Autoesame di a pelle

Fà un autoesame di a pelle implica cuntrollà a vostra pelle per qualsiasi crescita insolita o cambiamenti di pelle. Un autoesame di a pelle aiuta à truvà parechji prublemi di pelle prestu. Truvà prestu u cancheru di a pelle vi pò dà una megliu furtuna per esse guaritu.

Verificà a vostra pelle di modu regulare pò aiutà à rimarcà qualsiasi cambiamentu inusuale. Seguitate e raccomandazioni di u vostru duttore di salute nantu à a frequenza di verificà a vostra pelle.

Questi cunsiglii ponu esse utili:

• U mumentu u più faciule per fà l'esame pò esse dopu à u bagnu o a doccia.
• Sè site una donna è fate un esame regulare di senu, questu hè ancu un bonu tempu per verificà a vostra pelle.
• Sè pussibule, utilizate un specchiu tutale in una stanza cù luci brillanti per pudè vede u vostru corpu tutale.

Cercate queste cose quandu fate un autoesame di a pelle:

Novi marchi di a pelle:

• Bumps
• Alpi
• Macchie
• Cambiamenti di culore

Mole chì sò cambiate in:

• Dimensione
• Struttura
• Culore
• Forma

Cerca ancu e talpe "bruttu anatroccolo". Si tratta di moles chì parenu è si sentenu diversi da l'altri moles vicini.

Moli cun:

• Bordi irregulari
• Differenze di culore o culori asimmetrici
• Mancanza di lati pari (parenu sfarenti da una parte à l'altra)

Circate dinò:

• Moles o piaghe chì continuanu à sanguinà o ùn guariscenu micca
• Ogni talpa o crescita chì pare assai diversa da altre crescita di a pelle intornu à elli

Per fà un autoesame di a pelle:

• Fighjate bè u vostru corpu sanu, davanti è daretu, in u spechju.
• Verificate sottu à i vostri bracci è da i dui lati di ogni bracciu. Assicuratevi di fighjà u spinu di i vostri bracci, chì pò esse difficiule da vede.
• Piegate i vostri braccia à u codu, è fighjate i dui lati di u vostru avambracciu.
• Fighjate e cime è e palme di e to mani.
• Fighjate a parte anteriore è posteriore di e duie gambe.
• Fighjate i vostri glutei è trà i vostri glutei.
• Esaminate a vostra zona genitale.
• Fighjate a vostra faccia, u collu, u ritornu di u to collu, è u scalp. Aduprate sia un specchiu manuale sia un specchiu pienu di lunghezza, cù un pettine, per vede e zone di u vostru cuoio capellu.
• Fighjate i vostri pedi, cumprese e soli è i spazii trà i vostri ditti.
• Avete una persona di fiducia chì aiuta à esaminà e zone difficili da vede.

Dìite immediatamente à u vostru fornitore se:

• Avete qualchì ferita nova o insolita o macchie nantu à a vostra pelle
• Una talpa o una pelle sore cambia in forma, dimensione, culore o struttura
• Scuprite una brutta tana d'anatra
• Avete un dolore chì ùn guarisce micca

Cancru di a pelle - autoesame; Melanoma - auto-esame; Cancer di cellule basali - autoesame; Squamous cell - auto-esame; Mole di pelle - autoesame

Situ di l'Accademia Americana di Dermatologia. Rileva u cancheru di a pelle: cumu fà un autoesame di a pelle. www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/check-skin. Accessu à u 17 di Dicembre di u 2019.

Situ di l'Institutu Naziunale di u Cancer. Prutezzione di u cancheru di a pelle (PDQ) - versione prufessiunale di a salute. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Actualizatu l'11 di marzu 2020. Accessu u 24 di marzu 2020.

US Preventive Services Task Force, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC, et al. Prughjettu per u cancheru di a pelle: dichjarazione di raccomandazione di i Servizii Preventivi di i Stati Uniti. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.

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