Tendinosi: chì hè, sintomi è trattamentu
Cuntenutu
A tendinosi currisponde à u prucessu di degenerazione di i tendini, chì accade spessu in cunsequenza di tendinite chì ùn hè stata trattata currettamente. Malgradu questu, a tendinosi ùn hè micca sempre ligata à un prucessu infjammatori, è tocca à u duttore identificà a tendinosi da i testi di diagnosticu, cum'è l'ultrasound è a MRI, per esempiu.
In tendinitis ci hè una inflammazione intornu à u tendinu, mentre chì in tendinosi u tendinu stessu hè digià indebulitu, presentendu zone di accumulo di fluidi è piccule zone di rottura chì ponu purtà à a rottura completa di u tendinu ancu cù picculi sforzi. Vede chì sò i sintomi di tendinite.
A tendinosi hè più cumuna per influenzà i tendini supraspinatus, vicinu à e spalle; patelle, in ghjinochje; Tendinu d'Achille, nantu à u calcagnu, è a cuffia di i rotatori, ancu nantu à a spalla. A tendinosi à e spalle si face di solitu in l'atleti è in e persone chì devenu tene e bracce alzate per un bellu pezzu, cum'è per i artisti è i prufessori, per esempiu.
A tendinosi hè trattata cù u scopu di rigenerà l'articulu stimulendu a produzzione di collagene, in più di u riposu.
Principali sintomi
I sintomi di tendinosi sò listessi à quelli di tendinite, è includenu:
- Dolore lucale;
- Debbulezza musculare;
- Difficultà per eseguisce movimenti cù l'articulazione affettata;
- Pocu gonfiu lucale;
- Inestabilità cumuna.
U diagnosticu di tendinosi hè fattu per risonanza magnetica, induve si pò osservà u prucessu di degradazione di i tendini.
A tendinosi hè di solitu assuciata à a cronicità di tendinite, chì hè principalmente causata da movimenti ripetitivi.Tuttavia, pò esse u risultatu di un grande sforzu musculare, purtendu à un sovraccaricu di l'articulazione è influenzendu direttamente u tendinu. L'implicazione vasculare di u tendinu stessu è l'overuse di l'articulazione sò ancu cause cumuni di tendinosi.
Cumu hè fattu u trattamentu
U trattamentu di a tendinosi hè fattu cù u scopu di stimulà a produzzione di collagene è aumentà a forza musculare, permettendu a rigenerazione di i tendini è diminuendu u dolore. Inoltre, l'usu di analgesici pò esse indicatu per alleviare u dolore, è parechje sessioni di fisioterapia per riduce l'infiammazione. I farmaci antiinflamatori ùn sò micca sempre indicati, cum'è in certi casi ùn ci hè infiammazione assuciata, è u so usu ùn hè micca necessariu. Tuttavia, infiltrazioni corticoidi ponu esse aduprate.
Per aiutà à a recuperazione di u tendinu, hè impurtante riposà l'articulu, evità di immobilizà l'articulu, fà esercizi di allungamentu è di kinetoterapia. Inoltre, una tecnica chì hà boni risultati quandu hè aduprata per trattà a tendinosi hè a terapia d'onda di scossa, in a quale un dispositivu emette onde sonore attraversu u corpu per stimulà a riparazione di varie ferite è alleviare l'infiammazione. Capite cumu si face a terapia d'onda di scossa.
U tempu di ricuperazione varieghja trà 3 è 6 mesi, secondu u gradu di degenerazione di i tendini è se u trattamentu si faci in modu indicatu da u duttore.
Amparate ancu cumu prevene a tendinite prima di passà à tendinosi in u video seguente:
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