Rimedi Sunburn per Calmarà a Pelle Scorched

Cuntenutu

• Sunburn Remedies for Relief Right After a Burn
• Rimedi di u Sunburn per guarisce a pelle da i danni
• Rimedi Sunburn per Bruciate veramente Cattivi (è Quandu Vede un Derm)
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Forse vi dorme nantu à una manta mentre sughjendu in quella vitamina D, o forse avete passatu un pocu troppu tempu in l'onda senza riapplicà SPF. In ogni modu chì a fette, ùn hè micca raru per entrà dopu l'ore in u sole per truvà sè cù a pelle rossa brusgiata. (Connessu: I migliori sunscreens per a faccia è u corpu per u 2019)

Sunburn, cum'è sapete probabilmente, hè u risultatu di i danni di i raggi UV, dice u dermatologu di New York, Dendy Engelman, MD "Quandu avete una sunburn, una cascata sana di effetti negativi si faci: sò liberati radicali liberi, chì cumincianu à scumpressà "U stratu di a membrana cellulare, pruvucannu a morte cellulare prematura", spiega. (Assuciatu: 5 Effetti Side Strani di Troppu Sole)

Peor, dice u duttore Engelman, u vostru DNA hè dannatu cum'è a luce UV crea discordanza in u sistema di accoppiamentu, chì in fine porta à mutazioni è cancers di a pelle in a strada.

Questu significa chì in più di truvà sollievu immediatamente per a vostra pelle scorciata (è quelli friddi post-bruciati è una sensibilità estrema), vulete ancu contru à u dannu chì avete sustinutu. Eccu cumu guarì quella sunburn più veloce è più efficace.

Sunburn Remedies for Relief Right After a Burn

A vostra missione: Ferma l'infiammazione. "Vulete fà tuttu ciò chì pudete per piantà a cascata infiammatoria chì provoca una brusgiata di sole", dice u duttore Engelman. Subitu dopu à una brusgiata, ella dice, duvete esse spuntendu AINE cum'è l'ibuprofen, utilizendu compresse fresche per calmà è caccià u calore da a pelle, è pompendu antioxidanti in u vostru sistema.

L'Aloe vera hè un antiinflamatoriu pruvatu, adupratu largamente cum'è trattamentu per e brusgie. Sicondu l'Accademia Americana di Dermatologia, una lozione cù aloe in questu hè a vostra megliu scumessa. Quista impedisce una pelatura maiò è calma a pelle rossa è pruriginosa. (Vede: 5 Prodotti Calmanti per Aiutà à Trattà e Brusgiole di Sole)

Basta à evità qualsiasi formulazioni cù petroliu, benzocaina o lidocaina, chì sò ingredienti chì intrappulanu u calore in a pelle è irritanu in più a brusgiatura. (Avete ancu evità l'oliu di coccu cum'è un rimediu immediata di u sole per u listessu mutivu, dicenu i dermi).

Rimedi di u Sunburn per guarisce a pelle da i danni

Al di là di l'aloe, ci sò qualchi rimedii di sunburni chì ponu aiutà cù i danni à a vostra pelle chì ùn pudete micca vede. Per esempiu, Dr.Engelman ricumanda ancu antioxidanti orali è topichi per guarì a pelle più prestu. "Pudete piglià vitamini C è E per pruteggiri contr'à i danni radicali liberi, è antioxidanti topici cum'è a vitamina C è l'acidu ferulicu per contru à i danni di a pelle", dice. "L'antioxidanti sò cusì grandi perchè si inseriscenu in a membrana cellulare è ponu prutegge quelle cellule da a prima morte". (Assuciatu: I Miglii Prodotti di Cura per a Pelle di Vitamina C per una Pelle più Luminosa, di Aspettu Ghjuvanu)

Ci hè ancu alcuni alimenti chjave chì pudete incorporà per aiutà u vostru corpu à guarì. Pruvate à beie tè verde riccu di polifenoli per prutege a pelle da più dannu à u sole è migliurà a qualità di a pelle, o nosh nantu à u salmone, u burru di noce è l'oliu di canola - un studiu hà dimustratu chì cunsumà omega-3 pò riduce u risicu di cancheru assuciatu à l'UV.

Rimedi Sunburn per Bruciate veramente Cattivi (è Quandu Vede un Derm)

Diciamu chì eri fora a longu tempu in quellu sole - grazie, festività di u quartu di lugliu! - è a vostra pelle hè assolutamente dolorosa. Chjamate a vostra statica dermica. U duttore Engelman dice chì pudete uttene trattamenti di luce LED, chì aiutanu à rinfurzà a riparazione di a pelle è calmà a brusgiata. Inoltre, u vostru derm pò esse capace di prescrive qualcosa per l'incomodità, ella dice. "E creme ligere di cortisone duie volte à ghjornu ponu aiutà, è ancu a mo preferita: Biafine burn cream. Hè stupente". ella dice.

Se u vostru sunburn hè blistering, o accumpagnatu da frebba, friddi, cambiamenti di visione, o difficultà cognitive, vede u vostru duttore subitu. "Questi sintomi pò esse un signu di cundizioni più periculosi cum'è un colpu di calore", dice u duttore Engelman. (Vede: Cumu sapè s'ellu avete l'avvelenamentu di u sole ... è ciò chì fate dopu)

È a prossima volta, schiattate nantu à quellu SPF! Eccu, avemu riunitu i migliori filtri solari spray, filtri solari minerali, filtri solari per a faccia per u vostru tipu di pelle, è i filtri solari appruvati da derm.

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