Autore: Randy Alexander
Data Di Creazione: 2 Aprile 2021
Aghjurnamentu Di Data: 25 Ghjugnu 2024
Anonim
Things Mr. Welch is No Longer Allowed to do in a RPG #1-2450 Reading Compilation
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Cuntenutu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Stà idratatu hè a chjave

Bere assai liquidi hè una parte vitale per passà e pietre à i reni è impedisce a furmazione di e nuove pietre. Non solu u liquidu spulca e tossine, ma aiuta ancu à spiazzà e petre è a grana attraversu e vie urinarie.

Ancu se l'acqua sola pò esse abbastanza per fà u truccu, aghjunghje certi ingredienti pò esse benefiziu. Assicuratevi di beie un bicchieru di 8 once d'acqua subitu dopu avè bevutu qualsiasi rimediu aromatizatu. Questu pò aiutà à spostà l'ingredienti attraversu u vostru sistema.

Parlate cù u vostru duttore prima di inizià cù qualsiasi di i rimedii casani elencati quì sottu. Puderanu valutà se u trattamentu in casa hè adattatu per voi o se puderia cunduce complicazioni supplementari.

Sè vo site incinta o chì allattate, evite micca aduprà rimedii. U vostru duttore pò determinà se un suchju pò causà effetti collaterali per voi o u vostru zitellu.


1. Acqua

Quandu passate una petra, aumentà a vostra acqua pò aiutà à accelerà u prucessu. Pruvate 12 vetru d'acqua à ghjornu invece di l'8 abituali.

Una volta chì a petra passa, duvete cuntinuà à beie 8 à 12 bichjeri d'acqua ogni ghjornu. A disidratazione hè unu di i principali fattori di risicu per i calcoli renali, è l'ultimu cosa chì vulete hè chì si formi di più.

Attenti à u culore di a vostra urina. Deve esse un giallu pallidu assai chjaru. L'urina gialla scura hè un segnu di disidratazione.

2. Succu di limonu

Pudete aghjunghje limoni freschi spremuti à a vostra acqua à spessu chì vulete. I Limoni cuntenenu citrate, chì hè un pruduttu chimicu chì impedisce a furmazione di calciu calciu. U citratu pò ancu rompe piccule petre, chì li permettenu di passà più faciule.

Una grande quantità di limoni seria necessariu per fà un grande effettu, ma alcuni ponu aiutà un pocu.

U suchju di limone hà numerosi altri benefici per a salute. Per esempiu, aiuta à impedisce a crescita di i batteri è furnisce vitamina C.

3. Succu di basilicu

U Basiliu cuntene àcitu aceticu, chì aiuta à scumpressà i calcoli renali è à riduce u dulore. Hè ancu pienu di nutrienti. Stu rimediu hè statu adupratu tradiziunalmente per i disordini digestivi è infiammatori.


Ci hè antioxidanti è antiinflamatori in u suchju di basilica, è pò aiutà à mantene a salute di i reni.

Aduprate foglie di basilicu frescu o seccu per fà un tè è beie parechje tazze à ghjornu. Pudete ancu suchjà u basilicu frescu in un spremiagrumi o aghjunghje lu in un frullatu.

Ùn duverete micca aduprà suchju di basilicu medicinali per più di 6 settimane à a volta. U usu allargatu pò purtà à:

  • bassu zuccaru in sangue
  • bassa pressione sanguigna
  • aumentu di sangu

Ci hè assai poca ricerca nantu à quantu efficace hè u basilicu per i calcii renali, ma hà prupietà anti-ossidative è antiinflamatorie.

4. Acitu di sidru di mela

L'acitu di sidru di mela cuntene acidu aceticu. L'acidu aceticu aiuta à scioglie i calcoli renali.

In più di lavà i reni, l'acitu di sidru di mela pò aiutà à calà u dulore causatu da e petre. Ci sò numerosi altri vantaghji per a salute di l'acitu di sidru di mela.

Un studiu di laburatoriu hà trovu chì l'acitu di sidru di mela era efficace per aiutà à riduce a furmazione di calcoli renali, ancu se ci vole più studii. Ma per via di i numerosi altri benefici per a salute, ci hè probabilmente pocu risicu.


