5 Pezzi chì avete bisognu à avè in u vostru guardaroba Athleisure per a primavera

Cuntenutu

• Pantaloni Track Retro
• Paraventi
• Crop Tops inspirati in danza
• Leggings à Stampa Leopardata
• Top à Manica Lunga
• Rivista per

Sapete chì a zitella di a vostra classa di allenamentu chì pò asciugà u sudore da a so fronte, scuzzulate i so capelli, scaccià una giacca di pelle nantu à u so reggisenu di sport - è vede senza sforzu inseme in dui minuti? Aubre Winters hè quella zitella, è ùn l'odiemu micca per quessa. Noi ammirà lu. L'istruttore di fitness certificatu basatu in Los Angeles si basa nantu à u so fondu cum'è ballerina prufessiunale è a so sperienza chì travaglia in moda corporativa per marche cum'è Free People è Forever 21 per furmà u so stilu d'athleisure. Allora, chì hè u sicretu di u so stile di atletica? Sceglie u so attrezzu assai attentamente.

"Ùn aghju micca da cumprà un top di allenamentu solu perchè hè simpaticu-Ho bisognu di pudè in realtà andatu in questu ", dice Winters, chì insegna à Pure Barre è Equinox in LA. (Consultate più di i nostri Instagrammers di fitness preferiti chì uccidenu u ghjocu di athleisure.)

"Quandu andate in un allenamentu, muvendu u vostru corpu davanti à l'altri pò esse una sperienza vulnerabile", ammette. Per luttà contr'à ogni dubbitu di sè, Winters dice ch'ella veste per impressionà-micca l'altri, ma ella stessa. (Vede: Ùn lasciate micca chì Haters Squash Your Self Confidence) "Sò chì ci sò certi pezzi chì quandu l'aghju messu, mi sentu cum'è l'oru, cusì cercu sempre una robba attiva chì pò traduce in vestiti quandu esce. di una classe ", dice.

È sapete chì quandu vi vede bè, vi sentite bè - è chì vi pò fà assai più apertu à sfracicà un allenamentu è cunnetta cù u vostru corpu. Quì, avemu dumandatu à Winters di sparte i so cunsiglii per ammaestrà l'aspettu Pilates-to-brunch, più alcuni di i so pezzi d'attleisure preferiti per tirallu tuttu sta primavera.

Pantaloni Track Retro

L'aspettu di ginnastica ispiratu à u PE chì vi dà tuttu u Sporty Spice si sente torna, dice Winters. È per una bona ragione: Non solu sò divertenti da indossà, ponu esse super lusinghieri - in particulare stili cù fondu svasatu, chì facenu chì e to gambe sembrinu seriamente lunghe. "Sapete quelli ghjorni chì ùn avete micca voglia di travaglià, ma vulete sentu cum'è l'avete fattu, perchè mette u vostru athleisure più cutest per scuntrà un amicu per u caffè? Quessi sò i pantaloni chì mette per quessa ", ella dice. .

Fighjate l'aspettu:

Pantaloni da pista Re/Done ($ 195; bandier.com)

Pantaloni di traccia Adidas Originals ($ 80; urbanoutfitters.com)

Pantaloni sportivi Nike ($ 70; nike.com)

Paraventi

Tessuti è tessiture interessanti aghjunghjenu un toccu novu à e giacche di primavera sportive leggere in sta stagione. Winters dice chì ama i windbreakers oversize per a so versatilità. Ella cerca pezzi cù dettagli aggiunti, cum'è un cappucciu pannellatu o cordone di gomma. "Sò perfetti nantu à un set di allenamentu in dui pezzi, un paiu di jeans mamma è scarpe da ginnastica, o quelli vechji sudori chì ùn osereste micca lascià a casa in a giacca adatta farà ancu quelli chì parenu boni", dice.

Fighjate l'aspettu:

Giacca Alo Yoga ($ 120; aloyoga.com)

Giacca P.E Nation ($ 189; pe-nation.com)

Giacca Forever 21 ($ 28; forever21.com)

Crop Tops inspirati in danza

"Sò attiratu da i pezzi chì si sentenu ispirati à a danza", dice Winters, chì a volte porta calzoni per insegnà à barre. (Pruvate stu entrenamentu senza equipamentu di 20 minuti ispiratu da i movimenti di ballu.) Ancu se i pezzi in stile wrap probabilmente ùn offrenu micca abbastanza supportu per un intensu entrenamentu HIIT, sò grandi scelte per yoga, ballu è allenamenti di studio. U neru è u grisgiu sò più versatili per queste cime di tuttu. Pruvarete alcune vibrazioni cool-girl seria chì accoppiate un crop top neru cù una giacca di pelle tagliuzzata post-workout.

Fighjate l'aspettu:

Cuncorsu di u Movimentu Populu Libaru ($ 48; freepeople.com)

Annu di u nostru bra ($ 74; annu-di-i nostri.myshopify.com)

Carbon38 wrap top (75 $; carbon38.com)

Leggings à Stampa Leopardata

I leggings à vita alta sò un must per l'armadiu d'attleisure di ogni donna, dice Winters. "Sò assai dimagranti è di sustegnu durante l'allenamenti, in più sò belli cù un bra sport senza mostrà troppu di u to stomacu", dice. Per a primavera, ella dice chì pudete aspittà di vede stampe in ogni locu, in particulare u leopardo. Pruvate à portà u mudellu arditu cù un bra o t-shirt neru chjaru o uttene un set di stampa leopardu currispundente per un toccu audace nantu à a tendenza monocromatica.

Fighjate l'aspettu:

Legging altu Onzie ($ 69; onzie.com)

U legging midi Upside ($ 108; bandier.com)

Legging lungo Goldsheep ($ 96, evolvefitwear.com)

Top à Manica Lunga

A primavera significa chì infine hè abbastanza calda per voi per snudassi questi braccia, ma questu ùn significa micca necessariamente chì sempre vulete à. "Amu una cultura à maniche lunghe per a primavera perchè mantene u corpu caldu in studio mentre mostra una pelle abbastanza per fassi sente è vede bè", dice Winters. I culturi à manica lunga di sta stagione portanu u sportu à un novu nivellu cù dettagli cum'è strisce eleganti è ritagli in ritornu, chì vi permettenu di mette in mostra quelli bracci scalpillati senza rivelalli in realtà: sottili, ma feroci.

Fighjate l'aspettu:

Top manica lunga Alo Yoga ($ 96; aloyoga.com)

Crop top à collu alto di Free People Movement ($ 58; freepeople.com)

Crop top à maniche lunghe Varley ($ 70; varley.com)

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