Supplemento Tribulus terrestris: à chì serve è cume si prende

Cuntenutu

• Per chì ghjè
• Cumu piglià
• Possibili effetti collaterali
• Quale ùn deve micca aduprà

U supplementu tribulus hè fattu da a pianta medicinali Tribulus terrestris chì hà saponine, cum'è protodioscina è protogracillina, è flavonoidi, cum'è quercetina, canferol è isoramnetina, chì sò sostanze chì anu pruprietà antiinfiammatorie, antiossidanti, energizzanti, rivitalizzanti è afrodisiache, in più di aiutà à riduce i livelli di glucosiu in u sangue.

Stu supplementu pò esse acquistatu in forma di capsule in farmacie è negozi di alimenti salutari.

Per chì ghjè

U supplementu tribulus hè indicatu per:

• Stimulà l'appetitu sessuale in omi è donne;
• Migliurà a soddisfazione sessuale in omi è donne;
• Combatte l'impotenza sessuale in l'omi;
• Aumenta a produzzione di sperma;
• Diminuisce u piccu di glucosiu in sangue dopu i pranzi;
• Migliurà l'azzione di l'insulina;
• Riduce a resistenza à l'insulina.

Inoltre, alcuni studii mostranu chì piglià u supplementu di tribulus terrestris 2 settimane prima di fà un'attività fisica intensa, pò riduce i danni musculari causati da l'eserciziu.

Cumu piglià

Per piglià u supplementu di tribulus terrestris per riduce i livelli di glucosiu in sangue, a dose raccomandata hè di 1000 mg per ghjornu è per migliorà u desideriu sessuale è e prestazioni o impotenza, a dose raccomandata hè di 250 à 1500 mg per ghjornu.

Hè impurtante prima di inizià l'usu di u supplementu tribulus terrestris, di fà una valutazione medica chì a dosa pò varià secondu e cundizioni di salute è l'età, è l'usu di stu supplementu per più di 90 ghjorni ùn hè micca cunsigliatu.

Possibili effetti collaterali

Alcuni di l'effetti secondari più cumuni chì ponu accade durante u trattamentu cù u supplimentu di tribulus terrestris sò u dolore di stomacu, diarrea, nausea, vomitu, stipsi, inquietudine, difficoltà à dorme o aumentu di u flussu menstruale.

Quandu si usa in eccessu, pò causà danni à i reni è u fegatu.

Quale ùn deve micca aduprà

U supplementu tribulus terrestris ùn deve esse adupratu da donne incinte o chì allattanu, persone cun prublemi di core o ipertensione è persone chì sò trattate cù litiu.

Inoltre, u supplementu di tribulus terrestris pò interagisce cù medicazione per trattà a diabete cum'è insulina, glimepiride, pioglitazone, rosiglitazone, clorpropamide, glipizide o tolbutamide, per esempiu.

Hè impurtante d'infurmà u duttore è u farmacistu di tutti i medicamenti chì sò usati per prevene una diminuzione o aumentu di l'effettu di u supplementu tribulus terrestris.