Autore: Gregory Harris
Data Di Creazione: 8 Aprile 2021
Aghjurnamentu Di Data: 17 Nuvembre 2024
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Vitaminas hidrosolubles: Vitamina B5 o Ácido pantoténico
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Cuntenutu

L'acidu pantotenicu hè una vitamina, cunnisciuta ancu cum'è vitamina B5. Si trova assai in e piante è in l'animali cum'è carne, verdura, cereali, legumi, ova è latte.

A vitamina B5 hè dispunibuli in cumerciu cum'è acidu D-pantotenicu, è ancu dexpantenolu è pantotenatu di calciu, chì sò prudutti chimichi fatti in laburatoriu da l'acidu D-pantotenicu.

L'acidu pantotenicu hè spessu usatu in cumbinazione cù altre vitamine B in formulazioni cumplessi di vitamina B. U complessu di vitamina B include generalmente vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina / niacinamide), vitamina B5 (acidu pantotenicu), vitamina B6 (piridossina), vitamina B12 (cianocobalamina) è acidu folicu. Tuttavia, certi prudutti ùn cuntenenu micca tutti questi ingredienti è alcuni ponu includere altri, cume a biotina, l'acidu para-aminobenzoicu (PABA), bitartrat di colina è inositol.

L'acidu pantotenicu hè adupratu per a carenza di l'acidu pantotenicu. Dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, hè adupratu per l'irritazione di a pelle, gonfiore è irritazione nasali, è altre cundizione, ma ùn ci hè micca una bona ricerca scientifica per sustene sti usi.

Base di dati cumpleta di Medicini naturali valutà l'efficacità basata annantu à evidenza scientifica secondu a scala seguente: Efficace, Probabilmente Efficace, Possibilmente Efficace, Possibilmente Inefficace, Probabilmente Inefficace, Inefficace, è Prove Insuffisenti da Valutare.

E valutazioni di efficacia per ACIDU PANTOTENICU sò i seguenti:


Efficace per ...

  • Carenza di acidu pantotenicu. Piglià l'acidu pantotenicu per bocca impedisce è tratta a carenza di l'acidu pantotenicu.

Possibilmente inefficace per ...

  • Danni cutanei causati da radioterapia (dermatite da radiazione). L'applicazione di dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, à e zone di a pelle irritata ùn sembra micca riduce i danni à a pelle causati da a radioterapia.

Pruvenza insufficiente per valutà l'efficacità per ...

  • Custipazione. E prime ricerche suggerenu chì piglià dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, per bocca ogni ghjornu o riceve colpi di dexpanthenol pò aiutà à trattà a stinzia.
  • Trauma oculare. E prime ricerche mostranu chì l'applicazione di gocce chì cuntenenu dexpanthenol, una sostanza chimica simile à l'acidu pantotenicu, riduce u dolore oculare è u disagiu dopu a chirurgia à a retina. Ma l'applicazione di unguentu dexpanthenol ùn pare micca aiutà à migliurà a guarigione di ferite dopu a chirurgia à a córnea.
  • Osteoartrite. E prime ricerche suggerenu chì l'acidu pantotenicu (datu cum'è pantotenatu di calciu) ùn riduce micca i sintomi di l'artrosi.
  • Movimentu indibulitu di l'alimentu attraversu l'intestini dopu a chirurgia. Piglià l'acidu pantotenicu o dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, ùn pare micca migliurà a funzione intestinale dopu a rimozione di a cistifellea.
  • Mal di gola dopu a chirurgia. Pigliate pastiglie chì cuntenenu dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, prima di a chirurgia puderia riduce i sintomi di mal di gola dopu a chirurgia.
  • Artrite reumatoide (RA). A prima ricerca suggerisce chì l'acidu pantotenicu (datu cum'è pantotenatu di calciu) ùn riduce micca i sintomi in e persone cun artrite reumatoide.
  • Gonfiore (infiammazione) di a cavità nasale è di i seni (rinosinusite). E prime ricerche suggerenu chì l'usu di un spray nasale chì cuntene dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, dopu a chirurgia sinusale riduce a scarica da u nasu, ma micca altri sintomi.
  • Irritazione di a pelle. L'applicazione di dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, ùn pare micca impedisce l'irritazione di a pelle causata da una certa chimica in u sapone. Ma puderia aiutà à trattà stu tipu d'irritazione di a pelle.
  • Acne.
  • Invechjera.
  • Alcolisimu.
  • Allergii.
  • Astma.
  • Prestazione atletica.
  • Disordine di deficit di attenzione-iperattività (ADHD).
  • Autismu.
  • Infezzioni di a vejiga.
  • Sindrome di i pedi ardenti.
  • Sindrome di u tunnel carpale.
  • Malatia celiac.
  • Sindrome di fatica cronica.
  • Colitis.
  • Cunvulsioni.
  • Caspa.
  • A crescita ritardata.
  • Depressione.
  • Prublemi diabetichi.
  • Aumentà a funzione immune.
  • Infezioni oculari (cunghjuntivitis).
  • Capelli grisgi.
  • Perdita di capelli.
  • Mal di testa.
  • Prublemi cardiaci.
  • Iperattività.
  • Ipoglicemia.
  • Incapacità di dorme (insonnia).
  • Irritabilità.
  • Disturbi renali.
  • Pressione sanguigna bassa.
  • Disturbi pulmonari.
  • Sclerosi multipla (MS).
  • Crampi musculari.
  • Distrofia musculare.
  • Osteoartrite.
  • Malatia Parkinson.
  • Sindrome premenstruale (PMS).
  • Artrite reumatoide.
  • Effetti secundarii di a medicazione per a tiroide è altri medicamenti.
  • Zoster (herpes zoster).
  • Disturbi di a pelle.
  • Stressu.
  • Gonfiore di a prutata.
  • Infezzioni di levadura.
  • Vertigo.
  • Guarimentu di ferite.
  • Eczema (dermatite atopica), quandu hè appiicata à a pelle.
  • Pichjate di insetti, quandu appiicati nantu à a pelle.
  • Rash, quandu hè appiicata à a pelle.
  • Ochju seccu, quandu si applica à a pelle.
  • Distorsioni, quandu si applica à a pelle.
  • Prumove u muvimentu in l'intestini, quandu hè datu cum'è un colpu.
  • Altre cundizioni.
Hè necessaria più prova per valutà l'efficacità di l'acidu pantotenicu per questi usi.

