9 vantaghji incredibili di chiodi di garofano (è cumu aduprà)

Cuntenutu

• 1. Combatte e infezioni
• 2. Impedisce u cancheru
• 3. Diminuisce u dolore
• 4. Alluntanate zanzare è altri insetti
• 5. Stimula u desideriu sessuale
• 6. Combatte u cattivu fiatu
• 7. Facilita a digestioni
• 8. Migliora a guarigione
• 9. Rilassate i vostri musculi è cummattite a fatigue
• Cumu aduprà chiodi di garòfalu
• Cura particulare

U chiodu di garbu o chiodu di garofanu, chjamatu scientificamente Syzygium aromaticus, hà azzione medicinali essendu utili in a lotta contr'à u dolore, infezioni, è ancu aiuta à aumentà l'appetitu sessuale, è pò esse facilmente trovu in supermercati è farmacie in picculi pacchetti, à un prezzu trà 4 è 20 reai. Inoltre, u so oliu essenziale pò sempre esse truvatu in i negozii di alimenti salutarii.

I Chiodi di garofano, oltre à avè pruprietà medicinali, sò ancu una fonte impurtante di nutrienti, cum'è a vitamina A, a vitamina E è u beta-carotene.Pò esse adupratu in a so forma naturale per arricchisce l'alimentu, o in forma di creme è olii, chì selezziunanu alcune pruprietà, per aduprà in cusmetichi, per esempiu.

I principali benefici per a salute di i chiodi di garofano sò:

1. Combatte e infezioni

Per via di a so azzione antimicrobiana, i chiodi di garofanu ponu esse aduprati per luttà contr'à e infezioni causate da certi tippi di batteri, in particulare staphylococci è E. coli, o da funghi, per a so azzione antifungale. Questa azzione pare esse ligata à a presenza di eugenol, salicilato di metile, kaempferol, acidu gallicu è acidu oleanolicu in a so composizione.

Quessi cumpunenti parenu denaturà e proteine ​​chì reagiscenu cù a membrana cellulare batterica, cambiendu a so permeabilità è impedenduli di cuntinuà à sviluppassi è à multiplicassi.

2. Impedisce u cancheru

I Chiodi di garofano anu ancu una alta concentrazione di cumposti fenolici, chì li dà una putente azzione antiossidante, pruteggendu u corpu da e malatie croniche gravi, cum'è u cancer, postu chì lotta contr'à i radicali liberi chì causanu l'invechjamentu di i tessuti di u corpu.

3. Diminuisce u dolore

L'Eugenol hè unu di i cumpunenti i più ricunnisciuti di i chiodi di garofanu, chì, perchè hè statu ben studiatu, hè statu adupratu in dentista da parechji anni per riduce u dolore è l'infiammazione causate da i trattamenti dentali.

Sicondu parechji studii, st'effettu si verifica per via di a suppressione di e prostaglandine è di altri mediadori di l'infiammazione, è ancu di a depressione di i recettori sensibili implicati in a sensazione di u dolore.

4. Alluntanate zanzare è altri insetti

L'oliu di chiodi di garofano cuntene un aroma chì respinge l'insetti, perchè u so odore caratteristicu li hè dispiacente. Basta à sfracellà qualchì chiodu di garofanu è lasciallu nantu à un piattu nantu à u tavulinu per tene luntanu e mosche di frutti, per esempiu. Sticchì uni pochi di chiodi di garofanu in un aranciu o un limonu hè ancu un bonu modu per tene fora mosche è zanzare.

Un altru modu simplice per aduprà sta putenza naturale hè di cumprà prudutti à base d'oliu di chiodi di garofano, cume e candele, per esempiu.

5. Stimula u desideriu sessuale

L'estrattu di Chiodu di garofanu hè un ottimu rimediu casanu contr'à l'imputenza sessuale perchè aumenta a libido, per via di e so proprietà afrodisiache.

6. Combatte u cattivu fiatu

Perchè hà una bona proprietà antisettica è aromatica naturale, i chiodi di garofano ponu esse aduprati cum'è una opzione naturale per migliurà u cattivu respiru. Per fà questu, basta à masticà 1 chiodu di garofano per rimarcà i so effetti aromatichi in bocca. U tè di u clavu di risciacquu hè ancu una bona suluzione per cumbatte u cattivu odore.

7. Facilita a digestioni

Migliora ancu a digestione è aiuta à cuntrullà a diarrea attivendu enzimi chì aiutanu u stomacu è l'intestini. Inoltre, lotta ancu contra a flatulenza, essendu particularmente indicatu per esse cunsumatu in forma di tè dopu un pastu chì cuntene fasgioli neri, broccoli o cavolfiore, per esempiu.

8. Migliora a guarigione

Quandu si usa direttamente nantu à a pelle, oliu di chiodi di garofano o un pruduttu di erbe à base di chiodi di garofano facilita sempre a guarigione, riduce l'infiammazione è l'irritazione, per via di a so azzione antisettica. Questa hè una bona opzione per cumbattà e piccule fessure anali, per esempiu.

9. Rilassate i vostri musculi è cummattite a fatigue

L'oliu di chiodu di garofano aiuta à rilassà i musculi è pò esse adupratu in olii di massaggio. Per u so aroma caratteristicu hè ancu una bona opzione per cumbatte a fatica è a malincunia, migliurendu a dispusizione per l'attività di u ghjornu.

Un gel à base di erbe à base di chiodi di garofano hè un grande antidolorificu da aduprà per i musculi in casu di contusioni, per esempiu.

Cumu aduprà chiodi di garòfalu

U chiodu di garofanu pò esse cunsumatu in torte, pani, dessert è brodi, ma e so pruprietà sò megliu aduprate in forma di tè, chì sò ottimi quandu si facenu cun cannella, limone o zenzeru.

• Per tè: Mettite 10 g di chiodi di garofano in una padella cun 1 litru d'acqua è portate à ebollizione per circa 15 minuti. Dopu lasciate raffreddà, filtrate è pigliate finu à 3 volte à ghjornu.
• Pòlvara: Pigliate 200 à 500 mg diluiti in acqua, 2 o 3 volte à ghjornu;
• Oliu essenziale: Applica 2 o 3 gocce à una palla di cotone è applica à e zone desiderate.

I preparati à base d'erbe cum'è creme o gel chì cuntenenu chiodi di garofanu ponu esse truvati in i negozi di alimenti sani è in farmacie cumposte.

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Cura particulare

I chiodi di garofanu sò contraindicati in gravidanza, allattamentu è per i zitelli di menu di 6 anni, postu chì ùn ci sò studii di i so effetti in questi gruppi. Ùn hè ancu cunsigliatu in casu di gastrite o ulceru.

U chiodu di garofanu pò causà irritazione di a pelle è di a mucosa digestiva di alcune persone più sensibili, dunque deve esse adupratu, di preferenza, cù l'indicazione di l'erboristu.

I Chiodi di garofano anu una sustanza chjamata eugenol chì rallenta a coagulazione di u sangue, cusì u tè di chiodi di garofano è u so estrattu seccu ùn devenu micca esse aduprati 2 settimane prima di a chirurgia pianificata.