5 Cumplicità di Diabetes Tipu Incontrollatu 2
Cuntenutu
- Panoramica
- Segni è sintomi
- Cumplicazioni
- 1. Cundizioni di a pelle
- 2. Perda di vista
- 3. Dannu nervu
- 4. Malatia renale
- 5. Malatie cardiache è colpu
- Ripigliendu in pista
- Quandu per vede un duttore
- Purtà si
Panoramica
L'insulina hè un ormone pruduttu in u pancreas. Se avete diabete di tip 2, e cellule di u vostru corpu ùn rispondenu micca currettamente à l'insulina. U vostru pancreas produce allora insulina supplementare in risposta.
Questu face chì u zuccherinu in sangue cresce, chì pò causà diabete. S'ellu ùn hè micca gestitu bè, alti livelli di zuccheru in sangue ponu causà gravi prublemi di salute cum'è:
- malatie renale
- malatie cardiache
- perdita di visione
U diabete di tippu 2 si sviluppa di solitu in e persone di più di 45 anni, ma, in l'ultimi anni, più ghjovani adulti, adolescenti è zitelli sò stati diagnosticati cù a malattia.
Sicondu i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie (CDC), e persone in i Stati Uniti anu diabete. Trà 90 è 95 per centu di quelle persone anu diabete di tip 2.
A diabete pò causà gravi cumplicazioni per a salute s'ellu ùn hè micca monitoratu è trattatu regolarmente, ma i cambiamenti di stile di vita ponu fà una grande differenza per aiutà à gestisce i vostri livelli di glucosiu in sangue.
Segni è sintomi
I sintomi di u tippu di u diabete 2 si sviluppanu pianu, qualchì volta annantu à parechji anni. Pudete avè un diabete di tip 2 è ùn nutate micca sintomi per un bellu pezzu.
Hè per quessa hè impurtante cunnosce i segni è i sintomi di u diabete è avè u vostru zuccherinu in sangue pruvatu da un duttore.
Eccu i nove segni è sintomi i più cumuni di u tippu 2 di diabete:
- avè da alzassi parechje volte durante a notte per piscià (urina)
- essendu sempre sete
- perde u pesu inaspettatamente
- sentendu sempre fame
- a vostra visione hè sfocata
- sentite intorpidimentu o sensazione di zingara in e vostre mani o in i pedi
- sentendu sempre stancu o troppu stancu
- avè una pelle insolitamente secca
- ogni tagliu, rascatura, o ferite nantu à a pelle piglia assai tempu per guarisce
- sì più propensu à l'infezioni
Cumplicazioni
1. Cundizioni di a pelle
A diabete incontrollata pò causà un risicu aumentatu di infezioni batteriche è fungiche di a pelle.
E cumplicazioni relative à u diabete ponu causà unu o più di i seguenti sintomi cutanei:
- dulore
- prurito
- eruzioni cutanee, vesciche o bolle
- stigghi nantu à e to palpebre
- folliculi pilosi infiarati
- urti fermi, gialli, di dimensioni piselli
- pelle grossa è cera
Per calà u risicu di e malatie di a pelle, seguitate u vostru pianu di trattamentu cunsigliatu per a diabetes è praticate una bona cura di a pelle. Una bona rutina di cura di a pelle include:
- mantenendu a vostra pelle pulita è idratata
- cuntrollà di rutina a vostra pelle per e ferite
Se sviluppate sintomi di una patologia di a pelle, fate un appuntamentu cù u vostru duttore.
2. Perda di vista
A diabete incontrollata aumenta e vostre possibilità di sviluppà parechje condizioni oculari, cumprese:
- glaucoma, chì accade quandu a pressione cresce in u to ochju
- cataratta, chì si verificanu quandu u lente di u to ochju diventa torbitu
- retinopatia, chì si sviluppa quandu i vini sanguini in u fondu di l'ochju si dannighjanu
À u tempu, queste cundizioni ponu causà perdita di visione. Fortunatamente, u diagnosticu è u trattamentu precoce ponu aiutà à mantene a vostra vista.
Oltre à seguità u vostru pianu di trattamentu di diabete raccomandatu, assicuratevi di pianificà esami regulari di l'ochji. Se notate cambiamenti in a vostra visione, fate un appuntamentu cù u vostru oculista.
3. Dannu nervu
Sicondu l'Associazione Americana di Diabetes (ADA), circa a metà di e persone cun diabete anu dannu nervu, cunnisciutu cum'è neuropatia diabetica.
Parechji tippi di neuropatia ponu sviluppà per via di a diabetes. A neuropatia periferica pò influenzà i vostri pedi è gambe, è ancu e mani è e braccia.
I sintomi putenziali includenu:
- tinghje
- brucia, pugnalà, o tirà dolore
- sensibilità aumentata o diminuita à u toccu o à a temperatura
- debbulezza
- perdita di coordinazione
A neuropatia autonomica pò influenzà u vostru sistema digestivu, a vescica, i genitali è altri organi. I sintomi putenziali includenu:
- gonfiore
- indigestione
- nausea
- vomitu
- diarrea
- stinimentu
- perdita di cuntrollu di a vejiga o di l'intestini
- frequenti infezioni di l'urinariu
- disfunzione erettile
- siccità vaginale
- vertigini
- svenimentu
- sudazione aumentata o ridutta
Altri tipi di neuropatia ponu influenzà u vostru:
- ghjunti
- faccia
- ochji
- torcu
Per abbassà u risicu di neuropatia, mantene i livelli di glucosiu in sangue sott'à cuntrollu.
