8 cause principali di u dolore à u polsu è chì fà

Cuntenutu

• 1. Frattura
• 2. Distorsione
• 3. Tendinite
• 4. Sindrome di Quervain
• 5. Sindrome di u tunnel carpale
• 6. Artrite reumatoide
• 7. "U polzu apertu"
• 8. Malatia Kienbock

U dolore di u polu accade principalmente per via di movimenti ripetitivi, chì porta à l'infiammazione di i tendini in a regione o cumpressione nervosa locale è risultati in u dolore, cume tendinite, sindrome di Quervain è sindrome di u tunnel carpale, per esempiu. Per esempiu, esse trattatu solu cù u riposu è usu di l'antiinflamatorii.

D'altra parte, in alcune situazioni, u dolore à u polu pò esse accumpagnatu da gonfiore in a regione, cambiamentu di culore è rigidità di l'articuli, essendu indicativu di situazioni più gravi è chì devenu esse trattatu secondu a guida di u duttore, è pò esse raccomandatu à u polsu sessioni d'immobilizazione, chirurgia è fisioterapia.

E cause principali di u dolore à u polsu sò:

1. Frattura

E fratture currispondenu à a perdita di continuità di l'ossu è ponu accade per via di cadute o colpi chì ponu accade durante a pratica di l'attività fisica, per esempiu, cum'è ginnastica, pugilatu, pallavolu o pugilatu. Cusì, quandu ci hè una frattura in u polu, hè pussibule di sente un dolore severu in u polu, gonfiu in u situ è ​​cambià in u culore di u situ.

Cosa da fà: Hè impurtante chì a persona andessi à l'ortopedistu per un esame à raggi X per verificà s'ellu ci hè stata o micca una frattura di l'ossu. Se a frattura hè cunfirmata, l'immobilizazione, chì di solitu si face cù u gessu, pò esse necessaria.

2. Distorsione

A distorsione di u polzu hè ancu una di e cause di u dolore di u polsu, chì pò accadere quandu si alza pesi in palestra, si porta un saccu pesante o quandu si pratica u jiu-jitsu o un altru sportu di cuntattu fisicu. Oltre à u dolore à u polsu, hè ancu pussibule di nutà un gonfiore in a manu chì appare dopu à qualchì ora dopu a ferita.

Cosa da fà: Cum'è cù una frattura, a distorsione di u polzu hè assai scomoda è, dunque, si raccomanda à a persona di andà à l'ortopedicu per fà piglià una maghjina per cunfirmà a distorsione è, dunque, per indicà u megliu trattamentu, chì di solitu si face. immobilizazione di u polzu è riposu.

3. Tendinite

A tendinite in u polu currisponde à l'infiammazione di i tendini in questa regione, chì pò accadere soprattuttu quandu si eseguiscenu movimenti ripetitivi cume passà a ghjurnata scrivendu nantu à l'urdinatore, pulendu a casa, lavendu i piatti, fendu un sforzu per girà e chiavi, stringhje a buttiglia tappi, o ancu maglia. Stu tipu di sforzu ripetitivu causa una ferita à i tendini, causendu li infiammà è risultà in u dolore in u polu.

Cosa da fà: U megliu da fà in casu di tendinite hè di smette di fà sti movimenti ripetitivi è di ripusassi, in più di aduprà droghe antiinfiammatorie per riduce l'infiammazione è cusì allevia u dolore è l'inconfortu. In certi casi, a fisioterapia pò ancu esse indicata, soprattuttu quandu l'infiammazione hè frequente è ùn si ne va micca cù u tempu. Vede più dettagli nantu à u trattamentu di tendinite.

4. Sindrome di Quervain

U sindromu di Quervain hè una situazione chì porta ancu à u dolore di u polsu è chì accade per via di attività ripetitive, chì richiedenu principalmente sforzu di pollice, cume passà parechje ore à ghjucà videogiochi cù u joystick o à u telefuninu, per esempiu.

Oltre à u dolore à u polsu, hè ancu pussibule avè u dolore quandu si move u pulgaru, chì i tendini à a basa di quellu ditu si infiammanu abbastanza, gonfiore di a regione è u dolore chì s'aggrava quandu si move u dettu o eseguisce movimenti ripetitivi. Amparate più nantu à a sindrome di Quervain.

Cosa da fà: U trattamentu per a sindrome di Quervain deve esse indicatu da l'ortopedistu secondu i sintomi presentati da a persona, è l'immobilizazione di u pulgaru è l'usu di l'antiinflamatori ponu esse necessarie per alleviare i sintomi.

5. Sindrome di u tunnel carpale

U sindromu di u tunnel carpale accade soprattuttu in cunsequenza di movimenti ripetitivi è nasce per via di a compressione di u nervu chì passa per u polsu è innerva à u palmu di a manu, chì si traduce in dolore à u polsu, formicolio di a manu è alterazione di sensazione.

Cosa da fà: In questu casu, u trattamentu pò esse fattu cù l'usu di cumpressi freddi, braccialetti, l'usu di farmaci antiinflamatori è terapia fisica. Fighjate u video sottu è vedi cosa fà per alleviare u dolore di u polsu causatu da a sindrome di u tunnel carpale:

6. Artrite reumatoide

L'artrite reumatoide hè una malattia autoimmune chì u sintomu principale hè u dolore è u gonfiore di e articulazioni, chì ponu ancu ghjunghje à u polzu è purtà à deformazioni in e dite, per esempiu.

Cosa da fà: U trattamentu per l'artrite reumatoide deve esse fattu secondu a guida di u duttore è a gravità di i sintomi, è rimedii antiinflamatori, iniezioni di corticosteroidi o rimedi immunosuppressivi ponu esse indicati, in più di e sessioni di fisioterapia.

7. "U polzu apertu"

U "polso apertu" hè l'instabilità carpale chì appare in l'adulescenti o in l'adulti, è pò causà a sensazione chì u polzu hè dolente quandu a palma hè rivolta in basso, cun a sensazione chì u polzu hè apertu, essendu necessariu aduprà qualcosa cum'è un "munhequeira".

Cosa da fà: Hè cunsigliatu di circà a guida di un ortopedistu, postu chì hè pussibule di fà una radiografia, in a quale hè pussibule verificà un aumentu di a distanza trà l'osse, chì ancu s'ellu hè menu di 1 mm pò causà disconfort , dulore è una crepa in u polu.

8. Malatia Kienbock

A malatia di Kienbock hè una situazione in cui unu di l'ossi chì formanu u polzu ùn riceve micca abbastanza sangue, ciò chì face chì si deteriore è porti à sintomi cume u dulore costante in u polsu è a difficoltà di muvimentu o di chjusura di a manu.

Cosa da fà: In questu casu, si raccomanda chì u polso sia immobilizatu per circa 6 settimane, in ogni casu l'ortopedista pò raccomandà una chirurgia per adattà a posizione di l'osse.

Accade per via di una vascularizazione scarsa di l'ossu semilunare in u polsu causendu dolore. U trattamentu pò esse fattu cù immobilizazione per 6 settimane, ma a chirurgia per fusionà questu ossu cù unu più vicinu pò ancu esse suggerita da l'ortopedista.