Aumenta a Salute di a Tua Pelle cù Stu Ciucciu Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl

Cuntenutu

• Ricetta Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl
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Vulete uttene u vostru splendore? Pigliate in cunsiderazione stu Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl u vostru bigliettu per una pelle sana è ghjovana. Non solu questu gustu cremosu, senza latticini, hà un gustu gustosu, hè pienu di nutrienti, inclusi peptidi di collagene per aumentà a vostra salute di a pelle. (Leghjite: Avete da aghjunghje collagene à a vostra dieta?)

Sè vo site preoccupatu chì una ciotola di smoothie ùn vi mantene micca pienu, pensate di novu. A cumminazione di semi di chia ricchi di fibre, proteine, acidi grassi omega-3 à base vegetale è latte di coccu (una grande fonte di grassu sanu) hè una prumessa super satiante!

Inoltre, sta ciotola furnisce ancu una dosa seria di vitamina C da kiwi, in più di vitamina A, vitamina K è folate da spinach. Hè basicamente una multi-vitamina in una ciotola. Cuminciate a vostra ghjurnata cù sta squisita ciotola di frullati è vi sentirete stupendu da l'internu, fora. (FYI: Eccu cumu fà a ciotola di smoothie perfetta per tutti i vostri brami futuri.)

Ricetta Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl

Serve: 1

Ingredienti

• 4 oz. latte di coccu organicu, pienu di grassu
• 8 oz. acqua purificata
• 1/2 tazza di kiwi biologicu, tritu
• 2 cucchiai di semi di chia
• 2 scoops Proteine ​​Vitali Peptidi di Collagene Alimentati da Erba
• 2 grande manata di spinaci freschi biologichi
• Stevia à gustu
• Fiocchi di coccu per guarnisce (opzionale)

Indicazioni

1. Aghjunghjite tutti l'ingredienti oltre i fiocchi di coccu à Vitamix o un altru frullatore à grande velocità, è mischjà finu à chì sia ben cumbinatu.

2. Aghjustate stevia à u gustu.

3. Pour in una tina è guarnisce cù coconut, se vulete.

4. Servite è gode.

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