Autore: Morris Wright
Data Di Creazione: 1 Aprile 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Febbraiu 2025
Anonim
Antiossidante naturale: la Vitamina E e l’olio di germe di Grano
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Cuntenutu

L'oliu di germe di granu hè un oliu chì hè cacciatu da a parte più interna di u granu di granu è aiuta à prutege e cellule prevenendu malatie degenerative cum'è u cancheru perchè hè riccu in vitamina E, chì hè un antioxidante.

St'oliu pò esse adupratu cum'è supplementu alimentariu, hè di solitu in forma di capsule è i magazini di alimenti salutarii sò unu di i lochi per truvà l'oliu di germe di granu.

L'oliu di germe di granu ùn hè micca adupratu per ingrassà o per perdre pesu, ma cum'è supplementu alimentariu o per a pelle è i capelli.

Indicazioni di oliu di germe di granu

L'oliu di germe di granu hè indicatu cum'è un aiutu in u trattamentu di u stress fisicu, prublemi cardiovascolari, insonnia è disordini climaterici relativi à a ménopause.

Inoltre, l'oliu di germe di granu serve per aiutà à l'attivazione di e glàndule sessuale, migliurendu a produzzione di ormoni è aiutendu à regulà u ciclu menstruale.

O oliu di germe di granu pè capelli pò ancu esse adupratu, perchè aiuta à migliurà l'aspettu di i capelli secchi, eliminà i crespi è chjude a cuticula di i capelli danneggiati da i chimichi è u calore.


Beneficii di l'oliu di germe di granu

I vantaghji di l'oliu di germe di granu ponu esse:

  • Impedisce a secchezza di a pelle è l'apparizione di e rughe;
  • Aiutate à luttà contr'à l'invichimentu di a pelle.

L'ingestione di oliu di germe di granu pò esse particolarmente interessante in donne incinte o in allattamentu perchè anu bisognu di più vitamina E.

Oliu di germe di granu per esse incinta

L'oliu di germe di granu pò esse adupratu per esse incinta, chì hè riccu in vitamina E, favurendu a cuncezzione agendu nantu à u sistema ormonale.

O oliu di germe di granu è fertilità sò parenti, perchè in più di aiutà à stà incinta, l'oliu contribuisce à prevene l'aborti è e nascite premature.

U prezzu di l'oliu di u germenu di granu

U prezzu di l'oliu di germe di granu varieghja trà 25 à 60 reai. L'oliu di germe di granu in capsule hè generalmente più prezzu.

Ligami utili:

  • Vitamina E
  • Cumu esse incinta veloci

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