Tendinite di spalla: chì hè, sintomi è trattamentu

Cuntenutu

• Sintomi di tendinite in a spalla
• Trattamentu di tendinite spalla
• Fisioterapia
• Midicini
• Agopuntura
• Chirurgia
• Ciò chì causa tendinite in a spalla

A tendinitis di a spalla hè una infiammazione chì provoca un dolore severu chì tende à peghju cù i movimenti di i bracci. U so trattamentu include l'usu di medicazione, terapia fisica è, in certi casi, chirurgia. A tendinitis à a spalla hè curabile, ma a rimissione cumpleta di i sintomi pò piglià mesi per ghjunghje.

A forma più cumuna di tendinite in a spalla, implica u tendinu di u musculu supraspinatu. A tendinite spalla pò esse classificata secondu e so caratteristiche, cum'è:

• Fase 1: Dolore acutu, sanguinamentu minore in l'articulu è gonfiore. I sintomi si aggravanu quandu si eseguiscenu movimenti di i bracci è si miglioranu cù u riposu, è di solitu toccanu più ghjovani;
• Livellu 2: U dulore ferma custante è l'ultrasound mostra a fibrosi cù un ispessimentu di a bursa subacromiale è a tendinite di a cuffia di i rotatori o di i bicipiti brachii, è di solitu si face trà 25 è 40 anni;
• Fase 3: Rottura parziale o tutale di u manguitu di i rotatori o di i bicipiti brachii, essendu più cumuni dopu à 40 anni.

A rottura di u tendinu pò esse trattata cù medicazione è fisioterapia, è ùn hè micca imperativu di avè una chirurgia immediatamente, questu hè riservatu per quandu ci hè un dolore severu è una debolezza musculare impurtante.

Sintomi di tendinite in a spalla

A tendinitis hà i seguenti sintomi principali:

• Dolore localizatu severu in a spalla chì pò cumparisce di colpu, o peghju dopu u sforzu è tende à peghju a notte per via di l'allungamentu di i musculi quandu dorme;
• Dificultà à alzà u bracciu sopra a linea di e spalle;
• Sensazione chì u dulore s'hè spartu in tuttu u bracciu è
• U tingling pò ancu esse presente, ancu s'ellu hè più raru.

À tendinitis biceps a regione dolente hè solu a parte anteriore di a spalla è ci hè dulore quandu si facenu movimenti sopra a linea di u capu è ancu quandu a persona alza u bracciu stesu in avanti. Digià quandu ci hè tendinite di cuffia di rotatori, chì hè cumpostu da i tendini biceps, subscapularis è supraspinatus, ci hè dulore in a regione anteriore è laterale di a spalla, chì s'aggrava quandu a persona cerca di fà movimenti sopra a linea di u capu è pò esse difficiule di alzà u bracciu per passà u deodorante , per esempiu.

Trattamentu di tendinite spalla

U trattamentu hè assai impurtante per eliminà u dolore è permettà i travaglii di u ghjornu in relazione cù u travagliu o u sport, è serve ancu per prevene a rottura di u tendinu, chì provoca dolore è gonfiore vicinu à u gomu. U trattamentu pò esse fattu cù:

• Fisioterapia

A fisioterapia hè essenziale è pò esse fatta cù pacchetti di ghiaccio, 3 o 4 volte à ghjornu, sò indicati dispositivi chì facilitanu a recuperazione cum'è tensione, ultrasuoni è laser, è tecniche per aumentà a gamma di muvimentu senza dolore, cume a decompressione di l'articuli è pendule è esercizii di rinfurzamentu, per mantene u muvimentu è a forza di u membru toccu.

Fisioterapia per Tendinite Spalla

U tempu di ricuperazione varieghja assai da un individuu à l'altru, ma almenu 3 mesi di trattamentu di fisioterapia devenu esse richiesti.

• Midicini

U duttore ortopedicu pò ancu raccomandà di piglià medicinali antiinfiammatori, cume Ibuprofen, chì sò aduprati per riduce u dolore è l'infiammazione, è applicà un unguentu antiinfiammatorio, cume Cataflan, per tutta a spalla. In i casi i più gravi, quandu ancu dopu à inizià a fisioterapia ùn ci hè una grande migliuranza in u dulore, u duttore pò indicà una iniezione di corticoide direttamente in a spalla, chì hà una azione analgesica è antiinflamatoria più forte.

Eccu alcuni esempi di rimedii casani chì ponu aiutà à curà a tendinite.

• Agopuntura

L'agopuntura pò ancu esse aduprata per alleviare u dolore di e spalle, è pò esse eseguita una volta à a settimana. Stu tipu di trattamentu hè un bonu cumplementu è pò purtà un sollievu da i sintomi u listessu ghjornu, ma ùn esclude micca a necessità di trattamentu clinicu è fisioterapicu, perchè si cumplementanu l'uni à l'altri.

• Chirurgia

A cirurgia per a tendinite in a spalla hè indicata quandu dopu à 6 mesi à 1 annu di trattamentu cunservatore, cù droghe è fisioterapia, ùn bastanu micca per ristabilisce i muvimenti, in modu soddisfacente. A cirurgia hè ancu indicata quandu ci hè a rottura di u tendinu, u dolore è una debolezza musculare impurtante, ma in parechji casi, a rottura di i tendini in e persone di più di 60 anni pò ancu esse trattata solu cù medicazione è fisioterapia, dunque tocca à u duttore di piglià sta decisione.

Vede un massaggio raccomandatu è ciò chì manghjà per recuperà più rapidamente in u video seguente:

Ciò chì causa tendinite in a spalla

E cause più cumuni di tendinite di a spalla sò sforzi intensi è ripetitivi cù u bracciu o ancu stà per lunghi periodi in una cattiva postura, cume dorme tutta a notte nantu à u stomacu, cù a testa appughjata nantu à u bracciu.

Sta pusizione mette i tendini di e spalle in una pusizione induve u tendinu hè stesu è l'anatomia ossea stessa pò interferisce, perchè in alcune persone l'acromion pò esse più simile à un "ganciu", chì finisce per danneghjà u tendinu.

A ripetizione di i muvimenti, cum'è in un ghjocu di pallavolu, per esempiu, pò generà abbastanza stress nantu à a spalla, pruvucendu stu tipu di tendinite.

Stu tendinu hè generalmente feritu da l'usu eccessivu di i bracci alzati durante certe attività sportive o prufessiunali, chì favurisce l'iniziu di u sindrome d'impattu. Alcune situazioni induve questu pò accade includenu nuoto, tennis è prufessioni cum'è falegnami, maestri è pittori, chì sò i prufessiunali chì soffrenu u più cumunu di stu tipu di tendinite.