Cause di Depressione

Cuntenutu

• Chì causa a depressione?
• Genetica
• Biochimicu
• Ormonali
• Stagiunale
• Situaziunali
• Chì sò i sintomi di a depressione?
• Chì sò i fattori di risicu di a depressione?
• Cumu hè diagnosticata a depressione?
• Cumu hè trattata a depressione?

Chì ghjè a depressione?

A depressione hè un disordine chì affetta l'umore è a prospettiva generale. A perdita di interessu in attività o sintimentu tristu è falatu sò sintomi chì caratterizanu sta situazione. Ancu se a maiò parte di a ghjente si sente triste o abbassata per brevi periodi, a depressione clinica hè più cà solu sentimentu triste.

A depressione hè una cundizione medica seria è di solitu a ghjente ùn hè micca capace di superà solu un statu depressivu. Depressione micca trattata chì pò causà prublemi durabili chì includenu:

• prublemi di impiegu
• sforza nantu à e relazioni
• abusu di droghe è alcolu
• penseri o tentativi suicidi

Parechje persone chì ricevenu un trattamentu efficace per a depressione continueranu à campà una vita sana è felice. Per alcuni, a depressione pò esse una sfida per tutta a vita chì richiede trattamentu à longu andà.

Parlate cù u vostru duttore se pensate chì soffre di depressione o di un disordine depressivu maiò. E persone di ogni età è situazione di vita ponu avè depressione.

Chì causa a depressione?

A depressione ùn hè micca una cundizione simplice cù una causa cunnisciuta. Alcune persone sò più suscettibili à episodi depressivi mentre altri ùn sò micca. Hè impurtante di discute i sintomi cù u vostru duttore. Ci hè parechje cause possibili di depressione.

Genetica

A depressione pò esse una cundizione ereditata. Pudete avè una probabilità più alta di sperimentà un disordine depressivu in un certu puntu di a vostra vita se avete un membru di a famiglia cun depressione. I geni esatti implicati ùn sò micca cunnisciuti. Si crede chì parechji geni ponu ghjucà un fattore in a causazione di depressione.

Biochimicu

Alcune persone anu cambiamenti notevuli in u so cervellu cun depressione. Ancu se sta causa putenziale ùn hè micca capita, suggerisce chì a depressione cumencia cù a funzione cerebrale. Alcuni psichiatri fighjenu a chimica cerebrale cun casi di depressione.

Neurotrasmettitori in u cervellu - specificamente serotonina, dopamina, o noradrenalina - affettanu i sentimenti di felicità è piacè è ponu esse fora di equilibriu in e persone cun depressione. L'antidepressivi travaglianu per equilibrà questi neurotrasmettitori, principalmente serotonina. Cumu è perchè sti neurotrasmittenti esce da u equilibriu è chì rolu ghjucanu in i stati depressivi ùn hè micca pienu capitu.

Ormonali

Cambiamenti in a produzzione ormonale o in u funziunamentu puderanu purtà à l'iniziu di stati depressivi. Ogni cambiamentu in i stati ormonali - inclusa a menopausa, u partu, prublemi di tiroide, o altri disordini - puderia causà depressione.

Cù a depressione postpartum, e mamme sviluppanu sintomi di depressione dopu avè partutu. Hè nurmale d'esse emotivu per via di l'ormoni chì cambianu, ma a depressione postpartum hè una cundizione grave.

Stagiunale

Quandu l'ore di u ghjornu s'accurtenu in l'invernu, parechje persone sviluppanu sentimenti di letargia, stanchezza, è una perdita d'interessu per l'attività di tutti i ghjorni. Sta cundizione hè stata chjamata disordine affettiva stagiunale (SAD). Avà hè cunnisciutu cum'è disordine depressivu maiò cù u schema di stagione. U vostru duttore pò prescrive medicazione o una scatula di luce per aiutà à trattà sta situazione. A cundizione si ne và ancu di solitu una volta chì i ghjorni si allonganu.