L'acidu pantotenicu hè impurtante per u nostru corpu per aduprà currettamente carboidrati, proteine ​​è lipidi è per una pelle sana.

Quandu hè presu per bocca: L'acidu pantotenicu hè PUBBLICAMENTE SAFE per a maiò parte di a ghjente quandu hè presa da a bocca in quantità adatte. A quantità raccomandata per adulti hè di 5 mg per ghjornu. Ancu quantità più grande (finu à 10 grammi) parenu esse sicuri per alcune persone. Ma piglià quantità più grande aumenta a possibilità di avè effetti collaterali cum'è a diarrea.

Quandu si applica à a pelle: Dexpanthenol, una chimica simile à l'acidu pantotenicu, hè POSSIBILE SALVU quandu si applica à a pelle, à breve tempu.

Quandu hè datu cum'è spray nasale: Dexpanthenol, una chimica simile à l'acidu pantotenicu, hè POSSIBILE SALVU quandu s'utilice cum'è spray nasale, à cortu andà.

Quandu hè datu cum'è un colpu: Dexpanthenol, una chimica simile à l'acidu pantotenicu, hè POSSIBILE SALVU quandu hè injectatu cum'è un colpu in u musculu in modu adeguatu, à breve tempu.

Precauzioni speciali è avvertenze:

Gravidanza è allattamentu: L'acidu pantotenicu hè PUBBLICAMENTE SAFE quandu hè presu per bocca in quantità raccomandate di 6 mg per ghjornu durante a gravidanza è 7 mg per ghjornu durante l'allattamentu. Ùn ci hè micca abbastanza infurmazione affidabile per sapè se piglià più di questi quantità hè sicuru per aduprà quandu hè incinta o allattendu. Evite aduprà quantità più grande di acidu pantotenicu.

I zitelli: Dexpanthenol, una chimica simile à l'acidu pantotenicu, hè POSSIBILE SALVU per i zitelli quandu appiicata à a pelle.

Hemophila: Ùn pigliate dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, se avete emofila. Puderia aumentà u risicu di sangu.

Bloccu di u stomacu: Ùn riceve micca iniezioni di dexpanthenol, una sostanza chimica simile à l'acidu pantotenicu, se avete un bloccu gastrointestinale.

Colitis ulcerativa: Aduprate enemas chì cuntenenu dexpanthenol, un chimicu simile à l'acidu pantotenicu, cun prudenza se avete colite ulcerosa.

Ùn si sà se stu pruduttu interagisce cù qualsiasi medicinali.

Prima di piglià stu pruduttu, parlate cù u vostru prufessiunale sanitariu se pigliate qualsiasi medicazione.
Gelatina reale
A gelatina reale cuntene quantità significative di acidu pantotenicu. L'effetti di piglià a gelatina reale è i supplementi à l'acidu pantotenicu inseme ùn sò micca cunnisciuti.
Ùn ci sò micca interazioni cunnisciute cù l'alimenti.
E seguenti dosi sò state studiate in ricerca scientifica:

PER BOCCA:
  • Generale: L'assunzioni di Riferimentu Dieteticu (DRI) sò basati nantu à l'ingestioni adeguate (AI) per l'acidu pantotenicu (vitamina B5) è sò i seguenti: Lattanti 0-6 mesi, 1,7 mg; zitelli 7-12 mesi, 1,8 mg; zitelli 1-3 anni, 2 mg; zitelli 4-8 anni, 3 mg; zitelli 9-13 anni, 4 mg; omi è donne 14 anni è più, 5 mg; e donne incinte, 6 mg; e donne chì allattanu, 7 mg.
  • Per carenza di acidu pantotenicu: 5-10 mg d'acidu pantotenicu (vitamina B5).
Acide D-Pantothénique, Acide Pantothénique, Ácido Pantoténico, Alcool Pantothénylique, B Complex Vitamin, Calcii Pantothenas, Calcium D-Pantothenate, Calcium Pantothenate, Complexe de Vitamines B, D-Calcium Pantothenate, D-Panthenol, D-Panthénol, D-Pantothénate de Calcium, D-Pantothenic Acid, D-Pantothenyl Alcohol, Dexpanthenol, Dexpanthénol, Dexpanthenolum, Pantéthine, Panthenol, Panthénol, Pantothenate, Pantothénate, Pantothénate de Calcium, Pantothenol, Pantothenylol, Vitamin B5, Vitamin B-5, Vitamin B-5, Vitamina B-5, Vitamina B-5, Vitamina B-5, Vitamina B-5 .

Per amparà di più nantu à cume hè statu scrittu questu articulu, per piacè vedi u Base di dati cumpleta di Medicini naturali metodulugia.


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Ultima rivista - 09/11/2020

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