Se sviluppate sintomi di neuropatia, fate un appuntamentu cù u vostru duttore. Puderanu urdinà testi per verificà a vostra funzione nervosa. Anu ancu da fà esami regulari di pedi per verificà i segni di neuropatia.
4. Malatia renale
I livelli alti di glucosiu in sangue aumentanu a tensione di i vostri reni. Cù u tempu, questu pò purtà à malatie renali. A malatia renale in prima tappa di solitu ùn causa sintomi. Tuttavia, a malatia renale in stadiu tardu pò causà:
- accumulazione di fluidu
- perdita di sonnu
- perdita di l'appetitu
- mal di stomacu
- debbulezza
- prublemi di cuncentrazione
Per aiutà à gestisce u vostru risicu di malatie renali, hè impurtante di mantene i livelli di glucosiu è di pressione sanguigna sott'à cuntrollu. Alcuni medicamenti ponu aiutà à rallentà a progressione di a malattia renale.
Duvete ancu visità u vostru duttore per cuntrolli regulari. U vostru duttore pò verificà a vostra urina è sangue per i segni di danni renali.
5. Malatie cardiache è colpu
In generale, u diabete di tip 2 aumenta u vostru risicu di malatie cardiache è di colpu. Tuttavia, u risicu pò esse ancu più altu se a vostra situazione ùn hè micca gestita. Hè perchè u glucosiu altu in u sangue pò dannà u vostru sistema cardiovascular.
E persone cun diabete sò duie à quattru volte più propensi à more da malatie cardiache chè e persone chì ùn anu diabete. Sò dinò una volta è mezu più prubabile di campà un colpu.
I segni d'avvertimentu di colpu includenu:
- numbness o debule da una parte di u vostru corpu
- perdita di equilibriu o di coordinazione
- difficultà à parlà
- cambiamenti di visione
- cunfusione
- vertigini
- mal di testa
Se sviluppate segni d'avvertimentu di un colpu o attaccu di core, chjamate 911 o u vostru numeru di emergenza locale immediatamente.
I segni d'avvertimentu per un attaccu di core includenu:
- pressione di u pettu o disconfort di pettu
- mancanza di fiatu
- sudatu
- vertigini
- nausea
Per abbassà u risicu di malatie cardiache è di colpu, hè impurtante di tene cuntrollati i livelli di glicemia, pressione sanguigna è colesterolu.
Hè ancu impurtante di:
- manghjà una dieta ben equilibrata
- uttene attività fisica regulare
- evità di fumà
- piglià i medicazione cum'è prescritti da u vostru duttore
Ripigliendu in pista
I suggerimenti sottu ponu aiutà à gestisce u diabete di tip 2:
- monitorà a vostra pressione sanguigna, glucosiu in sangue è livelli di colesterolu
- smette di fumà, sì fumate, o ùn cuminciate micca
- manghjà pasti sani
- manghjate pasti à bassa caluria se u vostru duttore dice chì avete bisognu di perde u pesu
- participà à l'attività fisica cutidiana
- assicuratevi di piglià i vostri medicinali prescritti
- travaglià cù u vostru duttore per creà un pianu di salute per gestisce a vostra diabetes
- cercate l'educazione per u diabete per amparà di più nantu à a gestione di a vostra cura di u diabete di tippu 2, chì Medicare è a maiò parte di i piani d'assicuranza sanitaria copranu prugrammi di educazione à u diabete accreditati
Quandu per vede un duttore
I sintomi di u diabete di tippu 2 ponu esse difficiuli à vede, dunque hè impurtante cunnosce i vostri fattori di risicu.
Pudete avè una probabilità più alta di sviluppà diabete di tip 2 se:
- anu sovrappesu
- anu 45 anni o più
- sò stati diagnosticati cun prediabetes
- avè un fratellu o un genitore cun diabete di tippu 2
- ùn esercitate micca o ùn sò micca fisicamente attivi almenu 3 volte à settimana
- avè avutu diabete gestazionale (diabete chì si verifica durante a gravidanza)
- avè parturitu un criaturu chì pesa più di 9 chilò
Purtà si
A diabete incontrollata pò causà gravi complicazioni per a salute. Queste complicazioni ponu potenzialmente abbassà a vostra qualità di vita è aumentà e vostre possibilità di morte precoce.
Fortunatamente, pudete piglià misure per gestisce a diabete è riduce u risicu di cumplicazioni.
Un pianu di trattamentu pò include cambiamenti di stile di vita, cume un prugramma di perdita di pesu o un eserciziu aumentatu.
U vostru duttore pò dà cunsiglii nantu à cumu fà questi cambiamenti o un rinviu à altri prufessiunali sanitarii, cume un dietista.
Se sviluppate segni o sintomi di cumplicazioni di diabete di tip 2, fate un appuntamentu cù u vostru duttore. Puderanu:
- testi d'ordine
- prescrive medicazione
- ricumandemu trattamenti per aiutà à gestisce i vostri sintomi
Puderanu ancu ricumandà cambiamenti à u vostru pianu generale di trattamentu di a diabetes.