Diabetes - quandu site malatu

Aspittà troppu longu per avè assistenza medica quandu site malatu pò purtà à diventà assai più malatu. Quandu avete diabete, un ritardu in a cura pò esse periculosu per a vita. Ancu un fretu minore pò fà u vostru diabete più difficiule da cuntrullà. U diabete incontrollatu pò purtà à prublemi di salute più gravi.

Quandu site malatu, l'insulina ùn funziona micca bè in e vostre cellule è u vostru livellu di zuccherinu in sangue pò esse più altu. Questu pò accadere ancu se state pigliendu e dosi normali di i vostri medicinali, inclusa insulina.

Quandu site malatu, fighjate da vicinu i segni d'avvertimentu di u diabete. Quessi sò:

• Un altu zuccheru in sangue chì ùn falerà micca cù u trattamentu
• Nausea è vomitu
• Bassa zuccarera in sangue chì ùn cresce micca dopu avè manghjatu
• Cunfusione o cambiamenti in u modu di comportassi nurmalmente

Sì avete qualcunu di sti segni d'avvertimentu è ùn li pudete micca trattà da solu, chjamate u vostru duttore di salute subitu. Assicuratevi chì i membri di a vostra famiglia sappianu ancu i segni d'avvertimentu.

Verificate u zuccherinu in sangue più spessu di l'abitudine (ogni 2 à 4 ore). Pruvate à mantene u zuccherinu in sangue à menu di 200 mg / dL (11,1 mmol / L). Ci ponu esse volte quandu avete bisognu di verificà u zuccherinu in sangue ogni ora. Scrivite tutti i vostri livelli di zuccheru in sangue, u tempu di ogni test, è i medicinali chì avete pigliatu.

Se avete diabete di tip 1, verificate e chetoni di urina ogni volta chì urinate.

Manghjate picculi pasti spessu. Ancu se ùn manghjate micca tantu, u zuccherinu in sangue pò ancu ottene assai altu. Se aduprate insulina, pudete ancu bisognu di iniezioni di insulina in più o di dosi più alte.

Ùn fate micca eserciziu vigoruosu quandu site malatu.

Se pigliate insulina, duvete ancu avè un kit di trattamentu d'urgenza glucagon prescrittu da u vostru duttore. Avete sempre questu kit dispunibule.

Bei assai liquidi senza zuccheru per impedisce chì u vostru corpu si secchi (disidratatu). Bei almenu dodici tazzi di 8 once (oz) (3 litri) di fluidu à ghjornu.

U sintimu malatu face spessu chì ùn vulete micca manghjà o beie, ciò chì, di manera sorprendente, pò purtà à un zuccaru in sangue più altu.

I fluidi chì pudete beie se sì disidratatu includenu:

• Acqua
• Club soda
• Soda di dieta (senza caffeina)
• Succu di pumata
• Brodu di pullastru

Se u zuccherinu in sangue hè menu di 100 mg / dL (5,5 mmol / L) o cade rapidamente, hè OK di beie liquidi chì anu zuccheru in elli. Pruvate à verificà u so effettu nantu à u zuccherinu in sangue in u listessu modu chì verificate cumu altri alimenti affettanu u zuccherinu in sangue.

I liquidi chì pudete beie se u zuccherinu in sangue hè bassu includenu:

• Succu di mela
• suchju d'aranciu
• Succu di pompelmo
• Bevanda di sport
• Tè cù u mele
• Bevande limone-limu
• Ginger ale

Se lanciate, ùn beie nè manghjate nunda per 1 ora. Riposa, ma ùn mentite piattu. Dopu à 1 ora, pigliate sorsi di soda, cum'è a zenzera, ogni 10 minuti. Se u vomitu persiste chjamate o vedi u vostru duttore.

