Ciò chì accade veramente durante una sperienza fora di u corpu?

Cuntenutu

• Cumu si sente un OBE?
• Hè listessa cosa chì a pruiezione astrale?
• Accade qualcosa fisicamente?
• Chì li pò causà?
• Stress o traumu
• Cundizioni mediche
• Medicazione è droghe
• Altre sperienze
• Pusenu qualchì risicu?
• Devu vede un duttore?
• Ricunnosce una emergenza
• U fondu

Una sperienza fora di u corpu (OBE), chì alcuni puderebbenu ancu descrivere cum'è un episodiu dissociativu, hè una sensazione di a vostra cuscenza chì lascia u vostru corpu. Questi episodi sò spessu ripurtati da e persone chì anu avutu una sperienza vicinu à a morte.

E persone sperimentanu tipicamente u so sensu di sè in u so corpu fisicu. Probabilmente vedite u mondu chì vi circonda da stu puntu di vista. Ma durante un OBE, pudete sentite cum'è se site fora di voi stessu, guardendu u vostru corpu da un'altra perspettiva.

Ciò chì passa veramente durante un OBE? A vostra cuscenza lascia veramente u vostru corpu? L'esperti ùn sò micca sicuri di tuttu, ma anu qualchì intuizione, chì avemu da entre dopu.

Cumu si sente un OBE?

Hè difficiule di chjode ciò chì si sente un OBE, esattamente.

Sicondu i conti di e persone chì l'anu sperimentati, generalmente implicanu:

• una sensazione di fluttuà fora di u vostru corpu
• una percepzione alterata di u mondu, cum'è guardà da una altezza
• u sintimu chì vo fighjate da voi da sopra
• un sensu chì ciò chì accade hè assai reale

L'OBE accadenu tipicamente senza avvertimentu è di solitu ùn duranu micca assai.

Se avete una situazione neurologica, cume l'epilepsia, pudete esse più propensu à sperimentà OBE, è ponu accadere più spessu. Ma per parechje persone, un OBE accadrà raramente, forse solu una volta in a vita.

Alcune stime suggerenu chì almenu 5 per centu di e persone anu sperimentatu e sensazioni associate à un OBE, ancu se alcuni suggerenu chì questu numeru hè più altu.

Hè listessa cosa chì a pruiezione astrale?

Alcune persone si riferiscenu à l'OBE cum'è prughjezzioni astrali. Ma ci sò alcune differenze chjave trà i dui.

Una proiezione astrale generalmente implica un sforzu intenzionale per invià a vostra cuscenza da u vostru corpu. Di solitu si riferisce à a vostra cuscenza chì viaghja fora di u vostru corpu versu un pianu spirituale o dimensione.

Un OBE, invece, hè generalmente micca pianificatu. È piuttostu ch'è di viaghjà, si dice chì a to cuscenza flutteghja o supera sopra u vostru corpu fisicu.

L'OBE - o almenu e so sensazioni - sò largamente ricunnisciuti in a cumunità medica è sò stati u sughjettu di parechji studii. A proiezione astrale, tuttavia, hè cunsiderata cum'è una pratica spirituale.

Accade qualcosa fisicamente?

Ci hè un certu dibattitu nantu à se e sensazioni è e percezioni associate à l'OBE accadenu fisicamente o cum'è una sorta di esperienza allucinatoria.

Un studiu di u 2014 hà pruvatu à scopre questu fighjendu a cuscienza cognitiva in 101 persone chì avianu sopravvissutu à l'arrestu cardiacu.

L'autori anu trovu chì 13 per centu di i participanti anu sentitu una separazione da u so corpu durante a rianimazione. Ma solu u 7 per centu hà segnalatu una cuscenza di l'avvenimenti ch'elli ùn avianu micca vistu da a so perspettiva vera.

Inoltre, dui participanti anu segnalatu avè esperienze visive è uditive mentre in arrestu cardiacu. Solu unu era abbastanza bè per seguità, ma hà datu una descrizzione precisa è dettagliata di ciò chì hè accadutu per circa trè minuti di a so rianimazione da l'arrestu cardiacu.

Eppuru, ùn ci hè micca evidenza scientifica chì sustene l'idea chì a cuscenza di una persona pò in realtà viaghjà fora di u corpu.

U studiu discuttu sopra hà pruvatu à pruvà sta situazione piazzendu maghjine nantu à scaffali chì si pudianu vede solu da un puntu di vista più altu. Ma a maggior parte di l'arresti cardiaci, cumpresu l'avvenimentu chì hà participatu u participante chì avia ricordi specifici di a so rianimazione, si hè fattu in camere senza e scaffali.

Chì li pò causà?

Nimu ùn hè sicuru di e cause esatte di l'OBE, ma l'esperti anu identificatu parechje spiegazioni pussibuli.

