I migliori scarpe da corsa e fitness da donna

Cuntenutu

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Ùn hè mai troppu tardi per riviseghjà a vostra rutina di forma fisica! Corri fora invece di nantu à un tapis roulant. Cambia l'ordine di i vostri movimenti di forza. E fate tuttu in sneakers novi. I vostri scarpi sò bè, dite? Pigliate un altru sguardu è senti. À u tempu, u cushioning si rompe, facendu più propensu à i dolori, è i lugs nantu à e vostre sole sguassate, chì diminuite a vostra trazione. U fondu: Rimpiazzà i vostri calci pò migliurà u vostru allenamentu.

Cù questu in mente, avemu messu 45 paia di scarpi da corsa, trekking è fitness per mezu di i so ritmi per truvà a coppia perfetta di calci per ogni allenamentu.

Scuprite chì coppie sò surtite quì!

Una volta chì avete i vostri scarpi ideali, fighjate stu video per 5 esercizi cardio di sgrassatura di grassu per brusgià calorie senza tapis roulant.

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