Cosa hè chì Cause My Fatigue è Nausea?

Cuntenutu
- Chì provoca fatica è nausea?
- Quandu cercà aiutu medicu
- Cumu si tratta a fatica è a nausea?
- Assistenza in casa
- Cumu possu prevene a fatica è a nausea?
Chì sò fatica è nausea?
A stanchezza hè una cundizione chì hè un sintimu cumbinatu di esse sonnolente è drenatu di energia. Pò andà da acutu à crònicu. Per alcune persone, a fatica pò esse un avvenimentu à longu andà chì affetta a so capacità di fà attività quotidiane.
A nausea si faci quandu u to stomacu si sente inquietu o fastidiosu. Ùn pudete micca vomitu in realtà, ma pudete sentite cum'è se pudessi. Cum'è a fatica, a nausea pò nasce da parechje cause.
Chì provoca fatica è nausea?
A nausea è a fatica ponu derivà da parechji fattori, chì vanno da cause fisiologiche à abitudini di vita. Esempii di abitudini di vita chì ponu causà fatica è nausea sò:
- usu eccessivu di alcolu
- usu eccessivu di caffeina
- povere abitudini alimentari
- piglià medicazione, cum'è anfetamine, per stà svegliu
- troppu attività fisica o una mancanza di attività fisica
- cambiu di fusu orariu
- mancanza di sonnu
Fattori psiculugichi ponu ancu cuntribuisce à nausea è fatica. Questi includenu:
- ansietà
- diprissioni
- stress eccessivu
- dolu
Cause chì implicanu infezioni è infiammazione includenu:
- Infezzione da u virus West Nile (febbre West Nile)
- cancru di colon
- Infezzione da H. pylori
- cistite infettiva acuta
- amebiasi
- epatite
- E. coli infezzione
- clamidia
- Virus è malatie Ebola
- erisipela
- pancreatitis crònica
- quinta malatia
- malaria
- polio
- leishmaniasi
- mononucleosi infettiva
- infezzione
- Ciak hookworm
- Febbre di tick di Colorado
- frebba dengue
Cause chì implicanu fattori endocrini è metabolici includenu:
- iperparatiroïdismu
- ipertiroïdismu
- ipotiroïdismu
- ipercalcemia
- Crisa addisoniana (crisa surrenale acuta)
- bassu sodiu in sangue (iponatremia)
- A malatia di Addison
Cause chì implicanu fattori neurologichi includenu:
- migraine
- tumore cerebrale adultu
- cuncussione
- sclerosi multipla (MS)
- traumatic brain injury
- epilessia
Alcune altre cundizioni chì ponu purtà à nausea è fatica includenu:
- fallimentu di u fegatu
- morsi o stizza d'animali marini
- influenza
- malatie renale
- a malatia cistica medulare
- cardiomiopatia ischemica
- allergii alimentarii è allergii staggionali
- PMS (sindrome premenstruale)
- pressione sanguigna alta (ipertensione)
- ipertensione maligna (nefrosclerosi arteriolare)
- Limfoma di Burkitt
- Sindromu HELLP
- avvelenamentu alimentariu
- gravidanza
- dulore cronicu
- cirrosi
- endometriosi
- malatia renale cronica
- malattia infiammatoria pelvica (PID)
- malatia celiaca (intolleranza à u gluten)
- sagnante varice esofagea
- cancru pancreaticu
- ulcera peptica
- COPD
- diabete
- sindrome di fatica cronica (CSF)
- apnea di u sonnu
- malatia infiammatoria di l'intestione (IBD)
- diabete gestational
Quandu cercà aiutu medicu
Cercate assistenza medica immediata se a vostra fatica è nausea sò accumpagnati da:
- difficultà à respirà
- mal di testa
- dulore di pettu
- frebba
- pinsamenti di dannighjà si
- ingiallimentu di l'ochji o di a pelle
- discorsu slurred
- vomitu ripetutu
- cunfusione durevule
- muvimentu anormale di l'ochji
I cambiamenti di stile di vita ponu spessu aiutà à riduce a fatica è a nausea. Pianificate un appuntamentu cù u vostru duttore se ùn vi sentite micca riposu ancu dopu un sonnu di notte sana.
Sì avete un cancheru, dumandate à u vostru duttore nantu à l'intervenzioni chì puderanu arricchisce i vostri livelli di energia.
Questa informazione hè un riassuntu. Circate sempre l'assistenza medica se site preoccupatu chì pudete sperimentà una emergenza medica.
Cumu si tratta a fatica è a nausea?
Abitudini sane, cume dorme abbastanza, manghjà cibi sani, è esercitassi di modu regulare ponu aiutà à truvà sollievu da fatica è nausea. Evità e cattivi abitudini cum'è fumà, beie alcolu in eccessu, o abusà di droghe pò ancu aiutà à riduce a fatica è a nausea.
U vostru duttore pò prescrive medicazione per trattà una situazione sottostante.
Assistenza in casa
Stà idratatu bevendu liquidi limpidi pò aiutà à alleviare a fatica è a nausea. Mantene un livellu di attività sana chì ùn implica micca esercitassi eccessivamente pò ancu aiutà à prevene o à riduce sti sintomi.
Cumu possu prevene a fatica è a nausea?
A fatigue pò influenzà u vostru benessere generale. Fate i seguenti passi per prevene l'iniziu di fatica è nausea:
- Dormi abbastanza ogni notte (tipicamente trà 7 è 8 ore).
- Gestite u vostru prugramma in modo chì u vostru travagliu ùn diventi micca troppu esigente.
- Evita di beie eccessivamente.
- Evita fumà è abusà di droghe.
- Manghjate picculi pasti è beie molta acqua.
- Esercite regularmente.