Pienghje Dopu u Sessu Normale?

Cuntenutu

• Quantu hè cumunu pianghje dopu u sessu?
• Ma perchè a ghjente pienghje dopu u sessu?
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Va bè, u sessu hè fantasticu (ciao, cervellu, corpu, è benefici per aumentà u ligame!). Ma esse culpitu cù i turchini - invece di euforia - dopu a sessione di a vostra camara ùn hè altru ch'è.

Mentre chì certi sessioni di sessu ponu esse cusì boni chì ti facenu pienghje (a corsa di l'ossitocina chì inunda u vostru cervellu post-orgasmu hè stata cunnisciuta per causà uni pochi di lacrime felici), ci hè un altru mutivu per chianci dopu u sessu:disforia postcoitale (PCD), o a sensazione d'ansietà, depressione, lacrime, è ancu aggressività (micca quella chì vulete in lettu) chì alcune donne sperimentanu subitu dopu u sessu. A volte PCD hè chjamatu postcoitaltristesse(francese pertristezza), secondu a Società Internazionale per a Medicina Sexuale (ISSM).

Quantu hè cumunu pianghje dopu u sessu?

Sicondu un sondaghju di 230 donne universitarie publicatu in Medicina sessuale, 46 per centu avianu sperimentatu u fenomenu deprimente. Cinque per centu di e persone in u studiu l'anu campatu parechje volte in u mese scorsu.

Curiosamente, i ragazzi chiancenu ancu dopu u sessu: Un studiu di 2018 di circa 1.200 omi hà trovu chì un ritmu simile di omi sperimentanu PCD è chiancianu ancu dopu u sessu. Quaranta-unu per centu hà dichjaratu chì anu avutu a PCD in a so vita è u 20 per centu hà dichjaratu chì l'hà sperimentatu in l'ultimu mese. (Assuciatu: Hè male per a vostra salute pruvà à ùn pienghje?)

Ma perchè a ghjente pienghje dopu u sessu?

Ùn vi ne fate, un gridu postcoitale ùn hà micca sempre assai à chì vede cù a forza di a vostra relazione, u livellu d'intimità trà voi è u to cumpagnu, o quantu hè bonu u sessu. (Assuciatu: Cumu uttene più piacè da ogni pusizione sessuale)

"A nostra ipotesi riguarda u sensu di sè è u fattu chì l'intimità sessuale possa comportà una perdita di u vostru sensu di sè", dice Robert Schweitzer, Ph.D., è l'autore principale di u Medicina sessuale studiu. Siccomu u sessu hè un territoriu pienu di emozioni, ùn importa micca cumu avvicinassi à a vostra vita d'amore, u solu attu di rapporti sessuali tende à influenzà u modu in cui ti vedi, per u megliu o per u peghju. Per e persone cun un sensu solidu di quale sò è ciò chì volenu (sia in a camara sia in a vita), l'autori di u studiu pensanu chì PCD sia menu prubabile. "Per una persona cun un sensu assai fragile di sè, pò esse più problematicu", dice Schweitzer.

Schweitzer dice chì hè pussibule chì ci hè ancu un cumpunente geneticu à u PCD - i circadori anu nutatu una similitudine trà i gemelli chì battiscenu u blues post-sessu (se un gemello l'hà sperimentatu, l'altru era prubabile ancu). Ma più ricerca hè necessaria per pruvà sta idea.

L'ISSM cita ancu i seguenti cum'è mutivi putenziali per pienghje dopu u sessu:

• Hè pussibule chì l'esperienza di u ligame cù un cumpagnu durante u sessu sia cusì intensa chì a rumpitura di u ligame inghjenghi tristezza.
• A risposta emotiva pò esse in qualchì modu ligata à l'abusu sessuale chì hè accadutu in u passatu.
• In certi casi, pò esse veramente un segnu di prublemi di relazione sottostanti.

Per avà, se soffrete, u primu passu pò esse identificà e zone di a vostra vita chì vi ponu sente più stressati o insicuri, dice Schweitzer. . o terapeuta sessuale.

A linea di fondu, però? Ùn hè assolutamente micca pazzu di pienghje dopu u sessu. (Hè una di e 19 Cose Strane chì ponu fà pianghje.)

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