Brooke Burke: "A mo vita perfettamenti imperfetta"

Cuntenutu

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Chiedi à Brooke Burke cumu riesce à sembrà cusì fresca è raccolta mentre in qualche modo equilibra a so vita estremamente frenetica, è ride à voce alta. "Sò cuntentu di ingannà à tutti, perchè a mo vita hè tutt'altru chì faciule, è ùn hè certamente micca equilibrata! A verità hè chì, se qualchissia hà vistu a mo vita di casa, sò abbastanza sicuru chì pareva altre famiglie intornu à u U mondu sanu. Ci hè assai di malatie da fà ". Ma hè bè bè cun ella, perchè Brooke-a mamma di quattru è l'ospite di TV Dancing With the Stars- hà amparatu chì a lotta per a perfezione hè una perdita di u so tempu. "Eru tantu disappuntu quandu e cose ùn andavanu perfettamente", dice ella. "Avà sò, tuttu ciò chì duvete fà hè di fà u megliu". Vede ciò chì altru avete voi è Brooke in cumunu.

Brooke Burke sparte i so cunsiglii sinceri per un stile di vita sana in u so novu libru, A Mamma Nuda. È per SHAPE, revela ancu di più nantu à a so vita, è sparte u so allenamentu veloce, i so prudutti di bellezza preferiti, a so playlist è più.

Top 6 Cunsiglii di Stile di Vita Sana di Brooke

I primi cunsiglii di Brooke per eserciziu, manghjà bè, è travaglià ciò chì avete.

Cumu Brook Burke-Charvet Stà Fit senza a Palestra

Cumu Brooke funziona quandu ùn pò micca ghjunghje in palestra.

E cose preferite di Brooke Burke

Scuprite ciò chì mantene a pelle di Brooke senza difetti.

Playlist di l'allenamentu di Brooke Burke

Aumenta u vostru allenamentu cù i battiti preferiti di Brooke.

Dietro le scene: Brooke's Cover Shoot

Ella ama i carbuidrati (!) È altri secreti chì Brooke ci hà dettu à a ripresa.

WEB EXCLUSIVE: 5 Cose chì tù è Brooke Burke (Deve) avè in cumunu

E similitudini vi sorprenderanu (ciao pantaloni di sudore)!

Torna u 20 di dicembre per una chance di vince una copia autografata di u libru di Brooke, A Mamma Nuda!

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