Chì Significa Avè High Sugar Sugar?

Cuntenutu

• Chì sò i sintomi più cumuni di iperglicemia?
• Chì causa l'iperglicemia?
• Fattori di risicu da cunsiderà
• Cumu hè diagnosticata l'iperglicemia?
• L'iperglicemia pò esse trattata?
• Chì pudete fà avà

Chì hè l'iperglicemia?

Avete mai avutu a sensazione chì ùn importa micca quantu acqua o suchju beie, ùn hè micca solu? Pare chì passiate più tempu à corre à u bagnu ch'è no? Sì spessu stancu? Se avete rispostu iè à una di queste dumande, pudete avè un altu zuccheru in sangue.

Un altu zuccherinu in sangue, o iperglicemia, affetta principalmente e persone chì anu diabete. Accade quandu u vostru corpu ùn produce micca abbastanza insulina. Pò accade ancu quandu u vostru corpu hè incapace di assorbe insulina currettamente o sviluppa una resistenza à l'insulina interamente.

L'iperglicemia pò ancu influenzà e persone chì ùn anu micca diabete. I vostri livelli di zuccheru in sangue ponu spuntà quandu site malatu o sottu stress. Questu accade quandu l'ormoni chì u vostru corpu produce per luttà contr'à e malatie aumentanu u zuccherinu in sangue.

Sì i vostri livelli di zuccherinu in sangue sò sempre alti è lasciati senza trattamentu, pò purtà à gravi complicazioni. Queste complicazioni ponu implicà prublemi cù a vostra visione, i nervi è u sistema cardiovascolare.

Chì sò i sintomi più cumuni di iperglicemia?

In generale ùn sperimenterete alcun sintimu finu à chì i vostri livelli di zuccheru in sangue sò significativamente elevati. Questi sintomi ponu sviluppà cù u tempu, allora ùn pudete micca capisce chì qualcosa ùn va micca à u primu.

I primi sintomi ponu include:

• aumentata frequenza urinaria
• cresce a sete
• visione sfocata
• mal di testa
• fatigue

Più a cundizione ferma senza trattamentu, i sintomi più gravi ponu diventà. Se ùn sò micca trattati, l'acidi tossichi ponu accumminassi in u sangue o in l'urina.

Segni è sintomi più serii include:

• vomitu
• nausea
• bocca secca
• mancanza di fiatu
• dulore addominale

Chì causa l'iperglicemia?

A vostra dieta pò causà chì avete livelli alti di zuccheru in sangue, in particulare se avete diabete. L'alimenti pesanti in carboidrati cume i pani, u risu è a pasta ponu alzà u zuccherinu in sangue. U vostru corpu rompe questi alimenti in molecule di zuccheru durante a digestione. Una di queste molecule hè u glucosiu, una fonte d'energia per u vostru corpu.

Dopu avè manghjatu, u glucosiu hè assurbutu in u sangue. U glucosiu ùn pò micca esse assurbutu senza l'aiutu di l'ormone insulina. Se u vostru corpu hè incapace di pruduce abbastanza insulina o hè resistente à i so effetti, u glucosiu si pò accumulà in u sangue è causà iperglicemia.

L'iperglicemia pò ancu esse scatenata da un cambiamentu in i vostri livelli ormonali. Questu succede comunemente quandu site sott'à assai stress o quandu vi sentite male.

Fattori di risicu da cunsiderà

L'iperglicemia pò influenzà e persone, indipendentemente da se anu diabete. Pudete esse à risicu di iperglicemia se:

• cunduce un stile di vita sedentariu o inattivu
• avè una malatia crònica o grave
• sò sottu angoscia emotiva
• aduprà certi medicamenti, cum'è steroidi
• anu avutu una cirurgia recente

Sì avete diabete, i vostri livelli di zuccheru in sangue ponu aumentà se:

• ùn seguitate micca u vostru pianu di manghjà di a diabetes
• ùn aduprate micca currettamente a vostra insulina
• ùn pigliate micca e vostre medicazione currettamente

Cumu hè diagnosticata l'iperglicemia?

