U colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti
Cuntenutu
- Riassuntu
- Chì ghjè u colesterolu?
- Chì causa u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti?
- Chì sò i sintomi di u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti?
- Cumu possu sapè se u mo figliolu o adolescente hà u colesterolu altu?
- Chì sò i trattamenti per u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti?
Riassuntu
Chì ghjè u colesterolu?
U colesterolu hè una sustanza cera, cum'è grassu chì si trova in tutte e cellule di u corpu. U fegatu face u colesterolu, è si trova ancu in certi alimenti, cum'è carne è prudutti casgili. U corpu hà bisognu di qualchì colesterolu per travaglià bè. Ma se u vostru zitellu o adolescente hà u colesterolu altu (troppu colesterolu in u sangue), hà un risicu più altu di malatie coronarie è altre malatie cardiache.
Chì causa u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti?
Trè fattori principali cuntribuiscenu à u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti:
- Una dieta malsana, in particulare quella ricca di grassi
- Una storia di famiglia di colesterolu altu, soprattuttu quandu unu o i dui parenti anu u colesterolu altu
- Obesità
Alcune malatie, cum'è u diabete, e malatie renali, è certe malatie tiroide, ponu ancu causà colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti.
Chì sò i sintomi di u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti?
Di solitu ùn ci sò segni o sintomi chì u vostru zitellu o adolescente abbia un colesterolu altu.
Cumu possu sapè se u mo figliolu o adolescente hà u colesterolu altu?
Ci hè un test di sangue per misurà i livelli di colesterolu. U test dà informazioni nantu à
- U colesterolu tutale - una misura di a quantità totale di colesterolu in u sangue. Include sia u colesterolu di lipoproteine à bassa densità (LDL) sia u colesterolu di lipoproteine à alta densità (HDL).
- U colesterolu LDL (cattivu) - a fonte principale di accumulazione di colesterolu è di bloccu in l'arterie
- HDL (bonu) colesterolu - HDL aiuta à eliminà u colesterolu da e vostre arterie
- Micca HDL - questu numeru hè u vostru colesterolu tutale menu u vostru HDL. U vostru non-HDL include LDL è altri tippi di colesterolu cum'è VLDL (lipoproteine à densità bassa).
- Trigliceridi - un'altra forma di grassu in u sangue chì pò fà cresce u risicu di malatie cardiache
Per chiunque abbia 19 anni o menu, i livelli sani di colesterolu sò
Tipu di Colesterolu | Livellu Salutu |
---|---|
U colesterolu tutale | Meno di 170mg / dL |
Micca HDL | Meno di 120mg / dL |
LDL | Meno di 100mg / dL |
HDL | Più di 45mg / dL |
Quandu è quantu volte u vostru figliolu o adulescente duverebbe fà sta prova dipende da a so età, fattori di risicu è storia di famiglia. E raccomandazioni generali sò:
- U primu test deve esse trà l'età 9 à 11
- I zitelli anu da fà a prova di novu ogni 5 anni
- Alcuni zitelli ponu avè sta prova à partesi da 2 anni s'ellu ci hè una storia di famiglia di colesterolu altu in sangue, attaccu di core, o colpu
Chì sò i trattamenti per u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti?
I cambiamenti di stili di vita sò u trattamentu principale per u colesterolu altu in i zitelli è l'adulescenti. Questi cambiamenti includenu
- Esse più attivu. Ciò include l'eserciziu regulare è passà menu tempu à pusà (davanti à un televisore, à un urdinatore, à un telefunu o à una tablet, ecc.)
- Alimentazione sana. Una dieta per calà u colesterolu include alimenti limitanti chì sò ricchi di grassi saturati, zuccheru è grassi trans. Hè ancu impurtante di manghjà assai frutti freschi, ligumi è cereali integrali.
- Perde u pesu, se u vostru zitellu o adolescente hè in sovrappesu o hà obesità
Se tutti in a famiglia facenu questi cambiamenti, serà più faciule per u vostru zitellu o adolescente di attaccà à elli. Hè ancu una occasione per migliurà a vostra salute, è a salute di u restu di a vostra famiglia.
Certe volte questi cambiamenti di stile di vita ùn bastanu micca per calà u colesterolu di u to zitellu o di l'adulescente. U vostru duttore di sanità pò cunsiderà di dà medicinali à u colesterolu di u vostru zitellu o di l'adulescente s'ellu o ella
- Hà almenu 10 anni
- Hà un nivulu di colesterolu LDL (cattivu) chì hè più altu chì 190 mg / dL, ancu dopu à sei mesi di dieta è di cambiamenti d'eserciziu
- Hà un livellu di colesterolu LDL (cattivu) chì hè superiore à 160 mg / dL È hè in altu risicu di malatie cardiache
- Hà un tipu ereditatu di colesterolu altu