Kayla Itsines hà solu datu nascita à a so zitella

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Dopu à mesi di spartera di u so viaghju di gravidanza, Kayla Itsines hà parturitu una bella zitella.

U furmatore australianu hà publicatu una foto cunfortevule in Instagram di u so maritu, Tobi Pearce, cullendu a so zitella in i so bracci. "Benvenuti in u mondu - Arna Leia Pearce", leghje a didascalia. (Connessu: Kayla Itsines Sparte u so Go-to Pregnancy-Safe Workout)

Itsines hà dettu ch'ella ùn sapia guasi cumu discrive u mumentu chì cambia a vita. "Aghju fighjulatu solu in l'ochji di Tobi per tuttu u tempu durante a consegna, bisbigliando nervosamente" per piacè lasciala esse sana, per piacè stai bè, per piacè stai bè ", è Tobi continuò à ripete: "Ti tengu caru tantu - ella sarà sana, va bè basta respira. va bè. Tutti dui pienghjemu ", hà scrittu.

Ella hà scherzatu chì Tobi "hè andatu in" modalità papà "" in pochi mumenti di a consegna di a so zitella. "Da qualcunu chì hà fattu scherzi i 9 mesi sani per ùn esse capace di cambià un pannolinu ... finu à avà chì ùn vole micca lascià CHIUNCHI a cambiessi perchè vole aiutà - m'hà fattu amà ancu di PIÙ", hà scrittu Itsines.

L'addestratore hà dettu chì u so zitellu hè in una salute "assolutamente perfetta", ancu s'ellu hà finitu per avè una C-section à a raccomandazione di u so duttore. "Eru un pocu adduluratu, ma dopu à un paiu di ghjorni eru generalmente bè, solu senza sullivazione altru chè Arna. Avà, aghju solu bisognu à ripusassi, manghjà bè cibu, beie assai acqua è andaraghju bè!" hà spartutu. (Related: 7 Moms sparte ciò chì hè veramente piace à avè una C-Section)

Ancu se Itsines hà publicatu sta foto intima di a so nata, hè da nutà ch'ella hè stata chjara quant'ella hà da sparte a so figliola per avanzà. Un paru di settimane fà, Itsines hà dettu in un post d'Instagram chì ùn hà micca pensatu di diventà mamma blogger dopu à avè parturitu, solu perchè vole mantene una sana fruntiera trà u so travagliu è a vita persunale.

"Questu puderia cambià in [u] futuru, ma avà vogliu dì chì [spartite e foto di a mo figliola] ùn hè micca qualcosa chì vogliu fà in modu regulare", hà scrittu. "U mo focus OFFLINE cum'è sempre, hè a mo famiglia. Hè per quessa chì ùn aghju micca publicatu spessu nantu à a mo figliola ", aghjunse. (In cunnessione: Questa Mamma Blogger di Fitness hà publicatu un PSA onestu Circa u so viaghju di perdita di pesu)

Indipendentemente da quantu Itsines sceglie di sparte cù u mondu nantu à u so novu fasciu di gioia, u più impurtante hè chì ella è a so famiglia sianu felici, sani è sicuri. "Mi sentu cusì BENEDITU avà", sparte Itsines. "Simu cusì innamurati è felici. A tene per a prima volta in i nostri bracci hè stata veramente u megliu ghjornu di a nostra vita".

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