Situaziunali

U traumu, un grande cambiamentu, o una lotta in a vita pò scatenà un casu di depressione. Perde una persona cara, esse licenziatu, avè prublemi finanziarii, o subisce un cambiamentu seriu pò avè un grande impattu annantu à e persone.

Chì sò i sintomi di a depressione?

Mentre i sintomi di depressione ponu variare secondu a gravità, ci sò alcuni sintomi standard da guardà. A depressione ùn affetta micca solu u vostru pensamentu è i vostri sentimenti, pò ancu influenzà cume agite, ciò chì dite, è e vostre relazioni cù l'altri. I sintomi cumuni includenu:

• tristezza
• stanchezza
• prublemi di focalizazione o di cuncentrazione
• infelicità
• rabbia
• irritabilità
• frustrazione
• perdita di interessu in attività piacevuli o divertenti
• prublemi di sonnu (troppu o troppu pocu)
• senza energia
• brama di cibi malsani
• ansietà
• isulamentu
• inquietude
• inchietante
• guai à pensà chjaramente o à piglià decisioni
• scarsa prestazione à u travagliu o à a scola
• abbandunà di l'attività
• culpabilità
• penseri o tendenze suicidi
• dulore, cum'è mal di testa o musculi
• abusu di droghe o alcolu

Alcune persone mostranu ancu segni di mania, episodi psicotici, o cambiamenti di capacità motorie. Queste ponu significà altre condizioni chì ponu causà depressione, cum'è u disordine bipolare.

Se pensate chì qualcunu sia in periculu immediatu di autolesionamentu o di ferisce un'altra persona:

• · Chjamate 911 o u vostru numeru di emergenza lucale.
• · Stà cù a persona finu à chì ghjunghje l'aiutu.
• · Sguassate tutte l'arme, coltelli, medicazione, o altre cose chì ponu causà danni.
  • · State à sente, ma ùn ghjudicate micca, discute, minacciate, o urlate.

Se pensate chì qualcunu pensa à u suicidiu, uttene aiutu da una linea telefonica di prevenzione di crisi o di suicidiu. Pruvate a Linea di Vita Naziunale per a Prevenzione di u Suicidiu à 800-273-8255.

Chì sò i fattori di risicu di a depressione?

Parechji fattori ponu aumentà u risicu di sviluppà depressione à un certu puntu di a vostra vita. I fattori di risicu includenu:

• esse donna (più donne sò diagnosticate di depressione chè omi)
• avè bassa autostima
• avè parenti di sangue cun depressione
• esse gay, lesbica, bisessuale o transessuale
• avè altri disordini di salute mentale, cum'è ansietà o disordine bipolare
• abusendu di droghe o alcolu
• avè una malatia grave o cronica
• piglià certi medicamenti, cum'è i sonniferi
• campà in una regione di u mondu chì hà longu notte d'inguernu è luce di u sole limitata

Cumu hè diagnosticata a depressione?

Per diagnosticà a depressione u vostru duttore farà un esame cumpletu è uttene a vostra storia medica. Puderanu riferitevi à un psichiatra per una valutazione più approfondita. Siccomu a depressione ùn pò micca esse testata per aduprà analisi di sangue, u vostru duttore vi farà dumande nantu à i vostri penseri è sentimenti. U vostru duttore puderà diagnosticarle basatu annantu à i vostri sintomi è risposte.

Cumu hè trattata a depressione?

Per trattà a vostra depressione u vostru duttore pò prescrive medicazione, psicoterapia, o entrambe. Pò piglià u tempu di truvà una cumbinazione chì funziona per voi. E soluzioni di trattamentu saranu adattate à u vostru casu specificu postu chì e cause è i sintomi di depressione ponu variare.

Esercitu, evitendu droghe è alcolu, è attaccatu cù una rutina pò aiutà à mantene a depressione sottu cuntrollu. Discutite i vostri sintomi cù u vostru duttore per truvà un pianu di trattamentu efficace.