Cause è rischi per l'obesità in i zitelli

Quandu i zitelli manghjanu più di ciò chì necessitanu, u so corpu guarda e calorie in più in e cellule di grassu da aduprà per l'energia dopu. Se i so corpi ùn anu micca bisognu di sta energia immagazzinata, sviluppanu più cellule di grassu è ponu diventà obesi.

Nisun fattore o cumpurtamentu unicu causa obesità. L'obesità hè causata da parechje cose, cumprese l'abitudini di una persona, u modu di vita è l'ambiente. I geni è alcuni prublemi medichi aumentanu ancu e probabilità di una persona di diventà obesi.

I zitelli è i zitelli sò assai bravi à sente i signali di a fame è di a pienezza di i so corpi. Smetteranu di manghjà appena i so corpi li dicenu chì ne anu abbastanza. Ma à le volte un genitori ben intenziunatu li dice ch'elli devenu finisce tuttu nantu à u so piattu. Questu li impone di ignurà a so pienezza è di manghjà tuttu ciò chì li hè servutu.

U modu di manghjà quandu simu zitelli pò influenzà fermamente i nostri comportamenti alimentari da adulti. Quandu ripetemu questi cumpurtamenti per parechji anni, diventanu abitudini. Affettanu ciò chì manghjemu, quandu manghjemu, è quantu manghjemu.

Altri cumpurtamenti amparati includenu l'usu di l'alimentu per:

• Ricumpensa boni cumpurtamenti
• Circate cunfortu quandu ci sentimu tristi
• Esprime amore

Queste abitudini amparate portanu à manghjà, ùn importa se simu famiti o pieni. Parechje persone anu un momentu assai duru per rompe queste abitudini.

A famiglia, l'amichi, e scole è e risorse di a cumunità in l'ambiente di un zitellu rinfurzanu l'abitudini di vita in quantu à a dieta è l'attività.

I zitelli sò circundati da parechje cose chì facenu più faciule da manghjà troppu è più difficiule per esse attivi:

• I genitori anu menu tempu per pianificà è preparà pasti sani. Di conseguenza, i zitelli manghjanu più alimenti trasfurmati è veloci chì sò di solitu menu sani cà i piatti fatti in casa.
• I zitelli vedenu finu à 10 000 spot publicitarii alimentari ogni annu. Parechji di questi sò per fast food, dolci, bevande analcoliche è cereali zuccherati.
• Più alimenti oghje sò trasfurmati è ricchi di grassu è cuntenenu troppu zuccheru.
• I distributori automatichi è i negozii di cunvenzione facenu faciule fà una merendella rapida, ma raramente vendenu alimenti sani.
• L'alimentazione eccessiva hè una abitudine chì hè rinfurzata da i ristoranti chì publicitanu cibi altamente calurichi è grande porzione.

Se un genitore hè in sovrappesu è hà una dieta povera è abitudini di eserciziu, u zitellu hè prubabile di aduttà e stesse abitudini.

U tempu di u schermu, cume fighjà a televisione, ghjocà, mandà SMS è ghjucà nantu à l'urdinatore sò attività chì richiedenu poca energia. Piglianu assai tempu è rimpiazzanu l'attività fisica. È, quandu i zitelli feghjanu a TV, anu spessu brama i spuntini malsani in alta caloria chì vedenu nantu à a publicità.

E scole anu un rolu impurtante in l'insegnamentu di i studienti nantu à e scelte alimentari sane è l'eserciziu. Parechje scole limitanu avà i cibi malsani in pranzi è distributori automatici. Incuraghjenu ancu i studienti à esercitassi di più.

Avè una cumunità sicura chì sustene attività à l'aria aperta in parchi, o attività in interni in centri cumunitarii, hè impurtante per incuragisce l'attività fisica. Se un genitore sente chì ùn hè micca sicuru di permette à u so zitellu di ghjucà fora, u zitellu hè più prubabile di fà attività sedentarie in ellu.

U terminu disordini alimentari si riferisce à un gruppu di prublemi medichi chì anu un focus malsanu nantu à manghjà, à dieta, perde o guadagnà pesu, è l'immagine di u corpu. Esempii di disordini alimentari sò:

• Anoressia
• Bulimia

L'obesità è i disordini alimentari spessu si presentanu à tempu à l'adolescenza è à i ghjovani adulti chì ponu esse scuntenti di a so maghjina di u corpu.

Alcuni zitelli sò in più risicu per l'obesità per via di fattori genetichi.Anu ereditatu geni da i so genitori chì facenu chì i so corpi piglianu pesu facilmente. Questa seria stata una caratteristica assai bona centinaia d'anni fà, quandu l'alimentu era difficiule da truvà è a ghjente era assai attiva. Oghje, però, questu pò travaglià contr'à e persone chì anu sti geni.

A genetica ùn hè micca l'unica causa di obesità. Per diventà obesi, i zitelli devenu ancu manghjà più calorie di quantu anu bisognu per a crescita è l'energia.

L'obesità pò esse ligata à rare condizioni genetiche, cum'è u sindrome di Prader Willi. U sindrome di Prader Willi hè una malattia chì hè presente da a nascita (congenita). Hè a causa genetica più cumuna di obesità infantile severa è periculosa per a vita.

Certi cundizioni mediche ponu fà cresce l'appitittu di un zitellu. Queste includenu disordini ormonali o bassa funzione tiroidea, è certi medicinali, cume steroidi o medicinali anti-crisi. Cù u tempu, qualsiasi di questi pò aumentà u risicu per l'obesità.

Sovrappesu in i zitelli - cause è risichi

U situ di i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie. L'obesità in i zitelli causa è cumplicazioni. www.cdc.gov/obesity/childhood/causes.html. Actualizatu u 2 di settembre di u 2020. Accessu à l'ottu d'ottobre di u 2020.

Gahagan S. Sovrappesu è obesità. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds.Manuale di Nelson di Pediatria. 21a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: chap 60.

O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Screening per l'obesità è intervenzione per a gestione di u pesu in i zitelli è l'adulescenti: rapportu di evidenza è rivista sistematica per a Task Force di i Servizii Preventivi di i Stati Uniti. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.