Stress o traumu

Una situazione spaventosa, periculosa, o difficiule pò pruvucà una risposta di paura, chì puderebbe causà chì vi dissociate di a situazione è chì vi sentiate cum'è un spettatore, guardendu l'eventi chì si passanu da qualchì parte fora di u vostru corpu.

Sicondu a rivista di l'esperienza di e donne in travagliu, l'OBE durante u partitu ùn sò micca insoliti.

U studiu ùn hà micca ligatu specificamente l'OBE à u disordine di u stress post-traumaticu, ma l'autori anu signalatu chì e donne chì avianu OBEs avianu passatu o traumu durante u travagliu o una altra situazione chì ùn hè micca ligata à u partu.

Questu suggerisce chì l'OBE ponu accadere cum'è un modu per affrontà u traumu, ma sò necessarie più ricerche nantu à stu ligame.

Cundizioni mediche

L'esperti anu ligatu parechje condizioni mediche è di salute mentale à l'OBE, cumprese:

• epilessia
• migraña
• arrestu cardiacu
• lesioni cerebrali
• diprissioni
• ansietà
• Sindrome di Guillain-Barré

I disordini dissociativi, in particulare u disordine di despersonalizazione-derealizazione, ponu implicà sentimenti frequenti o episodi induve sembrate osservavvi da fora di u vostru corpu.

A paralisi di u sonnu, un statu pruvisoriu di paralisi svegliu chì si verifica durante u sonnu REM è spessu implica allucinazioni, hè statu ancu nutatu cum'è una pussibile causa di OBE.

A ricerca suggerisce chì parechje persone chì anu OBE cun una sperienza vicinu à a morte sperimentanu ancu paralisi di u sonnu.

Inoltre, e ricerche di u 2012 suggerenu chì i disturbi di sonnu-veglia ponu cuntribuisce à sintomi dissociativi, chì ponu include una sensazione di lasciare u vostru corpu.

Medicazione è droghe

Alcune persone dicenu avè un OBE mentre sò sottu l'influenza di l'anestesia.

Altre sostanze, cumpresu a marijuana, a ketamina, o droghe allucinogene, cum'è LSD, ponu ancu esse un fattore.

Altre sperienze

L'OBE puderia ancu esse indotte, intenzionalmente o accidentalmente, da:

• ipnosi o trance meditativu
• stimulazione cerebrale
• disidratazione o attività fisica estrema
• scossa elettrica
• privazione sensoriale

Pusenu qualchì risicu?

A ricerca esistente ùn hà micca cunnessu l'OBE spontanee à alcun risicu seriu per a salute. In certi casi, pudete sentite un pocu sturditu o disorientatu dopu.

Tuttavia, l'OBE è a dissociazione in generale ponu causà sentimenti persistenti di angoscia emotiva.

Puderete sentite confusi per ciò chì accadde o dumandassi se avete un prublema cerebrale o una situazione di salute mentale. Pudete ancu ùn piace micca a sensazione di un OBE è preoccupassi per chì accada di novu.

Alcune persone affirmanu ancu chì hè pussibule per a vostra cuscenza di restà intrappulata fora di u vostru corpu dopu à un OBE, ma ùn ci hè micca evidenza chì sustene questu.

Devu vede un duttore?

Semplicemente avè un OBE ùn significa micca necessariamente chì avete bisognu di vede u vostru duttore sanitariu. Pudete avè sta sperienza una volta appena prima di andà à dorme, per esempiu, è mai più. Se ùn avete micca altri sintomi, ùn avete probabilmente alcuna ragione di preoccupazione.

Se vi sentite inquietu per ciò chì hè accadutu, ancu sè ùn avete micca cundizioni fisiche o psiculugiche, ùn ci hè micca male in a menzione di l'esperienza à u vostru fornitore di assistenza. Puderanu esse capaci d'aiutà scartendu e cundizioni gravi o offrendu qualchì rassicuranza.

Hè ancu una bona idea di parlà cù u vostru duttore sanitariu se avete qualchì problema di sonnu, cumprese insonnia o sintomi di paralisi di u sonnu, cum'è allucinazioni.

Ricunnosce una emergenza

Cercate aiutu immediata se avete avutu un OBE è sperimentate:

• gravi dulore à a testa
• luci lampanti in a vostra visione
• attacchi
• perdita di cuscenza
• umore bassu o cambiamenti d'umore
• pinsamenti di suicidiu

U fondu

Sia chì a vostra cuscenza pò lascià veramente u vostru corpu fisicu ùn hè statu pruvatu scientificamente. Ma per seculi, parechje persone anu segnalatu sensazioni simili di a so cuscenza lascendu u so corpu.

L'OBE parenu esse più cumuni cù alcune condizioni, cumprese certi disordini dissociativi è epilessia. Parechje persone dicenu ancu avè un OBE durante una sperienza vicinu à a morte, cumprese scossa elettrica o ferita.