Quandu avete u stomacu arrabbiatu, pruvate à manghjà picculi pasti. Pruvate i carboidrati, cume:

• Bagel o pane
• Cereali cottu
• Purè di patate
• Zuppa di tagliatelle o di risu
• Saline
• Gelatina à gustu di frutta
• Crackers Graham

Parechji cibi anu a bona quantità di carboidrati (circa 15 grammi) per a vostra dieta di ghjornu malatu. Arricurdatevi, i ghjorni malati hè OK di manghjà alcuni alimenti chì forse ùn manghjerete micca di solitu, sè ùn pudete manghjà i vostri alimenti regulari. Alcuni cibi da pruvà sò:

• Una mezza tazza (120 millilitri, mL) di suchju di mela
• Una mezza tazza (120 mL) di bibita dolce regulare (senza dieta, senza caffeina)
• Un pop surgelatu à gustu di frutti (1 bastone)
• Cinque piccule caramelle dure
• Una fetta di pane tostatu seccu
• Una mezza tazza (120 ml) di cereali cotti
• Sei crackers salati
• Una mezza tazza (120 ml) di yogurt congelatu
• Una tazza (240 ml) di bevanda sportiva
• Una mezza tazza (120 ml) di ghjacciu regulare (sè ùn site micca ghjittatu)
• Un quartu di cuppa (60 ml) di sorbet
• Un quartu di tazza (60 ml) pudding regulare (se ùn site micca ghjittatu)
• Una mezza tazza (120 ml) di gelatina regulare à gustu di frutta
• Una tazza (240 mL) di yogurt (micca congelatu), senza zuccheru o chjaru
• Milkshake fattu cù una mezza tazza (120 ml) di latte pocu grassu è un quartu di tazza (60 ml) di ghjacciu mischjatu in un frullatore (se ùn site micca tiratu)

Quandu site malatu, duvete pruvà à manghjà a stessa quantità di carboidrati chì di solitu fate. Sè pussibule, seguitate a vostra dieta regulare. Sì avete avutu difficultà per ingoiare, manghjate cibi dolci.

Se avete digià pigliatu a vostra insulina è avete malatu per u stomacu, bevi abbastanza liquidi cù a stessa quantità di carboidrati chì avresti normalmente manghjatu. Se ùn pudete micca tene cibu o liquidi, andate à a sala d'urgenza per trattà. Riceverete fluidi intravenosi (IV).

Sì avete un friddu o febbre, parlate cù u vostru fornitore.

A maiò parte di u tempu, duvete piglià tutte e vostre medicine cum'è di solitu. Ùn saltate micca o duppiate nantu à qualsiasi medicina, salvu chì u vostru fornitore vi dice.

Se ùn pudete micca manghjà a vostra quantità normale di carboidrati, chjamate u vostru fornitore. Puderete bisognu di fà un cambiamentu in a vostra dosa d'insulina o in a dosa di e vostre pillole di diabete o altre iniezioni. Pudete ancu bisognu di fà questu se a vostra malattia face u zuccherinu in sangue più altu di u normale.

Esse malatu aumenta u risicu di emergenze più gravi vistu cù u diabete.

Chjamate u vostru fornitore se avete:

• Zucchero in sangue superiore à 240 mg / dL (13,3 mmol / L) per più di 1 ghjornu
• Chetoni da moderatu à grossu cù i vostri testi di urina
• Vumite o diarrea per più di 4 ore
• Ogni dulore severu o dolore di pettu
• A frebba di 100 ° F (37.7 ° C) o più
• Prublemi di muvimentu di e bracce o di e ghjambe
• Problemi di visione, discorsu o equilibriu
• Cunfusione o novi prublemi di memoria

Se u vostru fornitore ùn richiama micca subitu, pudete avè bisognu à andà in urgenza. Questu hè particularmente impurtante se vomite o avete diarrea per più di 4 ore.

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American Diabetes Association. 4. Valutazione medica cumpleta è valutazione di comorbidità: norme di assistenza medica in diabete-2020. Cura di u Diabete. 2020; 43 (Suppl 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Type 1 diabetes mellitus. In: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Manuale di Williams di Endocrinologia. 14a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap. 36.

U situ di i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie. Diabetes: gestione di i ghjorni malati. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Actualizatu u 31 di marzu di u 2020. Accessu u 9 di lugliu di u 2020.

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