Questa Facile Anguria Poke Bowl urla l'estate

Cuntenutu

• Ricetta di Ciotola Poke Bow
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Sì duvete sceglie appena unu cibu per esse l'imbasciadore di l'estate, seria anguria, nò?

Ùn hè solu u melone rinfrescante un snack faciule è sanu, ma hè ancu super versatile. Pudete trasfurmallu in minestra, pizza, torta, o una insalata-o ancu aghjunghje in un poke bowl. Questa ricetta per un poke bowl à l'anguria dolce è salata hè cortesia da a ghjente di WTRMLN WTR, a bevanda d'idratazione appruvata da Beyoncé. Ancu s'ellu ùn incorpora micca a bevanda, pudete accumpagnà alcuni cù u poke bowl per duppià a bontà estiva. (Ricumandemu u gustu di zenzeru. FYI: Face ancu un mixer cocktail assassinu.)

Una disclaimer: Ùn coglie micca e sementi fora di l'anguria. Ùn cresceranu micca una pianta di anguria in voi, prumessu, è sò veramente super sani per voi.

Ricetta di Ciotola Poke Bow

Ingredienti

• 1 tazza di tonu ahi di qualità sushi (o pesciu di scelta)
• 2 cucchiai di salsa ponzu
• 1/2 tazza di anguria tritata
• 1/4 tazza di mango in fette
• 1/2 avucatu à cubetti
• 1 cucchiaia di tamari
• 2 cucchiai di alga nori
• Sésame (à gustu)
• 1 cucchiaini di pezzi di cipolla fritti

Indicazioni

1. Permettite à i pesci di marinà in salsa ponzu finu à chì u gustu uniforme copre u pesciu.
2. Add anguria, mango, avocado, tamari, è nori. Stir legeramente.
3. Cogliu cù sementi di sesamo è pezzi di cipolla fritti.
4. Prufittate cù WTRMLN GNGR è scavate.

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