Cumu data quandu site in dieta

Cuntenutu

• Rivista per

A socializazione, in generale, hè u ostaculu u più duru da attraversà quandu si guarda u vostru pesu. Tuttu, da i pranzi d'affari à i matrimonii, presentanu più opportunità per manghjà, stà tranquilli, è esse super educatu. Aghjunghjite a datazione à quella mistura è pò sente cum'è una causa persa, salvu chì ùn hè certamente micca!

Ùn ci hè nisuna ragione per chì ùn pudete micca innamuràvi, o almenu divertevi, mentre si mischjanu cun un cumpagnu potenziale. A vostra "dieta" ùn impedisce micca; s'ellu hè qualcosa, hà da furzà una certa creatività per idee di data più divertenti è interessanti.

Rencontre pour les boissons

Se a data hè una tappa casuale per e bevande, scambiate u bar per u barista. Un coppiu di cocktail o bichjeri di vinu vi pò riempie di poche centinaie di calorie vuote, senza cuntà a perdita di e vostre inibizioni. Suggerite a data in una caffetteria fresca o in una casa da tè, in qualchì locu fora di i percorsi battuti. Andate faciule nantu à i sapori di caramelu, panna montata è sciroppu. Una simplicità di tazza di joe o tè vi permetterà di fucalizza di più nantu à l'altri è menu nantu à i vostri bisogni di mocha di alta manutenzione.

Inoltre, u tè hè megliu per a salute à longu andà cà u caffè, in ogni modu.

Cena fora

"Una bona cena à l'antica hè a prima attività di prima data preferita di i single", informa Match.com in a so quarta indagine annuale di Singles In America. Ùn saltate mai i pasti, ma pianificate in anticipu manghjendu più leggeru durante u ghjornu se ùn site micca sicuru induve i piani di cena ponu esse. Se a situazione ùn hè micca una sorpresa, pre-ghjocu rivisendu u menu è sapendu ciò chì si adatta à u vostru pianu alimentariu. Cù u 95 per centu di i single chì sò disattivati ​​da i mangiatori esigenti, secondu Match.com, pudete saltà a parte induve dumandate à u servitore di disignà un pastu solu per voi!

Dining in

Se a strada versu u core di un omu hè attraversu u so stomacu, allora ghjucate a hostess cù a mostess. Dopu qualchì data, un pastu tranquillu in casa puderia esse un rimpiazzamentu di benvenutu da ristoranti affollati è costosi. Cum'è ospitante, controllate u menu, chì significa chì pudete abbagliare cù a vostra abilità di cucina nantu à un menu più liggeru chì ùn vi piserà micca tramindui dopu.

Passate un tempu accogliente cù una varietà di tapas per un picculu piatti, una piccula sperienza di conversazione. Pruvate questi involuti di lattuga di pollo Hoisin di 30 minuti.

Ghjucà duru per uttene

In particulare dopu una prima o seconda data, hè ora di trasfurmà e cose, literalmente. Ùn site micca solu à manghjà è à manghjà ore sane, almenu fà una spassighjata tranquillamente intornu à un bellu parcu o u giardinu botanicu di a vostra cità, u fiume, o un altru puntu d'interessu. Uni pochi altri attività amichevuli di data includenu un viaghju in bicicletta cù Citi Bike o B-Cycle. Andate à scià o camminate se u vostru collu di u boscu permette più grandi avventure. Assicuratevi di scuntrà in pienu ghjornu per un giru di golf.

Arrivà à a Seconda Base

Se a data hè in i so termini - dì una partita di palla o una festa di portone - ci sò sempre assai modi per gode di a data senza preoccupassi di u vostru pesu. Pigliate tranquillu nantu à e biere è sceglite a birra legera quandu hè dispunibule. Alzate è acclatate ogni chance chì avete è immerse in u football di toccu o un ghjocu di catch-li piacerà chì pudete facilmente appiccà cù a so squadra! Prufittate di una longa camminata se ùn pudete micca parcheggià vicinu à u stadiu, presenta assai opportunità per tenesi per a manu è arregistrà i vostri 10.000 scalini.

E sicondu duv'ellu vi porta, eccu 4 Bona Ragioni per Avè Sessu Stasera.

Da Brandi Koskie per DietsInReview.com

Rivista per