Duvete Esse Amici cù u Vostru Ex?

Cuntenutu

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Forse a longa distanza ùn hà micca travagliatu bè cum'è sperate. O forse avete solu sbanditu naturalmente. Se ùn ci hè statu un avvenimentu cataclismu chì vi hà purtatu tramindui à rompe, pudete esse più tentatu di stà in cuntattu, à Idina Menzel è Taye Diggs, chì dicenu chì pensanu à stà vicinu dopu à u divorziu.

Ma malgradu e bone intenzioni, i sperti avertiscenu chì forse ùn serà micca una bella idea. "Ancu in situazioni induve a decisione di rupture era mutuale, una persona hà sempre avè sentimenti più forti cà l'altru", avvisa Lisa Thomas, un terapeuta di relazioni di l'area di Denver. "Sempre si vedenu ma ùn esse micca inseme pò suscità troppu emozioni è qualcunu pò finisce feritu".

Ciò ùn significa micca chì duvete ghiacciallu completamente fora di l'esistenza però. Quì, cumu gestisce u vostru ex quandu si presentanu queste trè situazioni cumuni "amichevuli". [Tweet stu cunsigliu!]

U Partitu Run-In

Sì tù è ellu ci anu sovrapposti circoli suciali, evitallu hè più faciule da dì cà da fà. Avè un pianu in piazza - un amicu chì pò intervene o un listinu di temi chì discuterete è ùn discuterete - hè chjave, soprattuttu per questi primi mesi, dice Thomas. "Sapendu ciò chì fate in anticipu face chì l'emozioni menu prubabili utteneranu u megliu di voi, è rientrarete in per amore di i tempi antichi rituali ".

L'invitu à Hangout

Mentre hè tentatore di fà scopre stu ristorante indianu chì amate tramindui, dumandatevi cumu a serata vi prufiterà, soprattuttu se avete a trattà cun un ex recente. Se vulete ritruvà inseme, o vulete taglià e cose per u bonu educatamente, hè ghjustu à voi stessu per fà sapè, dice Thomas. "Ma quandu passate troppu tempu à passà u tempu cù u vostru ex, state perdendu l'occasioni di cresce, senza cuntà chì vi chjudite à l'altri opportunità di appuntamentu", ramenta Thomas. S'ellu hè di u passatu anticu, una breve ripresa hè cumplettamente cool - basta à andà senza aspettative.

U Cuncorsu Accidentale

Solu perchè u vostru cervellu capisce perchè a rottura era necessaria ùn significa micca chì u vostru corpu seguiterà automaticamente l'esempiu, prevene Karen Ruskin, autore di Manuale di Matrimoniu di Dr.Karen. Ancu s'è dorme inseme ùn cambia micca necessariamente a manera chì unu di voi si senti nantu à a ruptura, hè naturale di ipotesi o dubbità e cose, soprattuttu se a notte era bona, dice. Hè per quessa chì duvete seguità ogni riconciliazione cusì cun un periodu di rinfrescamentu per capisce perchè hè accadutu. Serà perchè tramindui avete appena accadutu à esse in u stessu locu? Hè stata perchè tramindui vulete una seconda chance nantu à a relazione? Qualunque sia a decisione, assicuratevi di discutiri durante a luce di u ghjornu, mentre chì a ropa hè sopra, dice Ruskin.

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