Rimediu casanu per l'angina

Cuntenutu

• Succu di papaia cù aranciu
• Altre opzioni casanu
• Cumu prevene u dolore di pettu

I cibi ricchi di fibre, cume a papaia, l'aranciu è i semi di lino macinati, sò impurtanti per luttà contr'à l'angina, postu chì nurmalizanu i livelli di colesterolu è impediscenu a furmazione di placche grasse in e arterie, chì hè a causa principale di l'angina. In più di l'alimentariu, per prevene l'angina, hè impurtante praticà esercizii fisichi regolarmente cù un monitoru prufessiunale, in più di evità di fumà è di beve alcolu.

Angina currisponde à a sensazione di strettezza è dolore in u pettu chì accade principalmente per via di a furmazione di placche grasse, chjamate ateroma, in e arterie, diminuendu u flussu di sangue è, di conseguenza, l'arrivu di l'ossigenu in u core. Capite più nantu à l'angina.

Succu di papaia cù aranciu

U suchju di papaia cù l'aranciu hè ottimu per prevene l'angina, perchè abbassa u colesterolu, impedendu a furmazione di placche grasse in e arterie.

Ingredienti

• 1 papaia;
• Succu di 3 aranci;
• 1 cucchiaia di semi di lino macinati.

Modu di preparazione

Per fà u suchju, basta à batte a papaia cù l'aranciu in u mixer o in u frullatore è poi aghjunghje u lino macinatu. Se sente u bisognu, u pudete addulcà cun meli à gustu.

Altre opzioni casanu

Per diminuisce e probabilità di angina, altre piante medicinali ponu ancu esse aduprate, postu chì sò ricche in antiossidanti, prevenendu i danni à l'arterie, abbassendu u colesterolu è riducendu u risicu di colpu è attaccu di core.

Alcune opzioni sò zenzeru, curcuma, amalaki, mirtilli, estrattu di sementi di uva nera, basilicu santu è licorice, per esempiu, chì ponu esse cunsumati in suchji, tè o freschi. Vede à chì serve è chì sò i benefici di a liquirizia.

Cumu prevene u dolore di pettu

Altri cunsiglii impurtanti per riduce u risicu di angina sò:

• Riduce u cunsumu di cibi fritti è ricchi di grassu;
• Evite dolci è bevande analcoliche;
• Rimpiazzà l'olii cù oliu d'aliva è noce;
• Cunsumate regularmente cibi ricchi in fibra;
• Aduprate sempre u fruttu cum'è dessert.

Quelli chì soffrenu di angina anu da seguità questi cunsiglii per a vita, per prevene a furmazione di placche grasse in e arterie, diminuendu u risicu di malatie cardiache. Tuttavia, hè impurtante nutà chì i trattamenti in casa ùn rimpiazzanu micca i medicamenti prescritti da u duttore, ma ponu cuntribuisce à a salute è u benessere di a persona. Scuprite cumu hè trattata l'angina.