Sviluppu di u zitellu - 19 settimane di gestazione
Cuntenutu
À circa 19 settimane, chì hè incinta di 5 mesi, a donna hè dighjà à circa metà di a gravidanza è pò probabilmente cumincià à sente chì u zitellu si move in u ventre.
U zitellu hà digià una fisionomia più definita, e gambe sò oramai più longhe di e bracce, rendendu u corpu più prupurziunale. Inoltre, reagisce ancu à u sonu, u muvimentu, u toccu è a luce, pudendu spustà ancu se a mamma ùn a percepisce micca.
Immagine di u fetu à a settimana 19 di gravidanza
A dimensione di u zitellu à 19 settimane hè circa 13 centimetri è pesa circa 140 grammi.
Cambiamenti in a mamma
À u livellu fisicu, i cambiamenti in a donna di 19 settimane sò più notevuli postu chì a panza inizia à cresce di più da avà. Normalmente, i capezzoli diventanu più scuri è hè pussibule chì a mamma abbia una linea verticale scura in u centru di u ventre. U core hà da travaglià duie volte di più per soddisfà e richieste addiziunali di u corpu.
Puderete dighjà cumincià à sente u zitellu mughjà, soprattuttu s'ellu ùn hè micca a prima gravidanza, ma per alcune donne pò piglià un pocu di più. Puderete sente a parte bassa di u vostru ventre un pocu più dulurosa, chì in questa fase i ligamenti di l'utru si stendenu mentre cresce.
Malgradu esse più pesante, hè di primura chì a donna incinta faci qualchì attività fisica per stà attiva. Se a donna incinta si sente stanca mentre pratica u so eserciziu di routine, l'ideale hè di respirà sempre prufundamente è di riduce gradualmente u ritmu, senza piantà mai per u bè. Vede quale sò i migliori esercizii per praticà in gravidanza.
A vostra gravidanza per trimestru
Per fà a vostra vita più faciule è ùn perde micca u tempu à circà, avemu separatu tutte l'infurmazioni chì avete bisognu per ogni trimestre di gravidanza. In chì quartieru site?
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