Autore: Sara Rhodes
Data Di Creazione: 10 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
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Cuntenutu

E ragazze corte in ginnastica u tenenu duru: e palestre è l'attrezzatura per l'allenamentu sembranu tutti pensati per l'omi, o almenu donne alte. Pò esse un allenamentu chì si prepara solu per u vostru allenamentu chì l'installazione implica lancià, ghjunghje, saltà, allungassi, saltà è scalà. "U peghju hè sempre di dumandà aiutu", hà dettu una donna di 5'1" chì avemu parlatu. "Mi sentu forte è duru è invincibile ... allora aghju da vultà è dumandà à un omu per aiutu cù u mo. prossima mossa ".

Surelle corte, sentimu u vostru dulore (da i piedi scalati da e persone chì ùn ti vedenu micca in piedi daretu à e teste scumesse da pruvà à luttà un pesu da un altu rack). Eccu 25 prublemi di palestra solu i shorties ponu capisce.


Duvete sempre dumandà à un stranieru di tirà a barra lat in induve pudete ghjunghje (ancu se saltate, vi manca a metà di u tempu).

I pantaloni Capri sò leggings di lunghezza intera nantu à voi, è leggings di lunghezza intera sò, bè, ùn sò micca belli.

I televisori nantu à i tapis roulant ùn sò mai abbastanza anguli per voi di vede veramente qualcosa.

Ancu quandu avete messu a macchina per pressà a gamba nantu à u paràmetru u più vicinu, e vostre gambe sò appena appena piegate.


Duvete ghjunghje à girà prestu prima chì sapete chì duverete aghjustà tuttu nantu à a bicicletta finu à u so ambiente u più bassu / u più chjucu.

Tutti cime sò cime tunica.

I fan sò sempre disposti à soffia sopra a vostra testa, allora ùn pudete mai sente a brisa quandu si travaglia.


Ùn pudete micca ghjunghje à a barra pull-up. Ancu sì saltate. Da un sgabellu.

Certe volte duvete aduprà una banda di resistenza cum'è una fionda per caccià e palle di eserciziu da u rack superiore.

In a classe barre, a barra di ballò ghjunghje finu à a vostra ascella, allora duvete esse pazzi flessibili solu per fà ascensori normali per a gamba.

In u kickboxing, duvete fà un altu calciu di rotonda solu per colpisce a borsa. Se pruvate à ghjinochje, ùn pudete mancu ghjunghje.

U bancu per a pressa di u pettu hè troppu altu, cusì i vostri gammi sò ghjustu da ogni latu.

Tutti i vostri pantaloni di yoga sò distrutti in fondu da trascinà costantemente in terra.

Duvete piglià a parte metallica di e maniglie ellittiche, perchè a parte imbottita hè sopra a vostra linea di spalla.

Ùn pudete micca ghjunghje à i ganci in i top lockers, allora site sempre bluccatu cù unu nantu à a fila inferiore ... induve site pisatu.

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