5 Ricette di Succhi di Limone per Detossificà

Cuntenutu

• 1. Limone cù u col
• 2. Succu di limonu cù menta è zenzeru
• 3. Succu di limonu cù buccia
• 4. Limone cù a mela è u brocciu
• 5. Succu di limonu per dighjunà

U suchju di limone hè un ottimu rimediu casanu per disintossicà u corpu perchè hè riccu in putassiu, clorofilla è aiuta à alcalinizà u sangue, eliminendu e tossine da u corpu diminuendu cusì i sintomi di fatica è migliurendu a dispusizione per svolge i vostri compiti quotidiani.

Adding kale, also known as kale, to the juice aumenta a quantità di clorofilla chì accelera u metabolismu è e fibre chì facenu u funziunamentu di l'intestinu, aumentendu l'effettu detox di stu suchju, ma ci sò altre ricette per suchji di limonu chì sò ugualmente efficaci in disintossicante di u fegatu. è migliurà a salute.

1. Limone cù u col

U suchju di limone è di kale hè una bella strategia per mantene a perdita di pesu durante e lunghe diete induve l'intensità di a perdita di pesu diminuisce. È per accelerà u prucessu ancu di più, unisci stu rimediu casanu cù attività fisiche cutidiane è una bona dieta è assicurate una qualità di vita più bona.

Ingredienti

• 200 ml di suchju di limonu
• 1 foglia di kale
• 180 ml d'acqua

Modu di preparazione

Basta aghjunghje tutti l'ingredienti in u frullatore è mischjà bè. Inzuccarà à u vostru gustu è beie almenu 2 bichjeri di stu rimediu casanu ogni ghjornu.

2. Succu di limonu cù menta è zenzeru

Ingredienti

• 1 limonu
• 1 vetru d'acqua
• 6 ramoscelli di menta
• 1 cm di zenzero

Modu di preparazione

Battite l'ingredienti in un frullatore o mixer, è pigliate dopu. Una volta prontu, pudete aghjunghje ghiaccio schiacciatu, per esempiu.

3. Succu di limonu cù buccia

Ingredienti

• 750 ml d'acqua
• ghjacciu à gustu
• 2 ramoscelli di menta
• 1 limone biologicu, cù buccia

Modu di preparazione

Battite l'ingredienti in u frullatore in modalità pulse per pochi secondi per evità di frantumà u limone cumpletamente. Strain and take next, addulcite à u gustu, preferibbilmente cun una piccula quantità di meli, evitendu l'usu di zuccheru biancu, affinchì u corpu si possi disintossicà.

4. Limone cù a mela è u brocciu

Ingredienti

• 3 mele
• 1 limonu
• 3 pedi di brocciu

Modu di preparazione

Battite l'ingredienti in un frullatore o un mixer, o passate e mele è u limone sbuchjatu per a centrifuga è beie u suchju dopu, se avete bisognu d'addulcallu, aghjunghjite u mele.

5. Succu di limonu per dighjunà

Ingredienti

• 1/2 vetru d'acqua
• 1/2 limone spremutu

Modu di preparazione

Stringhje u limone in l'acqua è poi piglialu, sempre à dighjunu, senza zuccherà. Pigliate stu suchju ogni ghjornu, per 10 ghjorni è ùn manghjate micca alimenti trasfurmati è carne durante stu periodu. In questu modu hè pussibile purificà u fegatu, pulendulu da e tossine.

Vede cumu includere questi succhi in un pianu di disintossicazione: