Chì pò esse u bracciu manca in dorme

Cuntenutu

• Chì pò esse
• 1. Infartu di core
• 2. Postura sbagliata
• 3. Tendinite
• 4. Dannu o pressione di u nervu

U numbness in u bracciu manca currisponde à a perdita di sensazione in quellu membru è hè generalmente accumpagnatu da zingari, chì pò accade per via di a postura sbagliata quandu si stà o dorme, per esempiu.

In ogni casu, quandu in più di zingari, altri sintomi cum'è a mancanza di respiru o u dolore à u pettu, per esempiu, ponu esse un segnu di attaccu di core, si consiglia di cunsultà un cardiologu.

Chì pò esse

1. Infartu di core

Piccula è intorpidimentu in u bracciu manca hè unu di i sintomi principali di l'infartamentu, soprattuttu quandu hè accumpagnatu da altri sintomi, cum'è pang o strettezza in u pettu, malessere, tosse secca è difficoltà à respirà, per esempiu. Amparate à ricunnosce i sintomi di un infartu.

L'infartu accade per via di a mancanza di sangue in u core per via di a presenza, a maiò parte di u tempu, di placche di grassu in l'internu di i vasi, interrompendu u flussu di sangue.

Cosa da fà: Appena i primi sintomi di infartu apparsu, hè impurtante d'andà subitu à l'uspidale, a clinica più vicina o chjamà u 192 in modu chì si possinu piglià e misure necessarie. À l'uspidale, u trattamentu si face generalmente cù l'usu di una maschera d'ossigenu per facilità a respirazione di a persona, in più di l'usu di medicazione chì pò regulà l'arrivu di sangue à u core, o un cateterisimu cardiacu, in u quale hè inseritu un cateteru cù u scopu di mette un stent o un pallone per ristabilisce u flussu di sangue è prevene a morte di i tessuti.

Hè impurtante chì dopu à l'episodiu di infartu, una certa salute sia presa, cume esercitassi regolarmente, secondu a raccomandazione di u cardiologu, oltre à evità di fumà è di beie è d'avè una dieta sana è povera, in particulare. Cunnosce l'alimenti chì sò boni per u core.

2. Postura sbagliata

A cattiva postura pò ancu esse cunsiderata cum'è una di e cause principali di zinghje è intorpidimentu in u bracciu manca, perchè secondu a pusizione di a spina dorsale è di u bracciu, ci pò esse una cumpressione di i nervi, cun intorpidimentu.

E persone chì travaglianu in l'urdinatore, per esempiu, ponu sperimentà più numbness in u bracciu sinistro, soprattuttu quandu i bracci ùn sò micca supportati currettamente, a postura seduta ùn hè micca curretta è l'altezza o u posizionamentu di l'urdinatore ùn hè micca raccomandatu. I travagliadori chì l'attività risultanu in pressione nantu à a spalla o u bracciu ponu ancu più spessu sente a spalla sinistra intorpidita, cum'è in u casu di i muratori è di i trasportatori di merci in magazzini, per esempiu.

Inoltre, alcune pusizioni di sonnu ponu ancu risultà chì u bracciu manca sia insensatu, è ancu prublemi spinali. Vede quali sò i migliori è i peghju posti di sonnu.

Cosa da fà: Per migliurà a postura è impedisce à u bracciu d'annudisce, hè impurtante tene a spina verticale è distribuisce u pesu di u corpu annantu à i 2 piedi quandu si stà in piedi, in più di assicurà chì l'ossu di u culo è u schernu sò supportati nantu à e sedie è i pedi nantu u pianu quandu hè sedutu.

Inoltre, hè impurtante avè cuscenza di u corpu è esercitassi regularmente. Scuprite alcuni esercizii per migliurà a postura in u video sottu:

3. Tendinite

A tendinite, chì hè l'infiammazione di e strutture chì cunnettanu l'ossu à u musculu, pò nasce per via di sforzi ripetitivi, cume lavà a robba, cucinà, scrive o scrive per un bellu pezzu, per esempiu, chì pò fà chì u bracciu sia intorpiditu è zinghje, per via di u muvimentu ripetitivu di a spalla o di l'articulu di u coddu.

Inoltre, ci pò esse debbulezza di u bracciu, difficultà à fà qualchì muvimentu è crampi, per esempiu.

Cosa da fà: U trattamentu di a tendinite hè fattu secondu a raccomandazione medica, essendu generalmente indicatu l'usu di farmaci anti-infiammatori, l'usu di un pacchettu di ghiaccio almenu 3 volte à ghjornu per 20 minuti è a terapia fisica, per esempiu. Inoltre, hè impurtante evità l'attività rispunsevule per a tendinite.

4. Dannu o pressione di u nervu

Alcune situazioni ponu mette pressione nantu à i nervi situati in u spinu è chì irradiavanu versu i bracci, è quandu questu accade, ci pò esse intorpidimentu è formicoliu in u bracciu. Alcune situazioni chì ponu causà pressione nantu à questi nervi sò tumori, osteoartrite di a spina, infezioni, stendu in a stessa pusizione per un bellu pezzu è ancu una ernia discu in u cervicu, per esempiu. Amparate à ricunnosce i sintomi di l'herniata discu.

Cosa da fà: In questi casi, hè più raccomandatu d'andà à u neurologu o ortopedistu in modo chì a causa di a compressione nervosa pò esse identificata, per mezu di valutazioni cliniche è testi di imaging, è cusì, u trattamentu, chì pò esse fattu cù fisioterapia, hè indicatu. a maiò parte di i casi, o cirurgia.