Cumprate in ligna l'acitu di sidru di mela.

Per coglie questi benefici, aghjunghje 2 cucchiai di acitu di sidru di mele à 6 à 8 once d'acqua purificata. Bei stu mischju tutta a ghjurnata.

Ùn duverete micca cunsumà più di un vetru di 8 once di questu mischju per ghjornu. Pudete ancu aduprà nantu à insalate dritte o aghjunghje à u vostru insalata preferita.

S'ellu hè ingeritu in quantità maiò, l'acitu di sidru di mela pò purtà à bassi livelli di putassiu è osteoporosi.

E persone cun diabete anu da esse prudenti quandu si beve sta miscela. Monitorate i vostri livelli di zuccheru in sangue cù cura per tuttu u ghjornu.

Ùn duverebbe micca beie stu mischju se pigliate:

  • insulina
  • digoxina (Digox)
  • diuretici, cume spironolactone (Aldactone)

5. Succu di sedaru

U suchju di sedaru hè pensatu per eliminà e tossine chì contribuiscenu à a furmazione di pietre renali è hè statu longu adupratu in i medicazioni tradiziunali. Aiuta ancu à sciaccà u corpu in modo da pudè passà a petra.

Imbulighjate unu o più steli di seda cù l'acqua, è beie u suchju tutta a ghjurnata.

Ùn duverebbe micca beie stu mischju se avete:

  • qualsiasi disordine di sangu
  • bassa pressione sanguigna
  • una cirurgia pianificata

Ùn duvete ancu micca beie stu mischju se pigliate:

  • levotiroxina (Synthroid)
  • litiu (Litanu)
  • medicazione chì aumentanu a sensibilità à u sole, cum'è isotretinoin (Sotret)
  • medicazione sedative, cum'è alprazolam (Xanax)

6. Succu di melagrana

U suchju di granata hè statu adupratu dapoi seculi per migliurà a funzione generale di i reni. Sciaverà e petre è altre tossine da u vostru sistema. Hè riccu di antioxidanti, chì aiutanu à mantene i rini sani è ponu avè un rolu in a prevenzione di u sviluppu di i calcoli renali.

Abbassa ancu u livellu di acidità di a to urina. I livelli di acidità più bassi riducenu u risicu per futuri calcoli renali.

L'effettu di u suchju di melagrana per prevene i calcoli renali deve esse studiatu megliu, ma pare chì ci sia qualchì benefiziu in a presa di estrattu di melagrana, riducendu u risicu di pietre.

Ùn ci hè limitazione per quantu suchju di melagrana si pò beie tutta a ghjurnata.

Ùn duverebbe micca beie suchju di melagrana se pigliate:

  • medicazione cambiata da u fegatu
  • medicazione per a pressione sanguigna, cume clorotiazide (Diuril)
  • rosuvastatin (Crestor)

7. Brodu di fasgioli

U brodu di fasgioli cotti hè un piattu tradiziunale, spessu adupratu in India, chì hè statu adupratu per migliurà a salute urinale è renale generale. Aiuta ancu à scioglie è à spiazzà e petre. Basta filtrà u liquidu di fasgioli cotti è beie uni pochi di bichjeri tutta a ghjurnata.

Altri rimedi naturali

I seguenti rimedii casani ponu cuntene ingredienti chì ùn sò micca digià in a vostra cucina. Duvete pudè cumprà da u vostru magazinu di alimenti sanitari lucali o in linea.

8. Succu di radice di tarassaco

A radice di tarassaco hè un tonicu renale chì stimula a produzzione di bile. Questu hè pensatu per aiutà à eliminà i rifiuti, aumentà a produzione di urina, è migliurà a digestione. I Denti di Lione anu vitamine (A, B, C, D) è minerali cum'è u putassiu, u ferru è u zincu.

hà mostratu chì u tarassu hè efficace per prevene a furmazione di calcoli renali.

Pudete fà suchju di tarassu frescu o cumprà cum'è tè. Se u fate frescu, pudete ancu aghjunghje buccia d'aranciu, zenzeru è mela à gustu. Bei 3 à 4 tazze per tuttu u ghjornu.

