Rimedi casani per a tosse cù u catarru
Cuntenutu
Boni esempi di rimedii casani per a tosse cù flegma sò u sciroppu preparatu cù cipolla è agliu o tè di malva cun guaco, per esempiu, chì hà ancu risultati eccellenti.
Tuttavia, questi rimedii ùn rimpiazzanu micca i medicamenti indicati da u duttore, ancu se sò utili per cumplementà u vostru trattamentu. Per renderli più efficaci, ponu esse zuccherati cù u mele perchè questu ingrediente aiuta ancu à eliminà virus è batteri da u corpu. Tuttavia, i zitelli sottu à un annu di età è e persone diabetiche ùn devenu micca piglià u melu è dunque ponu piglià lu senza addulcisce o aghjunghjendu edulcorante.
Inoltre, e donne in gravidanza devenu optà per inalazioni è olii essenziali chì ponu esse applicati à a pelle, perchè l'usu di certi tè hè contraindicatu in gravidanza per via di a mancanza di studii scientifichi chì dimustranu a so efficacità è a so sicurezza durante sta fase. Hè ancu impurtante di sapè chì alcuni olii essenziali sò contraindicati in gravidanza è, dunque, devenu esse aduprati solu dopu auturizati da u duttore.
Alcune ricette casalinghe chì ponu esse aduprate per luttà contr'à a tosse cù flegma sò:
Erba medicinali | Perchè hè indicatu | Cumu fà |
Tè Hibiscus | Diureticu è Espettorante, aiuta à allentà a flegma | Mettite 1 cucchiaia di hibiscus in 1 litru d'acqua è bollite. Pigliate 3 volte à ghjornu. |
Tè dolce à scopa | Espetturante | Mette 20g di l'erba in 1 litru d'acqua bollente. Stand per 5 minuti è strain. Pigliate 4 volte à ghjornu. |
suchju d'aranciu | Hà a vitamina C chì rinforza u sistema immune | 1 aranciu, 1 limone, 3 gocce di estrattu di propolis. Pigliate 2 volte à ghjornu. |
Tè di finocchiu | Espetturante | Pone 1 teaspoon di fenouil in 1 tazza d'acqua furiu. Pigliate 3 volte à ghjornu. |
Inalazione di eucaliptu | Expectorant è Antimicrobial | Mette 2 gocce d'oliu essenziale d'eucaliptu in un bacinu cù 1 litru d'acqua calda. Appughjate nantu à u bacinu è inalate u vapore. |
Oliu di Pinu | Facilita a respirazione è libera a flegma | Applica 1 goccia d'oliu nantu à u pettu è strufinate delicatamente finu à ch'ella sia assorbita. Aduprà ogni ghjornu. |
Tè di finocchiu | Hè diureticu è espettorante | Pone 1 teaspoon di fenouil in 1 tazza d'acqua furiu. Pigliate 3 volte à ghjornu. |
1. Sciroppu di cipolla è agliu
U rimediu casanu per tossisce cù flegma cù cipolla è agliu hà pruprietà espettorante è antisettiche, chì in più di aiutà à allentà a flegma, rinfurzanu u sistema immunitariu è riduce l'infiammazione di u pulmone, impedendu a produzzione di più flegma.
Ingredienti
- 3 cipolle medie grattate;
- 3 denti d'agliu macinati;
- Succu di 3 limoni;
- 1 pizzicu di sale;
- 2 cucchiai di meli.
Modu di preparazione
Mette e cipolle, l'agliu, u suchju di limonu è u sale in una padedda. Purtate à calore à focu bassu è aghjunghjite cù u meli. Strain and take 3 tablespoons of the syrup 4 volte à ghjornu.
2. Tè malva è guacu
U rimediu casanu per a tosse cù flegma cù malva è guaco hà un effettu calmante nantu à i bronchi, riducendu a produzzione di flegma è a mancanza di respiru. Inoltre, e pruprietà di guaco rendenu e secrezioni più liquide, rendendu più faciule a rimozione di a flema intrappulata in a gola è in i pulmoni.
Ingredienti
- 1 cucchiaia di foglie di malva;
- 1 cucchiaia di foglie di guaco frescu;
- 1 tazza d'acqua;
- 1 cucharadita di meli.
Modu di preparazione
Mettite e foglie di malva è di guaco à bolle inseme cù l'acqua. Dopu avè bollitu, spinghje u focu è copre 10 minuti. À a fine di quellu tempu, mischjà cù u meli è beie una tazza di tè 30 minuti prima di i pasti principali. Stu tè si deve piglià solu dopu à 1 annu di età, è in i zitelli più ghjovani sò cunsigliate inalazioni di vapore d'acqua.
3. Tè di canna di scimmia
U rimediu casanu per a tosse cù flegma cù canna hà pruprietà antiinflamatorie è diuretiche chì aiutanu à riduce a flegma, in più di migliurà u benessere. Vede più vantaghji di a canna di scimmia.
Ingredienti
- 10 g di foglie di canna di scimmia;
- 500 ml d'acqua.
Modu di preparazione
Purtate l'ingredienti à ebullizione per 10 minuti. Dopu lasciate rinfriscà, colate è beie 3 à 4 tazze à ghjornu.
Per cumplementà questi rimedii casani, hè cunsigliatu di beie molta acqua per aiutà à fluidificà e secrezioni più spesse. Inoltre, l'inalazione di eucaliptu pò ancu esse effettuata per aiutà à apre i bronchi è allentà u flegma. Scopre altri rimedii casani per eliminà a flema.
Vede altri rimedii casani per a tosse in u video seguente: