancu piglià un bagnu o una doccia calda.

Bracing

Per e persone chì sperimentanu troppu pressione nantu à i nervi, i parentesi ponu aiutà à alleviare sta pressione, è qualsiasi dolore è intorpidimentu successivi. I scarpi di supportu ponu ancu aiutà.

Ispezzione

Assicuratevi di ispezionà i vostri pedi per ferite è vesciche. Questu hè impurtante indipendentemente da a causa di gambe o pedi numb o pizzicanti. L'insensibilità pò impedisce di sentite ferite, chì pò purtà à infezioni chì si puderianu sparghje in altre zone di u corpu.

Massaggio

Massà i pedi aumenta a circulazione sanguigna, è aiuta à stimulà i nervi è i musculi, chì ponu migliurà a so funzione.

Bagni di pedi

Mogliu i vostri pedi in u sale Epsom pò aiutà à allevà i sintomi. Hè pienu di magnesiu, chì pò fà cresce a circulazione di sangue. Si pensa chì u magnesiu pò aiutà à trattà l'ingurbi è i zingari è potenzialmente impedisce à ste sensazioni di ricorre. Pudete truvà una grande selezzione di sale Epsom quì.