Perchè a mo lingua hè nera?

Cuntenutu

• Perchè accade?
• Perchè hè neru?
• Cumu hè trattatu?
• Chì ci hè a prospettiva?

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Chì causa una lingua nera?

Mentre hè sempre alarmante per vede, una lingua nera ùn hè generalmente un segnu di qualcosa di seriu. Puderete ancu rimarcà chì a vostra lingua pare leggermente pelosa. Ma state tranquilli, quessi ùn sò micca peli. Quessi sò tramindui segni di una cundizione tempurale chì hè qualchì volta chjamata "lingua nera è pelosa".

Leghje per amparà di più nantu à perchè accade questu è cumu si pò trattà.

Perchè accade?

A vostra lingua hè cuparta di centinaie di picculi urti chjamati papille. Di solitu, ùn li rimarcate micca assai. Ma quandu e cellule morte di a pelle cumincianu à raccoglie i so cunsiglii, cumincianu à guardà più longu.

Queste lunghe papille sò facilmente macchiate da batteri è altre sostanze, dendu à a vostra lingua un apparenza nera è pelosa.

L'esperti ùn sò micca sicuri perchè a lingua smette à volte di sparghje cellule morte di a pelle, ma pò esse ligata à:

• Scarsa igiene orale. E cellule morte di a pelle sò più propensi à accumulassi nantu à a lingua se ùn site micca lavatu regolarmente i denti è a lingua o lavendu a bocca.
• Bassa pruduzzione di saliva. A saliva vi aiuta à inghjuttà e cellule morte di a pelle. Quandu ùn pruduce micca abbastanza saliva, queste cellule morte di a pelle ponu appendesi intornu à a lingua.
• Dieta liquida. Manghjà alimenti solidi aiuta à rascià e cellule morte di a pelle da a lingua. Se seguite una dieta liquida, questu ùn accade micca.
• Effetti secundarii di medicazione. Alcuni medicamenti anu a bocca secca cum'è effetti collaterali, ciò chì facilita l'accumulazione di cellule di a pelle nantu à e papille.

Perchè hè neru?

Quandu avete una accumulazione di cellule morte di a pelle nantu à a vostra lingua, i batteri è altre sostanze ponu esse prese in elle. Questu pò fà chì a vostra lingua sembra marrone scura o nera.

Fattori cuntributori includenu:

• Antibiotici. L'antibiotici uccidenu i batteri boni è cattivi in ​​u vostru corpu. Què pò influenzà u delicatu equilibriu di i batteri in bocca, permettendu à certi lieviti è batteri di prosperà.
• Tabaccu. Ch'ella sia fumu o masticatu, u tabaccu hè unu di i più grandi fattori di risicu per a lingua nera. U tabaccu tende assai facilmente e papille allungate nantu à a vostra lingua.
• Biendu caffè o tè. U caffè è u tè ponu ancu macchià facilmente e papille allungate, soprattuttu se beie assai di ognuna.
• Alcuni collutori. Certi collutori duri chì cuntenenu agenti ossidanti, cum'è perossidu, ponu influenzà l'equilibriu di i batteri in bocca.
• Subsalicilatu di Bismutu (Pepto-Bismol). U subsalicilatu di bismutu hè un ingrediente cumunu in certi medicinali gastrointestinali senza ricetta. Quandu reagisce cù tracce di zolfu in bocca, pò maculà a lingua, fendu cumparisce nera.

Cumu hè trattatu?

Una lingua nera di solitu ùn richiede tantu trattamentu. In a maiò parte di i casi, lavà regularmente a lingua cù una spazzola da denti deve aiutà à rimuovere e cellule morte di a pelle è e macchie in pochi ghjorni.

Se suspettate chì un medicamentu o una dieta liquida prescritta vi causi a lingua nera, fate un appuntamentu cù u vostru duttore. Puderanu esse capaci di adattà a vostra dosa o prescrive un medicamentu antifungale o antibattericu per aiutà à gestisce u lievitu o i batteri in bocca.

Un medicamentu retinoide pò ancu aiutà à aumentà a rotazione cellulare in a vostra lingua.

Per e papille testate allungate, un duttore li pò caccià aduprendu a combustione laser à diossidu di carbonu o l'elettrodessicazione, chì taglia è sigilla simultaneamente e papille.

Tuttavia, di solitu pudete curà voi stessi a situazione:

• Spazzola a lingua. Usendu una spazzola à denti soffice, lavatevi cù delicatezza a lingua duie volte à ghjornu per aiutà à rimuovere manualmente e cellule morte di a pelle è i batteri.
• Aduprate un scrapper di lingua. Aduprà un rascadore di lingua ogni volta chì vi lavate i denti aiuterà à impedisce à e cellule di a pelle di accumulà nantu à e vostre papille. Pudete cumprà unu in Amazon.
• Pennellu dopu avè manghjatu. Lavà i denti è a lingua dopu à ogni manghjà aiuterà à impedisce chì i detriti alimentari è i batteri sianu intrappulati in e papille.
• Pennellu dopu avè bevutu. Brusgià dopu avè bevutu caffè, tè è alcolu aiuterà à prevene e macchie.
• Smette di aduprà prudutti di tabaccu. Smettere di fumà o di masticà u tabaccu hè u megliu chì pudete fà per voi è per a vostra lingua. Se ùn pudete micca smette, lavate i denti è a lingua dopu ogni volta chì usate u tabaccu o circa ogni duie ore.
• Floss prima di dorme. U filamentu di i denti almenu una volta à u ghjornu impedisce chì i detriti alimentari è a placca s'accumulinu in bocca.
• Pianificate una pulizia. Uttene una pulizia in l'uffiziu di u vostru dentistu vi aiuterà à mantene una bona salute orale.
• Bei assai acqua. Questu aiutà à mantene a bocca idrata, chì vi permette di inghjuttà e cellule morte di a pelle. Ùn sì sicuru quantu duvete beie? Scopre.
• Chew gum. Masticà una gomma senza zuccheru, o una gomma pensata per e persone cù a bocca asciutta, vi aiuterà à pruduce più saliva per lavà e cellule morte di a pelle. Mentre masticate, a gomma aiuta ancu à sbulicà e cellule di a pelle intrappulate.
• Manghjate una dieta sana. Una dieta piena di frutti, verdure, proteine ​​magre è cereali integrali vi aiuterà à mantene un equilibriu sanu di batteri in bocca.

Chì ci hè a prospettiva?

Avè una lingua nera hè innocu è tempurale. Cù uni pochi di cambiamenti di stile di vita, duvete vede una migliurazione rapida.

Sì avete sempre nutatu un culore neru dopu à una settimana o duie, fate un appuntamentu cù un duttore. Puderete avè bisognu d'aghjustà a vostra dosa di medicazione o di caccià e papille allungate.