Alcune persone sperimentanu ardori di stomacu quandu manghjanu tarassu o e so parti.

Ùn duverebbe micca beie stu mischju se pigliate:

  • diluenti di sangue
  • antiacidi
  • antibiotici
  • lithium
  • diuretici, cume spironolactone (Aldactone)

Parlate cù u vostru duttore prima di piglià l'estrattu di radice di tarassaco, perchè pò interagisce cù assai medicazione.

9. Succu di granu

Wheatgrass hè riccu di parechji nutrienti è hè statu longu usatu per migliurà a salute. Wheatgrass aumenta u flussu di urina per aiutà à passà e pietre. Contene ancu nutrienti vitali chì aiutanu à pulisce i reni.

Pudete beie 2 à 8 once di suchju di erba di granu per ghjornu. Per prevene effetti collaterali, cuminciate cù u più chjucu quantità pussibule è travagliate gradualmente u vostru modu finu à 8 once.

Se u suchju frescu di granu ùn hè micca dispunibule, pudete piglià supplementi in granu di granu in polvere cumu indicatu.

Pigliate l'erba di granu à stomacu vacu pò riduce u risicu di nausea. In certi casi, pò causà perdita di appetitu è ​​stinimentu.

10. Succu di cavallu

A coda di cavallu hè stata aduprata per aumentà u flussu di l'urina per aiutà à lavà e pietre di i reni è pò calmà l'infiammazione è l'infiammazione. Hà ancu pruprietà antibatteriche è antioxidanti chì aiutanu à a salute urinaria generale.

Tuttavia, ùn avete micca aduprà coda di cavallu per più di 6 settimane à a volta. Ci sò periculi di crisi, diminuzione di i livelli di vitamine B, è perdita di putassiu.

Ùn duverete micca aduprà l'equitazione se pigliate litiu, diuretici, o medicazione per u core cum'è digoxina.

U cavallu ùn hè micca cunsigliatu per i zitelli è e donne incinte o chì allattanu. L'Horsetail cuntene nicotina è ùn deve micca esse pigliatu se utilizate un patch di nicotina o pruvate à smette di fumà.

Ùn duvete micca beie suchju di coda di cavallu se avete:

  • disordine di l'usu di l'alcol
  • diabete
  • bassi livelli di putassiu
  • bassi livelli di tiamina

Quandu vede u vostru duttore

Vede u vostru duttore se ùn pudete micca passà a vostra petra in 6 settimane o cuminciate à avè sintomi severi chì includenu:

  • dulore severu
  • sangue in l'urina
  • frebba
  • brividi
  • nausea
  • vomitu

U vostru duttore determinerà se avete bisognu di medicazione o di qualsiasi altra terapia per aiutà a passà a petra.

U fondu

Ancu se pò esse scomodu, hè pussibule passà una petra di u rene da solu.

Pudete piglià analgesici senza prescrizzione per diminuisce ogni dolore chì pudete sperimentà. Questi includenu acetaminofene (Tylenol), ibuprofen (Advil), o naproxen (Aleve).

Assicuratevi di continuà u trattamentu finu à chì a petra passa, è ùn beie alcolu.

Una volta chì passate una petra di u rene, pudete vulete salvà per piglià à u vostru duttore per pruvà. Per salvà a petra, ci vole à stinzà a to urina. Pudete fà questu aduprendu un schermu di urina, chì pudete uttene da l'uffiziu di u duttore. U vostru duttore pò determinà di chì tippu di petra si tratta è aiutà à sviluppà un pianu di prevenzione miratu.

Puderete aghjunghje questi rimedii à u vostru regime abituale è continuà à aduprà dopu a passata di a petra. Questu pò aiutà à prevene a furmazione di più pietre.

Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di piglià medicazione o erbe.

E erbe ùn sò micca regulate per a qualità è a purezza da a FDA, allora ricercate e vostre scelte è e fonti per l'acquistu. Una recente analisi di 27 diversi supplementi per a salute di i reni hà trovu chì dui terzi di elli includenu ingredienti chì ùn anu micca ricerca per supportà u so usu.

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