Un Geniusu Piccula Manera Per Dicci S'è Siate Dysidratatu

Cuntenutu

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Sapete cumu si dice chì pudete dì à a vostra idratazione da u culore di u vostru pipì? Iè, hè precisu, ma hè ancu un pocu grossu. Hè per quessa chì adupremu stu metudu assai più suttile di verificà per vede s'ellu bevemu abbastanza acqua. Eccu l'affare.

Ciò chì avete bisognu: E vostre mani.

Chì: Aduprendu u polzu è l'indici di una manu, pinch a pelle nantu à u spinu di l'altra manu. S'ellu rimette subitu subitu, site idratatu. S'ellu ci vole uni pochi seconde per vultà à a normale, cuminciate à sipping some H20.

Perchè funziona: A capacità di a vostra pelle per cambià a forma è torna à u so statu regulare (cunnisciutu cum'è "turgor") hè direttamente ligata à quantu idratatu site. A più elastica a vostra pelle, u megliu forma chì site.

Eccu l'avete. Ùn ci hè più bisognu di cuntà nantu à i bagni.

Questu articulu hè apparsu in PureWow.

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