Sì avete diabete è notate un cambiamentu bruscu in i vostri livelli di zuccheru in sangue durante u monitoru di a vostra casa, duvete avvisà u vostru duttore di i vostri sintomi. L'aumentu di zuccaru in sangue pò influenzà u vostru pianu di trattamentu.

Indipendentemente da sì avete diabete, se cuminciate à sperimentà sintomi di iperglicemia, duvete parlà cù u vostru duttore. Nanzu d'andà à u vostru appuntamentu, duvete nutà chì sintomi sintite. Duvete ancu cunsiderà queste dumande:

• A vostra dieta hà cambiatu?
• Avete avutu abbastanza acqua per beie?
• Site sott'à assai stress?
• Eri solu in l'uspidale per a chirurgia?
• Avete statu implicatu in un accidente?

Una volta à l'appuntamentu di u vostru duttore, u vostru duttore discuterà tutte e vostre preoccupazioni. Faranu un breve esame fisicu è discuteranu a vostra storia di famiglia. U vostru duttore discuterà ancu u vostru livellu di zuccheru in sangue.

Sì avete 59 anni o più ghjovani, un intervallu sicuru di zuccheru in sangue hè generalmente trà 80 è 120 milligrammi per decilitru (mg / dL). Questa hè ancu a gamma prughjettata per e persone chì ùn anu micca condizioni mediche sottostanti.

E persone chì anu 60 anni o più è chì anu altre condizioni mediche o preoccupazioni ponu avè livelli trà 100 è 140 mg / dL.

U vostru duttore pò fà un test A1C per determinà quale hè u vostru livellu mediu di zuccheru in sangue in l'ultimi mesi. Questu hè fattu misurendu a quantità di zuccheru in sangue attaccatu à l'emoglobina proteina purtatrice di ossigenu in i vostri globuli rossi.

Sicondu i vostri risultati, u vostru duttore pò cunsiglià un seguitu di rutina di zuccheru in sangue in casa. Questu hè fattu cù un metru di zuccheru in sangue.

L'iperglicemia pò esse trattata?

U vostru duttore pò ricumandà un prugramma di eserciziu à pocu impattu cum'è a vostra prima linea di difesa. Sè vo site dighjà seguitu un pianu di fitness, puderanu cunsiglià per voi di aumentà u vostru livellu generale di attività.

U vostru duttore pò suggerisce ancu chì eliminate l'alimenti ricchi di glucosiu da a vostra dieta. Hè impurtante di mantene una dieta equilibrata è attaccà à e porzioni di alimenti sani. Se ùn site micca sicuru induve cumincià, u vostru duttore pò riferitevi à un dietista o nutrizionista chì pò aiutà à stabilisce un pianu di dieta.

Sì sti cambiamenti ùn aiutanu micca à calà u zuccherinu in sangue, u vostru duttore pò prescrive medicazione. Sì avete diabete, u vostru duttore pò prescrive medicazione orale o cambià a quantità o u tippu di insulina chì avete digià statu prescrittu.

Chì pudete fà avà

U vostru duttore vi darà passi chjaru da seguità per abbassà i livelli di zuccheru in sangue. Hè impurtante chì pigliate e so raccomandazioni à core è fate qualsiasi cambiamenti di stile di vita necessarii per migliurà a vostra salute. S'ella ùn hè trattata, l'iperglicemia pò purtà à cumplicazioni gravi, è certe volte minacciose per a vita.

U vostru duttore pò raccomandà di cumprà un glucometru in sangue da aduprà in casa. Questu hè un modu simplice è efficace per monitorà u zuccherinu in sangue è agisce rapidamente se i vostri livelli anu aumentatu à un livellu periculosu. Esse cuscenti di i vostri livelli pò abilità voi à piglià a carica di a vostra cundizione è di campà una vita sana.

Da esse cuscenti di i vostri numeri, mantenendu idratatu, è stà in forma, pudete gestisce più facilmente u zuccherinu in sangue.